💫دلایل روانی کاهش میل جنسی در مردان:
⇠ خستگی و كار زیاد
⇠ افسردگی و استرس
⇠ استرس های محیطی
⇠ گرایشات همجنس گرایانه
⇠ ترس از عدم موفقيت در رابطه
⇠ اختلافات و مشكلات جدی با همسر
🔹 آقایان در صورت ابتلا به کاهش #میل_جنسی سطح #تستوسترون خود را با یک آزمایش خون ساده بررسی نمایند. در صورت طبیعی نبودن میزان این هورمون، پزشک درمان های لازم را اجرا خواهد نمود.
`````````````````````````````````````
ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی
ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی
ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇
@jasbinia
'' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '
سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌
@shohardarim
🌺مناسب ترین زمان برای رابطه #زناشویی چه وقت است؟
بر اساس یافتههای علمی بهترین زمان آمیزش #جنسی بستگی به شرایط خاصی دارد که اگر آنها را درست بشناسیم، از رابطه بسیار مطلوبتری برخوردار خواهیم بود.
💚صبحگاه زمان مناسب #رابطه_جنسی
ساختار بدن انسان به گونهای است که انگار واقعا برای رابطه صبحگاهی ساخته شده است. «نهتنها صبح هورمون #تستوسترون (یکی از اصلیترین هورمونهایی که وظایف جنسی را به عهده دارد) و نیز میزان انرژی فرد بالاتر از سایر مواقع شبانهروز است، بلکه افزایش هورمون اکسی توسین یا همان هورمون عشق، سبب تمایل چشمگیر همسران به هم میشود و در عین حال هورمون اندروفین سرخوشی آنان را افزایش میدهد.» به همین دلیل رابطه مطلوب شروع خوبی برای یک روز پرمشغله است.
💚روز چهاردهم
مطالعهای که به تازگی صورت گرفته نشان میدهد که حدود دو هفته پس ازشروع عادت ماهانه #خانمها ، یکی از بهترین زمانهای مبادرت به رابطه زناشویی است. بدن در این هنگام به بالاترین حد آمادگی میرسد و به همین دلیل انجام رابطه را بسیار تسهیل میکند. به عبارت دیگر، چون حدود روز چهاردهم، تخمکگذاری انجام میشود، همه چیز برای بارداری نیز مهیاست.
💚هنگام ناخوش احوالی زمان مناسب رابطه جنسی
تعجب نکنید! بر خلاف تصور عموم این توصیه چندان هم بیاساس نیست. پژوهشها نشان میدهند رابطه زناشویی واقعا میتواند دستگاه ایمنی بدن را تقویت کند. درست است که مثلا وقتی تب دارید احتمالا تمایل چندانی برای این کار احساس نمیکنید؛ ولی مطمئن باشید یکی از راههای موثر برای آماده نگهداشتن بدن در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا همین رابطه زناشویی است. پس به بهانه تب یا یک سرماخوردگی ساده خود را از این حامی دستگاه ایمنی محروم نکنید.
`````````````````````````````````````
ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی
ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی
ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇
@jasbinia
'' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '
سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌
@shohardarim
#زناشویی
💫دلایل روانی کاهش میل جنسی در مردان:
⇠ خستگی و كار زیاد
⇠ افسردگی و استرس
⇠ استرس های محیطی
⇠ گرایشات همجنس گرایانه
⇠ ترس از عدم موفقيت در رابطه
⇠ اختلافات و مشكلات جدی با همسر
🔹 آقایان در صورت ابتلا به کاهش #میل_جنسی سطح #تستوسترون خود را با یک آزمایش خون ساده بررسی نمایند. در صورت طبیعی نبودن میزان این هورمون، پزشک درمان های لازم را اجرا خواهد نمود.
```````````````````````````````
ارسالِ پیشنهادات برای اصلاح سبک زندگی مشترک با آقایی
ارسالِ پیشنهادات عالی برای جذب آقایی
ارسالِ سوژه های جذاب از خاطرات با آقایی 👇
@jasbinia
'' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '
سبک زندگی شیک،🛍 سبک و لذت بخش😋👌
@shohardarim
❣پیشنهادی برای آقایان...‼️
👈 بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود.
▫️اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
▫️میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
👠 @shohardarim
•ورزش کردن و کاهش وزن باعث افزایش شـهوت و میل جنسی می شود!
° برای بهتر شدن #رابطه_جنسی سعی کنید وزنتان را کم کنید ، کاهش وزن به افزایش تستوسترون و همچنین افزایش طول آلت تناسلی کمک میکند و باعث افزایش توان جنسی شما می شود. با افزایش سن، میزان ترشح #تستوسترون در مردان کاهش میابد و در نتیجه میل جنسی کم می شود.
سه راه براى مقابله با کاهش ترشح تستوسترون :
← ورزش
← مصرف مکمل روی
← 2 بار سـک.س در هفته
تمام رازهای زناشویی😉💞
`
شما چطور با شوهرتان رفتار میکنید برامون بفرستید 👇
@jasbinia
'' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '
سبک زندگی شیک،🛍 سَبُک و لذت بخش😋👌
@shohardarim
🟢 علل زود_انزالی چیست
- عوامل روان شناختی، #استرس و #افسردگی
- عادت به #خود_ارضایی و رسیدن سریع به اوج لذت جنسی
- اضطراب و عملکرد تحت فشار و تفکر در این مورد که آیا فرد توانایی رساندن همسرش به لذت را دارید یا خیر
- ناسازگاری در #رابطه_جنسی قبلی و یا مشکلات احساسی ،در رابطه ی کنونی فرد تاثیرگذار است و ممکن است سبب خشونت در حین رابطه و زود انزالی شود.
- ضربه روحی در کودکی : مردانی که با پیشینه روحی خشن وارد رابطه جنسی می شوند، خشم آنان وارد رابطه می شود و موجب زودانزالی می گردد.
- عدم تعادل هورمونی : هورمون های #سروتونین و #تستوسترون می توانند بر کیفیت رابطه جنسی تاثیر بگذارند. در صورت داشتن مشکل تیروئید و یا دیگر اختلالات هورمونی رابطه جنسی بایستی به سازگاری با این موارد برسد .
تمام رازهای زناشویی😉💞
💍
🟣 اگر #رابطه بهتری می خواهید، به اين نكته توجه كنيد:
تحقیقات نشان داده اند که خواب بیشتر با رابطه جنسی بهتر در ارتباط است. مسلما اگر به جای خوابیدن ساعت 2 نصف شب در ساعت 11 بخوابید، شگفت زده خواهید شد.
خواب كافي احساسات را تنظیم می کند، کمک می کند حافظه خود را مدیریت کنید و استرس های روزانه را کنار بگذارید و روز بعد شاد تر و آرام تر باشید در نتیجه احتمال خواستن رابطه جنسی بیشتر خواهد شد.
خواب کافی به تنظیم هورمون های جنسی از جمله #استروژن و #تستوسترون کمک می کند. ترشح این هورمون ها در اثر بی خوابی های مزمن کاهش پیدا می کند.
.
❤️🍃❤️
#آقایان_بخوانند
بیشتر مردان نمیدانند که حرف زدن و درد دل کردن برای بالا بردن سطوح #اکسی_توسین، در مقابله با استرس، به #زن کمک میکند
بدون درک این کشش زیستی، مرد به اشتباه گمان میکند که زن از او راه حل میخواهد.
💢 پس حرف زن را قطع میکند تا راه حل هایش را بگوید. مرد این کار را میکند
چون حل کردن مساله یکی از روش های او برای بهبود حال خودش به هنگام فشارها و ناراحتی هاست. او میپندارد که این کار به زن کمک میکند.
حل مساله سطوح #تستوسترون مرد را بالا می برد ولی چندان تاثیری بر اکسی توسین زن ندارد.
.