هدایت شده از صراط مستقیم
#صدقه
(( صدقه ماه #رمضان))
#صدقه_دفع_بلا
(تحت اشراف آیت الله تحریری)
🔸 صدقه جهت سلامتی امام زمان علیه السلام و سلامتی خانواده و رفع بلا و گرفتاریها
🔰با شركت در طـرح صدقه در قالب ذبح مــرغ كـه هر ماه انجام میگردد، شما ميتوانيد با پرداخت مبلغ #۳۵ هزار تومان(قیمت حدودی) به ازا هر يک از اعضـاء خانواده در قبال يک مرغ، به آسانی ميزبان يک خانواده نيازمند و آبرومند در ماه باشید.
ان شاالله صدقات تا پایان فروردین واریز شده برای این ماه جمع آوری می شود، واریزی بعد از آن برای ماه بعد نگهداری می شود.
👈 واریز از طریق شماره کارت بانک انصار بنام محمود تحریری:
۶۲۷۳۸۱۱۱۶۹۴۴۳۳۰۳
#رمضان
#صدقه
#صراط_مستقیم
🌸کانال نشر بیانات استاد تحریری👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/2737373185Cddac684369
هدایت شده از زندگي آرام
مغز ما بخش لذت داره
وقتی فردی #نیکوتین مصرف می کند با کشیدن سیگار.
یا وقتی فیلم #پورن می بیند و #خودارضایی می کند.
#دوپامین مغز ترشح میشه و احساس خوبی پیدا می کند
ذهن به این کار شرطی میشه؛ یعنی وقتی کلافه ای یا حس تنهایی یا استرس ( #کنکور و....) داری ذهنت میگه یادته اوناز اون کار لذت بردی و نشاط پیدا کردی؟
الان دوباره همان کار را بکن و تحریک عصبی شروع میشه
قبل از عادت لذت هست
ولی بعد از #عادت تکرار برای تسکین تحریک های عصبی است
اینو دانستی؟
توانا بود هر که دانا بود
وقتی بدانیم فرایند چیه و چی میشه قدرت مدیریت و خودمهارگری می تونه بالا بره
یعنی موقع تحریک باید به ذهن جهت بدهیم تا برای آرامش از چیزها و فعالیت ها و فکرهای دیگری کمک بگیرد
ممکنه اولش سخت باشه ولی مقاوم باشه می شکنی این تحریک را
مثل روزهای اول ماه #رمضان
وقتی خوراکی می بینی دلت میخواد و تحریک عصبی موقع گرسنگی و اون موقع زیاد میشه
ولی وقتی مقاومت می کنی چند روز که میگذره از ماه قوی میشی
اون قدر تحریکات عصبی اذیت نمی کنه و یاد می گیریم که مثلا کار کنیم یا در جمع باشیم یا... تا متوجه فشار گرسنگی ... نشویم
#گلاسر روان شناس مشهور میگه:
عادت منفی را میشه کنار بگذاریم به شرطی که گول ذهنمونو نخوریم
ذهن میگه دست خودم نیست #نمیتونم ...
در حالی که واقعیتش اینه که ذهن باید بگه #نمیخوام لذت یا تسکین موقت را از دست بدهم
بحث خیلی دقیق و کمک کننده است
انس بگیرید با مطالب خیلی موثر است
کتاب زیر را هم مطالعه کنید
مشکلات جنسی جوانان
دانلود از سایت کتابخانه قائمیه برای رایانه و گوشی های هوشمند
https://www.ghbook.ir/index.php?option=com_dbook&task=viewbook&book_id=3315&lang=fa
#تمثیل
#متافور
خودمهارگری
#تقویت_منفی
✍️نک: مثل های روان (تمثبل های روان شناختی و تربیتی)، م ح قدیری، نشر مرکز مشاوره و روان درمانی ماوا.
.
هدایت شده از شیخ غیرمفید
گل در بر و می در کف و معشوق فلان است
اما چه توان کرد که #ماه_رمضان است
مهمان خداییم اگر چه همه، اما
الحق و الانصاف که ارزاق گران است
با شوق رسیدن به شب اول #شوال
از اول ماه #رمضان دل نگران است
«آن یار کز او خانهی ما جای پری بود»
کردهست فرار از رمضان، در همدان است!
از بین عبادات در این ماه پر از فیض
محبوب ترینش بهیقین خواب گران است!
هنگام #سحر زورچپان است به حلقوم
#افطار که شد بار دگر زورچپان است
یک دیس پر از #زولبیا در وسط ظهر
قطعا که عذاب شکم و روح و روان است
بیتاب بوَد این شکم خیر ندیده
از صبح فقط منتظر وقت #اذان است
در باقی ایام بود جادهی باریک
در ماه خدا جادهی بخشش اتوبان است
درهای #جهنم همگی بسته و رحمت
از جانب ایزد همه جا در فوران است
چون «پورشه» بتازد همهی سال، ولیکن
#شیطان لعین در رمضان مثل «ژیان» است
در ماه خداوند شیاطین همه OFF اند
این #نفس پدرسوختهی ماست که ON است
دیدم که یکی توی خیابان رهایی
مشغول به لمباندن از راه دهان است
گفتم علنی؟ روزهخوری؟ این که حرام است
گفتا که خداوند خودش در جریان است!
البته که #روزه فقط امساک شکم نیست
برتر ز صیام شکم امساک لسان است
چون مرد رسد با دهن روزه به خانه
ارزندهترین زینت زن حفظ زبان است
یک روزه گرفتیم و طلبکار خداییم
گوییم که پس جنت ما را که ضمان است؟!
شک نیست که الطاف خداوند وسیع است
«آن را که عیان است چه حاجت به بیان است؟»
#شیخ_غیرمفید
@sheikh_ghm