💚چهل حدیث پزشکی از حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام 🌹 #آب : از ایستاده آب خوردن در #شب بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان نداشته باشد . 🌹 آب #باران : آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری ها را دفع نماید . 🌹 #آب_سرد : تطهیر با آب سرد #بواسیر را قطع میکند 🌹 #آفتاب : اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید , زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر میسازد 🌹 آویشن : #آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه میدارد 🌹 #ادرار: #بول_کردن در #حمام باعث فقر و پریشانی است 🌹 اسپند : ریشه ی #اسپند #شادی_آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد . 🌹 اشک : خوردن #عدس دل را نازک میکند و #اشک را جاری میسازد 🌹 اعصاب : خوردن به قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می زداید . 🌹 انار : به کودکان خود #انار دهید تا زودتر به سخن آیند . 🌻 انجیر : خوردن #انجیر #انسداد ها را نرم می کند و برای باد #قولنج مفید است , در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید . 🌻 اندوه : #شستن_لباس #غم و اندوه را می زداید . 🌻 انگور : #انگور هم قاتق است و هم میوه و هم غذا و هم شیرینی است . 🌻 ریحان ریحان #سده را می گشاید و اشتهای به غذا آورد و #سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند . 🌻 #بخور کردن : بخور کردن موجب سلامتی سر "از بیماری" است و بدن را از درون پاک می کند و انواع بیماری سر را از بین می برد . 🌻 بدن : #حجامت بدن را سالم و #خرد را استوار می سازد 🌻 بلغم : #ریشه‌ترب بلغم را قطع و غذا را #هضم نماید . 🌻 #بنفشه : حرارت #تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است 🌺 بوی دهان : جویدن #کندر دندان ها را محکم و #بلغم را دفع می کند و بوی دهان را از بین می برد . 🌺 #به : خوردن به #قلب ضعیف را تقویت می نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را #شجاع و کودک در رحم را #زیبا می سازد . 💐 #بیماری : خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود . 💐 بینی : #روغن_بنفشه در #بینی بچکانید که حضرت رسول فرمود : اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می کشیدند . 💐 پرخوری : پرخوری بدن را #بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند . 💐 پرندگان : از خوردن پرندگانی که سنگدان و چینه دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان ناخنشان می باشد بپرهیزید . 💐 #پوست : استعمال #نوره "جهت زدایش موی زاید" پوست بدن را پاکیزه و منافذ آن را باز می کند 💐 #پیری : چهار چیز موجب پیری زودرس می گردند : خوردن گوشت مانده و نشستن در جای #نمناک و از #پله ها بسیار بالا و پایین رفتن و با #پیرزن #جماع نمودن . 💐 #تب : #عناب تب را بر طرف می سازد . 💐 #تندخویی : کسی که دوست دارد کمتر #خشمگین گردد از گوشت #دراج بخورد . 💐 #چاشت : هر که خواهد عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد . 🌷 #چشم : دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می دهد . 🌷 #حسد : حسد دل را بیمار نموده و #اندوه شدید آورد 🌷 #ختنه : در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است . 🌷 #خرما : خرما بخورید که در آن درمان دردها است . 🌷 #ختمی : شستن سر با خطمی چرک ها را می زداید و جانوران موجود در آن را نابود می کند 🌷 #خواب : #پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد . 🌷 #خوره : در حمام آجر و سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است 🌷 #دارو : نوشیدن دارو برای بدن مانند صابون است برای لباس , آن را تمیز می نماید ولی کهنه اش نیز می کند . 🌷 #شانه کردن : #ایستاده شانه کردن باعث #فقر و #پریشانی می گردد. 🌷 #کفش : نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به #طهارت در #نماز کمک می کند . 📚نهج الطبایه هدیه به پیشگاه امیرالمومنین علیه السلام❤️

. رسول خدا صلي الله عليه واله می فرمایند : بر شما باد به خوردن #عدس، زيرا مبارك و بزرگ داشته شده است و به درستي که #قلب را رقيق و #اشك را زياد مي كند. عَلَيْكُمْ بِالْعَدَسِ فَاِنَّهُ مُبارَكٌ مُقَدَّسٌ وَ اِنَّهُ يَرِقُّ الْقَلْبَ وَ يَكْثُرُ الدَّمْعَةَ. وسائل الشيعه، جلد 17، حدیث 32 #قساوت #برکت #خشکی_چشم پژوهشکده طب شیعی و سبک زندگی اسلامی https://eitaa.com/shiatebb ┄┄┅┅✿🍃🌸🌹🌸🍃✿┅┅┄┄

خانم ها لطفا بخوانید... 🌺🌼🌺🌼 ✳️ بانوی عزیز به خاطر خودت با دقت بخون ❣شلوارهای فاق کوتاه یا تنگ نپوشید، گن نپوشید، اختلال گردش خون و به تبع اون نازایی، #عفونت، خشکی #واژن، زخم دهانه #رحم، و.. میارن.. ❣کفشهای پاشنه بلند نپوشید (بیشتر از 3 سانت) که یک عمر مجبور بشید بخاطر این چندروزه انواع دردهای ستون فقرات بکشید.. ❣تو دوران #پریود حموم نکنید، عفونت رحم و #خارش واژن و تنبلی #تخمدان بیداد میکنه.. ❣#سوتین اسفنجی استفاده نکنید، برای دوران شیردهی خطرسازمیشه... ❣#لباس زیرتون رو روزی 2 بار دست کم عوض کنید که عفونت، خارش، سوزش نداشته باشید.. یامیتونید، تو دوران پاکی از دستمال نخی و #پدهای طبیعی و نخی، استفاده کنید و روزی 2-3 بار عوضش کنید.. میدونید تو آلمان لباس زیر پوش غیر نخی ممنوعه حکمش، حکم قاچاق است بعد اینجا لباس زیر زنانه و مردانه رو به اسم گیاهی به خلق الله میفروشند...😏 ❣از #نوارهای بهداشتی به هیچ عنوان استفاده نکنید، عفونت، خارش، کیست،سوزش رحم میاره.. ❣موهاتون رو با کشها و گیره های سر محکم نبندید، میگرن و انواع #سردرد و #ریزش #مو دنبال خودش میاره.. ❣ مرغ ماشینی و لبنیات کارخانه ای دو دشمن درجه یک بانوان هستند و سردی، ضعف و عفونت رحم و استعداد ناباروری ، تغییر هورمونی را به دنبال دارند. ❣#حمام میرید بشینید روبه قبله، و سر و بدنتون رو بشورید، ریزش مو خیلی کم میشه و افت یا افزایش #فشارخون دنبالش نمیاد.. ❣بجای انواع روشهای رفع موهای زایدبدن، از نوره زرنیخ طلایی طب اسلامی استفاده کنید! هفته ای یک مرتبه استفاده کردنش موهارو کم کم نازک میکنه ، ضمن اینکه سیاهی های پوست ، مفاصل ،زیربغل، ناحیه شرمگاهی و... به طور کلی با این تدبیر ساده از بین میرن ❣امام رضا علیه السلام فرمود: کسی که نوره را ترک کند هیچ خیری درش نیست 😱😱 ❣بوی نوره ( که از دید خیلی ها بد بو هست) جلوگیری از #سرطانهای پستان و رحم و #پروستات و #ریه میکنه.. ❣ همچنین نوره افتادگی رحم و مثانه، سرد مزاجی، عفونت و کیست را پیشگیری و درمان می کند ❣در جهت خط قبله نزدیکی نداشته باشید فشار شدیدی به #قلب و #مغز میاد به دلیل بالارفتن گردش خون.. ❣بعداز خوردن غذا، زود پانشید که سفره جمع کنید!! افتادگی رحم و #مثانه و #فتق دنبال داره.. یکم بشینید، عجله چرا؟!😚 ❣بزرگترین علت افتادگی ‎رحم ومثانه، #یبوسته که ازهمین عمل شروع میشه! یکم مراقب باشید.. ❣آرایشتون رو با . یا جوشانده بابونه. یا صابون بابونه. یا آب لیموی تازه پاک کنید..😊 ❣چند روز قبل از پریود . لبنیات. گوجه. خوراکیهای سرد وتر و سرد وخشک نخورید. خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد پریود میشه.. همچنین در اول پاکی جذب بسیار بالاست و غذای مضر یا سرد نخورید ❣اگر تزریق واژینال روغن زیتون با عسل در اول پاکی انجام شود رحم را به شدت تقویت می‌کند. ❣علت اصلی دردهای پریود در خواهران، خوردن پفك، شكلات، ماست، چیپس، ترشیجات و.. هست. ❣یکی از بهترین مسکنها برای درد پریود جوشانده #شوید با عسل است... ❣تو دوره (قاعدگی) تا میتونید از گاز استریل استفاده کنید نه دستمال کاغذی که هزار جور آلودگی و بیماری به دنبال داره. ( گاز استریل عمده ای فله ای بخرید خیلی ارزونتر درمیاد) ❣ی نکته کاربردی راجع به شما بزرگواران بگم >>>(چاقی و لاغری) و ( لک وجوش)و (ریزش مو) درمان ابتدایی و اساسی و صحیح و ماندگار این 👆مشکلات همش ابتدا به ساکن >اصلاح تغذیه و سبک زندگی است...✅ 🔹پس لطفاً این قدر هزینه الکی نکنید راه بجای نمیبرید . 🤔یعنی چی؟ ؟ ؟ جسارتای کم مطالعه بفرمایید ❣یعنی روغنتون رو عوض کنید از پارافین به زیتون و شحم و روغن حیوانی تبدیل کنید ، میگید گرونه حق دارید! 😯 ولی سلامتی ارزشش رو داره... ❣یبوست مادر همه بیماریهاست برطرفش کنید ،یعنی اینکه #معده و روده ها سرد یا خشک ❣یعنی اینکه #کبد ها گرمه که باید تعدیل بشه ❣ یعنی سخن پیامبر که میفرمایند نمک حقیقی سیصد بیماری رو دور میکنه لذا قبل و بعد از غذا مقداری نمک طبیعی مزمزه کنید . ❣ یعنی اینکه اگر عشقت امام رضا صلوات الله علیه است پس سخنش رو هم گوش کنی امام رئوف میفرمایند بین غذا نوشیدنی تناول نکنید❌ 😒در عجبم از علمایی که میگن ما طب اسلامی نداریم پس این همه روایت متقن چیه؟ ! با طب اسلامی همواره سلامت باشید ✅ صدقه و کار خیر فقط با پول نیست! برای همه بانوان بفرستید 🌹 پژوهشکده طب شیعی و سبک زندگی اسلامی https://eitaa.com/shiatebb ┄┄┅┅✿🍃🌸🌹🌸🍃✿┅┅┄┄

━• 🔺 از آداب غذا خوردن... 🔅روایت شده است که #امام_رضا علیه السلام پس ازخوردن #صبحانه، به پشت لم میداد و پاي راست را برچپ می نهاد. «یکی از آداب زیباي اسلام، استراحت پس از خوردن غذا است». 🔹يستحب الاستلقاء بعد الطعام على قفاه و وضع رجله اليمنى على اليسرى‌ «بحارالانوار، ج۶۳، ص۴۱۹» خوب است انسان پس از خوردن، به پشت لم داده و پای راست را روی پای چپ بگذارد. ☄️اینگونه استراحت سـبب می شود پهلوی چپ شل شود و #معده در وضع مناسب استراحت قرارگیرد و بهتر بتواند وظیفه #هضم _غذا را آغاز کند. 🟢 افزون بر این، #قلب در این حالت مجبور نیست با فشار، خون را به طور عمودی به پا تا سر انسان برساند، بلکه درحـال درازکش، قلب، خون را به ارتفاع درطول و عرض بـدن جریان میدهـد. ☜پس افزون بر استراحت قلب، از بازگشـت بیشتر خون از مغز به معده درحال ایستاده پیشگیري میکند و درحالت درازکش، مغز کمتر ازخون خالی میشود. 😴 #خوابیدن پس از غذا در آداب اسـلامی سفارش نشده است، بلکه بهتر است افراد درحالتی ویژه استراحت کنند؛ زیرا خوابیدن، قلب را به سختی می‌اندازد. پژوهشکده طب شیعی و سبک زندگی اسلامی https://eitaa.com/shiatebb ┄┄┅┅✿🍃🌸🌹🌸🍃✿┅┅┄┄

🍯🍯 🌹 امیرالمومنین علیه السلام می فرمایند : اَلْعَسَلُ شِفاءٌ مِنْ كُلِّ داءٍ وَ لا داءَ فيهِ يَقِلُّ البَلْغَمَ وَ يَجْلُو الْقَلْبَ. #عسل شفاي هر دردی است و هيچ #درد و آسيبي در آن نيست. #بلغم را تقليل داده و #قلب را جلا می‌بخشد . 📚 وسائل الشيعه، جلد 17، حدیث 7 پژوهشکده طب شیعی و سبک زندگی اسلامی https://eitaa.com/shiatebb ┄┄┅┅✿🍃🌸🌹🌸🍃✿┅┅┄┄

امام صادق علیه السلام: كُلُوا اَلْكُمَّثْرَى فَإِنَّهُ يَجْلُو اَلْقَلْبَ وَ يُسَكِّنُ أَوْجَاعَ اَلْجَوْفِ بِإِذْنِ اَللَّهِ تفصیل وسائل الشیعة ج ۲۵، ص ۱۷۰ گلابى بخوريد كه قلب را روشن كند، و دردهاى درون را بخواست خدا آرام كند. #گلابی #قلب #مسکن #آرامبخش @shiatebb

‍ امام صادق علیه السلام: انگشتر #فیروزه ، #قلب را تقویت می کند. 📚تهذیب الأحكام،ج۶،ص۳۷ پژوهشکده طب شیعی و سبک زندگی اسلامی https://eitaa.com/shiatebb ┄┄┅┅✿🍃🌸🌹🌸🍃✿┅┅┄┄

مِهتر میوه ها قالَ رَسولُ الله صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه:الرُّمّانُ سَیِّدُ الفاکِهَهِ، و مَن أکَلَ رُمّانَهً أغضَبَ شَیطانَهُ أربَعینَ صَباحا. مکارم الأخلاق، ج 1، ص 371، ح 1224 عن الإمام علیّ صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ ، بحار الأنوار، ج 66، ص 165، ح 50. حضرت رسول صلوات الله علیه و آله فرمود:انار، مِهتر همه میوه هاست و هر کس یک انار بخورد، چهل پگاه، شیطان خویش را به خشم می آورد. قالَ سَیِّدُنا وَ مَولانا الإمام الصادق صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ:الفاکِهَهُ مِئَهٌ و عِشرونَ لَونا، سَیِّدُهَا الرُّمّانُ. عیون أخبار الرضا صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ ، ج 2، ص 35، ح 80 عن أحمد بن عامر الطائی، صحیفه الإمام الرضا صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ ، ص 106، ح 57، مکارم الأخلاق، ج 1، ص 371، ح 1226 و فیهما« أخرست الشیطان» و کلّها عن الإمام الرضا عن آبائه صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِم ، بحار الأنوار، ج 66، ص 154، ح 1. حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود:میوه، صد و بیست گونه است و مهتر همه آنها، انار است. خواصّ انار قالَ رَسولُ الله صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه:مَن أکَلَ رُمّانَهً حَتّی یَستَتِمَّها، نَوَّرَ اللّهُ قَلبَهُ أربَعینَ لَیلَهً. المحاسن، ج 2، ص 359، ح 2249 عن مسعده بن زیاد عن الإمام الصادق عن أبیه صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِم، مکارم الأخلاق، ج 1، ص 370، ح 1221، بحار الأنوار، ج 66، ص 163، ح 43. حضرت رسول صلوات الله علیه و آله فرمود:هر کس اناری را کامل بخورد، خداوندْ #قلب او را چهل شب، نورانی می دارد. قالَ رَسولُ الله صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه:کُلُوا الرُّمّانَ؛ فَلَیسَت مِنهُ حَبَّهٌ تَقَعُ فِی المَعِدَهِ إلّا أنارَتِ القَلبَ، و أخرَجَتِ الشَّیطانَ أربَعینَ یَوما. عیون أخبار الرضا صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ ، ج 2، ص 35، ح 80 عن أحمد بن عامر الطائی، صحیفه الإمام الرضا صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ ، ص 106، ح 57، مکارم الأخلاق، ج 1، ص 371، ح 1226 و فیهما« أخرست الشیطان» و کلّها عن الإمام الرضا عن آبائه صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِم ، بحار الأنوار، ج 66، ص 154، ح 1؛ حضرت رسول صلوات الله علیه و آله فرمود: انار بخورید؛ زیرا هیچ دانه ای از آن در معده جای نمی گیرد، مگر این که چهل روز، قلب را نورانی می سازد و #شیطان را برون می راند. قالَ سَیِّدُنا وَ مَولانا الإمام علیّ صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ:فی کِلِّ حَبَّهٍ مِنَ الرُّمّانِ إذَا استَقَرَّت فِی المَعِدَهِ حَیاهٌ لِلقَلبِ، و إنارَهٌ لِلنَّفسِ، و تُمرِضُ وَسواسَ الشَّیطانِ أربَعینَ لَیلَهً. الخصال، ص 636، ح 10 عن أبی بصیر و محمّد بن مسلم، طبّ الأئمّه صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِم لابنی بسطام، ص 134 عن إسماعیل بن جابر و فیه« تقرض» بدل« تمرض» و« صباحا» بدل« لیله» و کلاهما عن الإمام الصادق عن آبائه صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِم ، بحار الأنوار، ج 66، ص 156، ح 8. حضرت امام علی صلوات الله علیه فرمود:در هر دانه انار، چون در معده جای می گیرد، حیاتی برای #قلب و فروغی برای #نفْس است و شیطانی را که « #وسواس » نام دارد، چهل شب، بیمار (زمینگیر) می کند. قالَ سَیِّدُنا وَ مَولانا الإمام الصادق صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ:أربَعَهٌ یَعدِلنَ الطَّبائِعَ: الرُّمّانُ السّورانِیُّ، و البُسرُ المَطبوخُ، وَ البَنَفسَجُ، وَ الهِندَباءُ. الخصال، ص 249، ح 113، روضه الواعظین، ص 340 و فیه« السوادی» بدل« السُّورانی»، بحار الأنوار، ج 62، ص 221، ح 1 وج 66، ص 124، ح 1. حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود:چهار چیز، طبع را اعتدال می بخشد: #انار_سورانی، #خرمای_نارس_پخته شده، #بنفشه، و #کاسنی. سورانی، منسوب است به سورا: جایی در عراق در سرزمین بابل و نزدیک حِلّه. ابراهیم بن نصر سورانی به همین جا نسبت داده می شود( معجم البلدان: ج 3 ص 278). قالَ سَیِّدُنا وَ مَولانا الإمام الصادق صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ:مَن أکَلَ رُمّانا عِندَ مَنامِهِ فَهُوَ آمِنٌ فی نَفسِهِ إلی أن یُصبِحَ. طبّ الأئمّه صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِم لابنی بسطام، ص 134، بحار الأنوار، ج 66، ص 164، ح 49. مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود: هر کس در هنگام خفتن، یک انار بخورد، تا صبح، جانش در امان است. قالَ سَیِّدُنا وَ مَولانا الإمام الصادق صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ:عَلَیکُم بِالرُّمّانِ؛ فَإِنَّهُ لَم یَأکُلهُ جائِعٌ إلّا أجزَأَهُ، ولا شَبعانُ إلّا أمرَأَهُ. الکافی، ج 6، ص 352، ح 1 عن إبراهیم بن عبد الحمید. حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود:بر شما باد #انار ؛ چرا که هیچ #گرسنه ای آن را نمی خورد، مگر این که وی را بسنده است و هیچ #سیری آن را نمی خورد، مگر این که غذا را بر وی #گوارا می سازد. پژوهشکده طب شیعی و سبک زندگی اسلامی https://eitaa.com/shiatebb ┄┄┅┅✿🍃🌸🌹🌸🍃✿┅┅┄┄

‍ #کرفس_کوهی 🌸﷽🌸 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند : بر شما باد #کرفس، همانا این غذای الیاس، یسع و ویوشع (علیهم السلام) بود. همچنین روایت شده از پیامبر(ص) که سبب تقویت #عقل و #حافظه می شود. و #قلب را تیز (قوی) و جنون و جذام و پیسی را بر طرف می کند. 📚البحار، ج۵۹، ص۳۸۴ https://eitaa.com/shiatebb

. 🌕 از مقویات #قلب که در عین حال باعث رفع غم و افسردگی میشه و نشاط‌ آوره و مقوی برای افرادی که ضعف بنیه دارن و کودکان..‌. 👈🏻 #شله‌زرد هست😍😋 ✅ شله زردی که علاوه بر برنج و #زعفران و شکر و گلاب، #بادام هم داشته باشه. ⬅️ و عرقیجاتی مثل بیدمشک و بهار نارنج هم اضافه کنید تا باهاش طبخ بشه. 👈🏻 این شله‌زرد مقوی قلب‌و‌ انرژی زاست. https://eitaa.com/shiatebb .

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «لَو يَعلَمُ النّاسُ ما فِى التُّفّاحِ، ما داوَوا مَرضاهُم إِلاّ بِهِ ، أَلا وَ إِنَّهُ أَسرَعُ شَىْءٍ مَنفَعَةً لِلفُؤادِ خاصَّةً وَ إِنَّهُ نَضوحَةٌ.» اگر مردم مى‌دانستند چه خواصى در سيب وجود دارد، بيماران خود را تنها با آن درمان مى‌كردند. سيب از هر چيزى سريع تر به قلب فايده مى‌بخشد به ويژه آن كه خوشبو كننده مى‌باشد. 📖 منبع : طب الائمه: ص۱۳۵ #سیب 🍎 #قلب 🫀 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی https://eitaa.com/shiatebb

# بعد از غذا خوردن اینکارها را نکنید قدم نزنید حمام نکنید چای ننوشید سیگار نکشید بلافاصله نخوابید بلافاصله میوه نخورید ━• 🔅روایت شده است که #امام_رضا علیه السلام پس ازخوردن #صبحانه، به پشت می خوابید و پاي راست را برچپ می نهاد. «یکی از آداب زیباي اسلام، استراحت پس از خوردن غذا است». 🔹يستحب الاستلقاء بعد الطعام على قفاه و وضع رجله اليمنى على اليسرى‌ «بحارالانوار، ج۶۳، ص۴۱۹» خوب است انسان پس از خوردن، به پشت بخوابد و پای راست را روی پای چپ بگذارد. ☄️اینگونه استراحت سـبب می شود پهلوی چپ شل شود و #معده در وضع مناسب استراحت قرارگیرد و بهتر بتواند وظیفه #هضم _غذا را آغاز کند. 🟢 افزون بر این، #قلب در این حالت مجبور نیست با فشار، خون را به طور عمودی به پا تا سر انسان برساند، بلکه درحـال درازکش،قلب،خون را به ارتفاع درطول و عرض بـدن جریان میدهـد. ☜پس افزون بر استراحت قلب، از بازگشـت بیشتر خون از مغز به معده درحال ایستاده پیشگیري میکند و درحالت درازکش، مغز کمتر ازخون خالی میشود. 😴 #خوابیدن پس از غذا در آداب اسـلامی سفارش نشده است، بلکه بهتر است افراد درحالتی ویژه استراحت کنند؛ زیرا خوابیدن، قلب را به سختی می‌اندازد. https://eitaa.com/shiatebb