❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: چون زن، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که می‌خورد #خرمای تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود، خرمای دیگر، چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود می‌داشت خداوند آن را به مریم هنگامی که عیسی (ع) را به دنیا آورد می‌خوراند. 📚 منبع : مکارم الأخلاق، ج۱، ص۵۰۸، ح۱۷۶۴ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۵۴، ح۱۶۱۳ https://eitaa.com/shiatebb

🍃🌼 ✨کـــلام نـــور✨ https://eitaa.com/shiatebb

🌼 پیامبرخدا(صلوات الله علیه وآله) تَعَرَّفْ إلَى اللّه ِ فِي الرَّخاءِ يَعرِفْكَ فِي الشِّدَّةِ. هنگام آسایش خدا را بشناس، تا هنگام گرفتاری تو را بشناسد. 📗من لایحضر،۴:۴۱۳ https://eitaa.com/shiatebb

👆ماه رجب معروف است به ذکر لااله الا الله از دستش ندید 🌍 @roshangari_114 https://eitaa.com/shiatebb

🌙#ماه_رجب ماه استجابت دعا #سخنرانی🔊 https://eitaa.com/shiatebb

بال مرغ باعث رشد کیست پستان می شود👇 بال مرغ به دلیل داشتن میزان زیادی هورمون های تحریک کننده و کیست ساز برای همه خصوصا بانوان مضر میباشد. خوب است پرورش مرغ و خروس و مصرف آن را جایگزین مرغ ماشینی کنیم. https://eitaa.com/shiatebb

🔴 فواید و روش تنفس طبی یا دیافراگمی(شکمی) ♻️ فواید #تنفس_طبی یا #تنفس_دیافراگمی عبارتند از: 🔹 کاهش استرس و اضطراب 🔹 بهبود عملکرد قلب و عروق 🔹 کاهش درد 🔹 بهبود عملکرد #ریه‌ ها 🔹 کاهش خستگی عضلات 🔹 بهبود کیفیت خواب 🔹 افزایش تمرکز و #آرامش 🔸 روش تنفس طبی: برای تنفس طبی، نفس کاملاً عمیق بکشید و سینه‌های خود را از هوای تمیز پر نمایید، به مدت ۵ ثانیه نفس خود را حبس نموده و سپس آرام آرام طی حدود ۱۰ ثانیه نفس را بیرون دهید. ✅ سعی کنید روش تنفس خود را اصلاح کنید و کم‌کم خود را به این روش از تنفس عادت دهید. https://eitaa.com/shiatebb