شیرینی با سه قلم مواد
کره : صدو بیست گرم (به دمای محیط رسیده)
آرد: یک پیمانه و نیم
شکر: نصف پیمانه
من یک چهارم ق و وانیل هم زدم عالی شد
همه ی مواد رو با هم مخلوط کنید (آرد رو یکبار الک کنید ) بعد با دست مخلوط کنید تا خمیر یکدست و جمع بشه
یه تیکه ازش بگیرید تو دستتون کرد کنید بعد با کمی فشار پهنش کنید و با چنگال روش خط بندازید و برای اون مدل با چاقو چهار برش بدید بزارید تو سینی فر که کفش کاغذ روغنی گذاشتید و بزارید داخل فر.
(فر رو هم از قبل با دمای صدوشصت درجه گرم کنید)
این شیرینی بیست دقیقه ای آماده میشه فقط کمی زیرش طلایی میشه از فر که بیرون میاد کمی نرم هست بزارید خنک بشه بعد از کاغذ جدا کنید .در اخر به سلیقه ی خودتون تزیین کنید
نگهداری این شیرینی تو ظرف درب دار طولانی هست
@shirini71
10.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بادمجان_پفکی
مواد لازم:
2 عدد بادمجان قلمی
2عددتخم مرغ
2 تا3قاشق غذاخوری شیر
4 قاشق غذاخوری آرد
1 بسته بیکینگ پودر (1قاشق مرباخوری سرصاف)
نمک
روغن برای سرخ کردن
طرزتهیه :
بادمجونا راپاک وحلقه ای برش بزنید.
دریک کاسه تخم مرغ+نمک+شیر+آرد بیکینگ پودر راهمگی مخلوط کنید وخوب هم بزنید تا به غلظت ماست برسه.
میتونید فلفل هم اضافه کنید.
بادمجونا رابه این سس آغشته کنید ودرروغن داغ سرخ کنید.
درکنار بادمجونای پفکی میتونید یک کاسه ماست سفت که کمی نمک وفلفل سیاه وکمی سیر رنده شده وپاپریکا اضافه کنید سرو کنید. نوش جان 😊
.@mivhe71
#چالش_لاغری_پاییزه🍁🍁🍁
#روز_دهم آبان ماه ۱۴۰۱💅💅
✅ناشتا 2 قاشق آبلیمو+ 2 لیوان آب گرم
🧀 #صبحانه : یک لیوان آب هویج+۲۰ گرم حلوا ارده+یک کف دست نان بربری(250کالری)
🍏 #میان_وعده :یک فنجان قهوه
❤️یک ساعت قبل از ناهار چند حرکت شکم و پهلو
💚قبل از ناهار 2 لیوان آب
🍄 #ناهار: سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید + ۵ قاشق برنج+۴ قاشق خورشت قیمه(350کالری)
☕️میان وعده #عصر :یک لیوان شیر +دو عدد میوه+۶ عدد مغز
💙نیم ساعت قبل از شام 1 لیوان آب
🍟 #شام:سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید +۳ ق غذاخوری املت+ دو کف دست نان سنگک(270کالری)
@shirini71
#پیام_سلامتی
🍏 #لواشکهای_طبیعی_و_غیرطبیعی
✍🏻لواشڪهاے طبیعے چون ازمیوه تهیہ میشوند واسید طبیعے دارند بہ سلامت گوارش وپوست ڪمڪ میڪنند.
🔺اما لواشڪهاے صنعتے بہ؛
▫️دندان
▫️ڪبد
▫️قلب
🔻آسیب میرساند
@shirini71