❌❌ ساعت مطالعه نوسانی دغدغه امروز خیلیاست ✅نوسان در مطالعه تا چه حد نرماله؟ 🔹کاملا طبیعیه که توی دانش آموز حدودا پانزده روز خوب درس بخونی و بعد یک روز ساعت مطالعه‌ات افت کنه 🔺اما این نباید تبدیل به یک #عادت بشه و مسئله مهم همینه ❌ تو با این فرض که خب پس روز شانزدهم قطعا در مطالعه افت می‌کنی حرکت نکن🙅🏻 🐙یا مثلا با این پیش‌فرض که من شنبه تا چهارشنبه خوب عمل می‌کنم اما پنج‌شنبه افت می‌کنم پیش نرو✖️ نباید اجازه بدی که این موضوع تبدیل به یک #عادت و #قانون نانوشته بشه 🌛ولی اینکه تو ده تا پانزده روز با یک ساعت مطالعه خوب درس بخونی و بعد یک دفعه، تو یک روز و بدون هیچ دلیلی اصلا حوصله درس خوندن نداشته باشی، مسئله‌ای نداره✅ و اینجاست که شناخت از خودتون میاد وسط↻ 🔗یعنی تو باید به خودت بگی: اشکالی نداره که بی‌حوصله‌ام، این #دپرس بودن و #بی‌حوصلگی خوبه و ذهنم داره #جوانه‌هایی می‌زنه🌱 🔗و خود این شناخت یه دفعه تو رو بلند میکنه و میبره سر درست✅ ✨🦋امیدوارم براتون مفید بوده باشه🦋✨ #مشاور_تایم 📚 @Sharaf_Badrud