چند لحظه #آرامش 🌷شریف آباد سلام🌷 @SharifAbadSalam ─┅═ೋ❅🌸❅ೋ═┅─

#تقویم دوشنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۳ 🌷شریف آباد سلام🌷 @SharifAbadSalam ─┅═ೋ❅🌸❅ೋ═┅─

🔻 مکمل ها را چه زمانی مصرف کنید 🔹️قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی.اگر دل درد میگیرید می توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید. 🔹️قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه ۱۰-۸ لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید. 🔹️زینک: با معده خالی 🔹️امگا ۳: بعد از هر وعده غذایی 🔹️اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا 🔹️ویتامین C: قبل از خواب 🔹️تا ۲ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید. 🌷شریف آباد سلام🌷 @SharifAbadSalam ─┅═ೋ❅🌸❅ೋ═┅─

💗✨دوشنبه تون شاد و زیبا 🌷✨دلتون از غصه ها دور 🌸✨ان شاءالله امروزتان 💗✨شیرین تراز عسل 🌷✨زیباتر از گلها 🌸✨با طراوت تراز باران 💗✨خوش عطر تراز نسیم 🌷✨و متبـرک 🌸✨به الطاف بیشمار خدا باشـد 💗✨روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا 🌷شریف آباد سلام🌷 @SharifAbadSalam ─┅═ೋ❅🌸❅ೋ═┅─

بسمه تعالی باسلام به مناسبت دهه مبارک فجر وآغاز چهل ششمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی و اعیاد شعبانیه خانه هلال کوی شهید رجایی(مهاجرانی سابق) با همکاری شبکه امامت شهرشریف آباد برگزار میکند: #کاروان سلامت به همراه خدمات پزشکی و درمانی و امدادی زمان:دوشنبه از ساعت ۸الی ۱۳ مکان: شریف آباد _خیابان چمران کوچه والفجر۲ مسجد فاطمه الزهرا سلام الله علیها #منتظر_حضور_سبزتان_هستیم 🌷🌷🇮🇷 #دهه_مبارک_فجرگرامی_باد🌷🇮🇷 #شبکه_بانوان_امامت_محله_شریف_آباد #خانه_هلال_کوی_شهیدرجایی 🌷شریف آباد سلام🌷 @SharifAbadSalam ─┅═ೋ❅🌸❅ೋ═┅─

﷽ مراسم جشن باشکوه ولادت باسعادت آقا امام سجاد علیه‌السلام #ویژه_برادران_و_خواهران #به‌نیت‌فرج‌امام‌زمان #خانوادگی حجت‌الاسلام سعید میرزایی با نوای : کربلایی حامد کریمی زمان : دوشنبه ۱۵ بهمن‌ماه ۱۴۰۳ شروع مراسم ؛ رأس ساعت ۲۰:۳۰ شریفیه ، خ مهاجرانی ، کوچه ایثار یکم حسينيه حضرت علی‌اصغر علیه‌الســلام #اللهـــم_عجل_لولیک_الفرج هیئت معظم عشاق‌الزهرا سلام‌الله‌علیها 🌷شریف آباد سلام🌷 @SharifAbadSalam ─┅═ೋ❅🌸❅ೋ═┅─