فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با دوقلم مواد😉این سوفله رژیمی شیره انگور 🍇رو درست کن که خیلی خوشمزس🙏 برای کسانیکه رژیم دارن دلشون دسر میخاد خیلی عالیه شکر نداره وشیرینیش طبیعیه 😊
@fereshtenazemi.food
@fereshtenazemi.food
نکته مهم👌👌👌👌
اگه میخاین زیاد شیرین نشه و دلتون نزنه👽 میزان شیره انگور🍇🍇🍇 را نصف لیوان کنید و سفیده همون یدونه باشه چون با ی لیوان شیره انگور این دسر خیلی شیرین میشه من با نصف لیوان امتحان کردم مزه ی دسر خیلی عالی شد ❤️❤️❤️
مواد لازم👇👇👇👇
شیره انگور..... یک لیوان (لیوان دسته دار فرانسوی)
سفیده تخم مرغ... یک عدد
نمک.... نوک ق چ
👈 ابتدا سفیده +شیره انگور+نمک داخل ی ظرف گود میریزیم وحدود ده دقیقه با همزن میزنیم تا رنگش تغییر کنه وبه غلظتی که داخل فیلم هست برسه 👌
وحالا داخل ظرفای کوچک که مخصوص فر هست میریزیم و دوسوم ظرف رو پرمیکنیم 😎
👌 میره داخل فر که از قبل روی دمای 180 درجه گرم کردیم به مدت ده تا 15 دقیقه بسته به فرشما زمان پف کردن این سوفله فرق میکنه😍
👈من با توستر درست کردم که روی دمای 160درجه گذاشتم به مدت 12 دقیقه درست شد 😋😋😋
نکته 👌👌👌
بهتر سری همزن رو ی دونه ایی کنید چون مواد پخش میشه 😘
مرسی که همراهم بودی 😍
#سوفله#رژیمی #سوفله_شیره_انگور
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با دوقلم مواد😉این سوفله رژیمی شیره انگور 🍇رو درست کن که خیلی خوشمزس🙏 برای کسانیکه رژیم دارن دلشون دسر میخاد خیلی عالیه شکر نداره وشیرینیش طبیعیه 😊
@fereshtenazemi.food
@fereshtenazemi.food
نکته مهم👌👌👌👌
اگه میخاین زیاد شیرین نشه و دلتون نزنه👽 میزان شیره انگور🍇🍇🍇 را نصف لیوان کنید و سفیده همون یدونه باشه چون با ی لیوان شیره انگور این دسر خیلی شیرین میشه من با نصف لیوان امتحان کردم مزه ی دسر خیلی عالی شد ❤️❤️❤️
مواد لازم👇👇👇👇
شیره انگور..... یک لیوان (لیوان دسته دار فرانسوی)
سفیده تخم مرغ... یک عدد
نمک.... نوک ق چ
👈 ابتدا سفیده +شیره انگور+نمک داخل ی ظرف گود میریزیم وحدود ده دقیقه با همزن میزنیم تا رنگش تغییر کنه وبه غلظتی که داخل فیلم هست برسه 👌
وحالا داخل ظرفای کوچک که مخصوص فر هست میریزیم و دوسوم ظرف رو پرمیکنیم 😎
👌 میره داخل فر که از قبل روی دمای 180 درجه گرم کردیم به مدت ده تا 15 دقیقه بسته به فرشما زمان پف کردن این سوفله فرق میکنه😍
👈من با توستر درست کردم که روی دمای 160درجه گذاشتم به مدت 12 دقیقه درست شد 😋😋😋
نکته 👌👌👌
بهتر سری همزن رو ی دونه ایی کنید چون مواد پخش میشه 😘
مرسی که همراهم بودی 😍
#سوفله#رژیمی #سوفله_شیره_انگور
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽