🍃🌼 ✨کـــلام نـــور✨ https://eitaa.com/shiatebb

🌼 پیامبرخدا(صلوات الله علیه وآله) تَعَرَّفْ إلَى اللّه ِ فِي الرَّخاءِ يَعرِفْكَ فِي الشِّدَّةِ. هنگام آسایش خدا را بشناس، تا هنگام گرفتاری تو را بشناسد. 📗من لایحضر،۴:۴۱۳ https://eitaa.com/shiatebb

👆ماه رجب معروف است به ذکر لااله الا الله از دستش ندید 🌍 @roshangari_114 https://eitaa.com/shiatebb

🌙#ماه_رجب ماه استجابت دعا #سخنرانی🔊 https://eitaa.com/shiatebb

بال مرغ باعث رشد کیست پستان می شود👇 بال مرغ به دلیل داشتن میزان زیادی هورمون های تحریک کننده و کیست ساز برای همه خصوصا بانوان مضر میباشد. خوب است پرورش مرغ و خروس و مصرف آن را جایگزین مرغ ماشینی کنیم. https://eitaa.com/shiatebb

🔴 فواید و روش تنفس طبی یا دیافراگمی(شکمی) ♻️ فواید #تنفس_طبی یا #تنفس_دیافراگمی عبارتند از: 🔹 کاهش استرس و اضطراب 🔹 بهبود عملکرد قلب و عروق 🔹 کاهش درد 🔹 بهبود عملکرد #ریه‌ ها 🔹 کاهش خستگی عضلات 🔹 بهبود کیفیت خواب 🔹 افزایش تمرکز و #آرامش 🔸 روش تنفس طبی: برای تنفس طبی، نفس کاملاً عمیق بکشید و سینه‌های خود را از هوای تمیز پر نمایید، به مدت ۵ ثانیه نفس خود را حبس نموده و سپس آرام آرام طی حدود ۱۰ ثانیه نفس را بیرون دهید. ✅ سعی کنید روش تنفس خود را اصلاح کنید و کم‌کم خود را به این روش از تنفس عادت دهید. https://eitaa.com/shiatebb

🛑این دکتر خارجی میگه دلیل این همه بیماری پرخوری کردن و روزه نگرفتنه! 🔹چیزی که اسلام ۱۴۰۰سال پیش گفته فقط دو وعده بخورید و الان یه عده روشنفکر بهش میگن خرافات!!«وَ لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِیهَا بُکْرَةً وَ عَشِیًّا: و آنان، صبحگاهان و شامگاهان، روزىِ ویژه خویش را دارند» https://eitaa.com/shiatebb

🌹امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام می فرمایند: مثل دنیا همانند مار است که نرم است هنگام دست زدن ولى زهر کشنده در درون دارد.نادان فریب خورده، به آن میل کند و خردمند زیرک از آن بپرهیزد. 📗منبع : غرر الحکم و درر الکلم، ج ۱، ص ۱۶۱ https://eitaa.com/shiatebb