🌱🪴 نگهداری گل و گیاه در منزل 🔹 از دید علمی گیاهان در طول روز با فتوسنتز، دی‌اکسیدکربن هوا را می‌گیرند و اکسیژن آزاد می‌کنند؛ به همین دلیل برای تصفیه‌ی هوا مفید هستند. اما شب هنگام که نور وجود ندارد، فتوسنتز متوقف می‌شود و بیشتر گیاهان برعکس عمل می‌کنند: اکسیژن مصرف کرده و دی‌اکسیدکربن پس می‌دهند. اگر تعداد زیادی گلدان در یک اتاق خواب کوچک و بسته قرار داشته باشد، ممکن است باعث: 🌑 کاهش سطح اکسیژن 🌑 احساس سنگینی قفسه‌ی سینه 🌑 سردرد یا خواب سنگین شود. 🔹 از دید طب سنتی و اسلامی 📖 توصیه شده است که جای گل‌ها و گیاهان بیشتر در حیاط و فضای باز باشد تا هوا را پاکسازی کنند. 💨 در روایات نیز آمده: هوای آزاد و نسیم تازه برای سلامتی قلب و ریه مفید است، اما هوای بسته و مرطوب می‌تواند زمینه‌ی بیماری شود. ✅ بنابراین، داشتن چند شاخه گل در خانه اشکالی ندارد، اما انبوهی از گلدان در اتاق خواب مضر باشد. https://eitaa.com/shiatebb

وقتی امام کاظم (ع) بیمار شدند، فرمودند: «از سید داروها استفاده کنید: هلیله، رازیانه و شکر سرخ در آغاز تابستان (۳ ماه، هر ماه ۳ بار) و در آغاز زمستان به‌جای رازیانه، مصطکی مصرف شود. با این ترکیب تا پایان عمر بیمار نخواهید شد.» 📘 منبع: طب الائمه، ص ۵۰ 🩺 موارد مصرف: پیشگیری و درمان بیماری‌های فصل گرم و سرد مثل: - سرماخوردگی 🤧 - آنفولانزا 🦠 - گلودرد 🔥 - تب 🌡️ و تقویت سیستم ایمنی بدن 💪 📚 امام باقر (ع): «اگر به شرق و غرب عالم بروید، دانش حقیقی را جز از اهل‌بیت نمی‌یابید.» 📘 الکافی، ج۱، ص۳۹۹ https://eitaa.com/shiatebb

📚 میزان الحکمه ( آداب خوابیدن ) ۱۷۷۹ ـ آدابُ النَّومِ ۱ ـ النَّظافةُ: 🎍رسولُ اللّهِ صلی الله علیه و آله :لا یَبیتَنَّ أحَدُکُم ویَدُهُ غَمرَةٌ ،فإن فَعَلَ فأصابَهُ لَمَمٌ لِلشَّیطانِ فلا یَلُومَنَّ إلّا نَفسَهُ . (7554) پیامبر خدا صلی الله علیه و آله :هیچ یک از شما با دست های #چرب [از غذا] نخوابد. پس اگر چنین کرد و گزندی از #شیطان به او رسید کسی را جز خود سرزنش نکند. ۲ ـ الطَّهارةُ: 🎍رسولُ اللّهِ صلی الله علیه و آله :مَن نامَ علَی الوُضوءِ إن أدرَکَهُ المَوتُ فی لَیلِهِ فهُو عِندَ اللّهِ شَهیدٌ . (7555) پیامبر خدا صلی الله علیه و آله :هر که با وضو بخوابد، اگردر آن شب مرگش در رسد نزد خداوند #شهید به شمار می آید. 🎍الإمامُ الصّادقُ علیه السلام :مَن تَطَهَّرَ ثُمّ أوی إلی فِراشِهِ باتَ وفِراشُهُ کمَسجِدِهِ . (7556) امام صادق علیه السلام :هرکس طهارت (وضو) بگیرد و سپس به بسترش رود، در آن شب بستر او چون مسجدش باشد. 🎍عنه علیه السلام :مَن تَطَهَّرَ ثُمّ أوی إلی فِراشِهِ ، باتَ وفِراشُهُ کمَسجِدِهِ ، فإن ذَکرَ أ نّهُ علی غَیرِ وُضوءٍ فلْیَتَیمَّمْ مِن دِثارِهِ کائنا ما کانَ ، فإن فَعَلَ ذلکَ لَم یَزَلْ فی الصَّلاةِ وذِکرِ اللّهِ عَزَّوجلَّ . (7557) امام صادق علیه السلام :هرکه #طهارت بگیرد و سپس به بسترش رود، در آن شب بستر او به منزله #مسجد اوست و اگر یادش آید که وضو ندارد، به همان لحاف خود، هرچه باشد، #تیمم کند، که اگر چنین کرد پیوسته در نماز و #ذکر خداوند عز و جل باشد. ۳ ـ عَرضُ النَّفسِ علَی الخَلاءِ: الخصال : 🎍قالَ أمیرُ المؤمنین علیُّ بنُ أبیطالبٍ علیه السلام للحَسَنِ ابنِه علیه السلام : یا بُنَیَّ ، ألا اُعَلِّمُکَ أربَعَ خِصالٍ تَستَغنی بِها عَنِ الطِّبِّ ؟ فقالَ : بلی یا أمیرَ المؤمنینَ . قالَ : لا تَجلِسْ علَی الطَّعامِ إلّا وأنتَ جائعٌ ، ولا تَقُمْ عَنِ الطَّعامِ إلّا وأنتَ تَشتَهیهِ ، وجَوِّدِ المَضغَ ، وإذا نِمتَ فاعرِضْ نَفسَکَ علَی الخَلاءِ ، فإذا استَعمَلتَ هذا استَغنَیتَ عَنِ الطِّبِّ . (7558) ۳ ـ قضای حاجت کردن: الخصال :امام علی علیه السلام به فرزند خود حضرت حسن علیه السلام فرمود : فرزندم! آیا چهار کار به تو نیاموزم که با به کار بستن آنها از طبابت بی نیاز شوی؟ عرض کرد: آری ، ای امیر المؤمنین. فرمود: بر #سفره غذا منشین مگر وقتی که #گرسنه باشی، هنوز #اشتها داری از خوردن دست بکش، #غذا را خوب #بجو و هرگاه خواستی بخوابی قضای حاجت کن. اگر اینها را به کار بندی از طبابت بی نیاز خواهی شد. ۴ ـ المُحاسَبةُ: 🎍الإمامُ الصّادقُ علیه السلام :إذا أوَیتَ إلی فِراشِکَ فانظُرْما سَلَکتَ فی بَطنِکَ وما کَسَبتَ فی یَومِکَ ، واذکُرْ أ نَّکَ مَیِّتٌ وأنَّ لکَ مَعادا . (7559) ۴ ـ رسیدگی به اعمال روز: امام صادق علیه السلام :هرگاه به بسترت رفتی بیندیش که در آن روز چه غذایی روانه شکم خود کرده ای و چه به دست آورده ای و به یاد آر که خواهی مرد و #معاد ی در پیش داری. ۵ ـ القِراءةُ والدُّعاءُ عِندَ النَّومِ: 🎍رسولُ اللّهِ صلی الله علیه و آله :مَن قَرَأَ «قُلْ هُوَ اللّهُ أحَدٌ» حِینَ یأخُذُ مَضجَعَهُ ، غَفَرَ اللّهُ عَزَّ وجَلَّ لَهُ ذُنوبَ خَمسینَ سَنَةً . (7560) پیامبر خدا صلی الله علیه و آله :هرکس وقتی به بستر خود می رود سوره «قل هو اللّه احد : #توحید » را بخواند، خداوند #گناهان پنجاه سال او را بیامرزد. 🎍عنه صلی الله علیه و آله :مَن قَرأَ «ألْهاکُمُ التَّکاثُرُ» عِندَ مَنامِهِ وُقِیَ فِتنَةَ القَبرِ . (7561) پیامبر خدا صلی الله علیه و آله :هرکس موقع #خواب سوره «ألهاکم التکاثر : #تکاثر » را بخواند از #عذاب_قبر محفوظ ماند. 🎍عنه صلی الله علیه و آله :إذا آوی أحَدُکُم إلی فِراشِهِ ... لِیَقُلْ :اللّهُمّ إن أمسَکتَ نَفسی فی مَنامی فاغفِرْ لَها ، وإن أرسَلتَها فاحفَظْها بما تَحفَظُ بهِ عِبادَکَ الصّالِحینَ . (7562) پیامبر خدا صلی الله علیه و آله :هرگاه فردی از شما به بسترش رفت... بگوید: «اللهم إن امسکت نفسی فی منامی فاغفر لها، و ان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادک الصالحین؛ خداوندا! اگر جان مرا در #خواب گرفتی، آن را بیامرز و اگر [به پیکرم ] بازگرداندی آن را چنانکه بندگان صالح خود را حفظ می کنی حفظ کن » . ـhttps://eitaa.com/shiatebb

النَّومُ علَی القَفا أو علَی الیَمینِ: 🎍الإمامُ علیٌّ علیه السلام :النَّومُ علی أربَعَةِ أوجُهٍ :الأنبیاءُ علیهم السلام تَنامُ علی أقفِیَتِهِم مُستَلقِینَ وأعیُنُهُم لا تَنامُ مُتَوَقِّعَةً لِوَحیِ اللّهِ عَزَّوجلَّ ، والمُؤمنُ یَنامُ علی یَمینهِ مُستَقبِلَ القِبلَةِ ، والمُلوکُ وأبناؤها تَنامُ علی شَمائلها ليَستَمرنوا ما يأكلون ، وإبليس وإخوانه وكُلَّ مَجنونِ وذوعاهَهُ يَنامُ على وَجْهِهِ مُنبَطحا . «٧٥٦٣» ۶ ـ خوابیدن به پشت یا به دست راست امام علی علیه السلام #خوابیدن چهار صورت دارد پیامبران علیهم السلام به پشت دراز میکشند و می خوابند ، اما چشمانشان #بیدار و منتظر وحی خداوند عزّ وجلّ است. مؤمن به دست راست و رو به #قبله می خوابد. #شاهان و شاهزادگان به #دست_چپ می خوابند تا غذایی را که می خورند به #هضم رسانند و #ابلیس و برادران او و هر #دیوانه و آفت زده ای #دمر می خوابند. - الدعاء عند الانتباه: و 📚بحار الأنوار 🎍 إنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه آله كان إذا أوى إلى فراشه قالَ : باسمك اللهم أمُوتُ وأحيا ، وإذا استيقظ قال : الحَمدُ لله الّذي أحيانا بعدما أماتنا وإليه النشور . «٧٥٦٤» ۷ ـ دعا در وقت بیدار شدن . پیامبر صلی الله علیه و آله هرگاه به بستر خودمی رفت می فرمود: «باسمك اللهم أموت و أحيا بارالها به نام تو میمیرم و زنده می شوم» و هرگاه بیدار میشد می فرمود «الحمد لله الذي احيانا بعد ما أماتنا واليه النشور ؛ ستایش خدایی راست که پس از آن که میراند، زنده کرد و به سوی اوست #رستاخیز». 📚 میزان الحکمه - آداب خوابیدن https://eitaa.com/shiatebb

. روشنگری‌های استاد شجاعی در حوزه سلامت از نگاه دیـن #حجامت، #کیسه و #سنگ‌پا و #نوره‌کشیدن‌ از رموز سلامتی در روایات اســلامی است👌 +چقدر جای‌این‌ حرفها خالیه https://eitaa.com/shiatebb

💌 امام صادق علیه السلام: رها کردن کسب و کار، عقل را کم می‌کند. 📚وسائل‌الشیعه، ج۱۷، ص۱۴ #حدیث https://eitaa.com/shiatebb

📝 ۶ توصیهٔ مهم امام حسن عسکری علیه‌السلام به شیعیان https://eitaa.com/shiatebb