به نام خالق هوش و ذکاوت ۲۰ راز مهم در خصوص مطالعه کردن 🎃۱-سعی کنید آن چه را که می خوانید در ذهن خود تجسم کنید زیرا تجسم،سنگ بنای حافظه است. 🎃۲-توجه داشته باشید که هرکس نمره بیش تری می گیرد،باهوش نیست بلکه از وقت و نیروی خود استفاده خوبی می کند و شیوه صحیح مطالعه را می داند. 🎃۳-اساس خواندن فعال،طرح سؤال است.خواننده فعال در حین خواندن،دائماً سؤال طرح می کند. 🎃۴-اگر میخی بیش تر در چوب فرو رود دیرتر جدا می شود.اگر مطالب به خوبی فهمیده و به درستی در حافظه بلند مدت ثبت شوند دیرتر فراموش می شوند. 🎃۵-وقتی می خواهید کتابی را بخوانید آن را به بخش های کوچک تقسیم و زمان خواندن آن ها را مشخص کنید،زیرا هرچه مطالب به بخش های کوچک تر تقسیم شوند یادگیری آن ها راحت تر خواهد بود. 🎃۶-درس خواندن مؤثر،خط کشیدن زیر سطرهای کتاب نیست.مطالعه فعال شامل خواندن،نوشتن،تکرار و مرور است. 🎃۷- ۶۰تا ۹۰دقیقه مطالعه و ۵ تا ۱۰دقیقه استراحت را همیشه به خاطر بسپارید. 🎃۸-بعد از گذشت ۲۴ساعت از مطالعه،حدود ۸۰درصد از مطالب فراموش می شوند با مرور صحیح از این فراموشی جلوگیری کنید. 🎃۹-از نشستن به حالت لمیده پرهیز کنید،درست نشستن،درست نفس کشیدن و تابیدن نور از لزومات یادگیری هنگام مطالعه است. 🎃۱۰-نکته های مهم درسی و کلاسی را بصورت کلیدی بنویسید. 🎃۱۱-نکته های کلیدی،کلماتی هستند که بیش ترین معنی را در برمی گیرند. 🎃۱۲-جواب های زیبا،همیشه به دنبال سؤال های زیبا می آیند. (اهمیت طرح سؤال قبل از خواندن). 🎃۱۳-سعی کنید تا حد امکان در یک مکان مطالعه کنید.از مطالعه در پارک ها و مکان های شلوغ خودداری کنید. 🎃۱۴-قبل از شروع مطالعه و بعد از پایان مطالعه،کمی استراحت کنید. 🎃۱۵-باعلاقه و اشتیاق و برای رسیدن به هدف درس بخوانید نه از روی اجبار. 🎃۱۶-سعی کنید هنگام شب و قبل از خوابیدن،آن چه را که در مدت روز خوانده اید یک بار دیگر مرور کنید. 🎃۱۷-موضوع های مشابه(مانند زبان عربی و زبان انگلیسی)را پشت سرهم مطالعه نکنید و بین آن ها فاصله بیندازید. 🎃۱۸-بعضی از دانش آموزان هنگام مطالعه،سرشان را پایین انداخته و از صفحه اول شروع به خواندن می کنند که این روش نادرست است. 🎃۱۹-خواب،به بهبود حافظه بلند مدت کمک می کند بنابراین هنگام امتحان،مدت زمان خواب خود را خیلی کم نکنید و به اندازه کافی(۶تا ۸ ساعت)بخوابید. 🎃۲۰-مطالب را حفظ نکنید چون به زودی فراموش می شوند سعی کنید مفهوم آن ها را بفهمید زیرا زمانی اطلاعات به خوبی در حافظه بلند مدت جای می گیرند که کاملاً فهمیده شوند. #مشاور_تایم 👩🏻‍🏫 @Sharaf_Badrud

❌❌ ساعت مطالعه نوسانی دغدغه امروز خیلیاست ✅نوسان در مطالعه تا چه حد نرماله؟ 🔹کاملا طبیعیه که توی دانش آموز حدودا پانزده روز خوب درس بخونی و بعد یک روز ساعت مطالعه‌ات افت کنه 🔺اما این نباید تبدیل به یک #عادت بشه و مسئله مهم همینه ❌ تو با این فرض که خب پس روز شانزدهم قطعا در مطالعه افت می‌کنی حرکت نکن🙅🏻 🐙یا مثلا با این پیش‌فرض که من شنبه تا چهارشنبه خوب عمل می‌کنم اما پنج‌شنبه افت می‌کنم پیش نرو✖️ نباید اجازه بدی که این موضوع تبدیل به یک #عادت و #قانون نانوشته بشه 🌛ولی اینکه تو ده تا پانزده روز با یک ساعت مطالعه خوب درس بخونی و بعد یک دفعه، تو یک روز و بدون هیچ دلیلی اصلا حوصله درس خوندن نداشته باشی، مسئله‌ای نداره✅ و اینجاست که شناخت از خودتون میاد وسط↻ 🔗یعنی تو باید به خودت بگی: اشکالی نداره که بی‌حوصله‌ام، این #دپرس بودن و #بی‌حوصلگی خوبه و ذهنم داره #جوانه‌هایی می‌زنه🌱 🔗و خود این شناخت یه دفعه تو رو بلند میکنه و میبره سر درست✅ ✨🦋امیدوارم براتون مفید بوده باشه🦋✨ #مشاور_تایم 📚 @Sharaf_Badrud