فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️تمرین بسیار موثر برای تقویت عضلات گردن و کاهش سردردهای میگرنی
✅ توپ را روی مهره های گردنی نگذارید
#ماساژ_درمانی
#درد_گردن
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 | درمان بسته شدن قاعدگی
استاد سید حسن #ضیائی
#بانوان #مزاج
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🔺منشاء بیماری های روحی و روانی1⃣
👈به عقیده جالینوس، سه نیرو در سه اندام اصلی بدن جای دارد، و تأثیر متقابل این نیروها تمام فرایندهای جسمانی را هدایت میكنند. جالینوس معتقد است؛
▪️ نیروی امیال(شهوانی) رشد و تغذیه در کبد جای دارد،
▪️نیروی آتشین در قلب و جایگاه ایجاد عواطف است،
▪️و نیروی تعقل در مغز و ویژهی انسان است، و مسئول حواس، حركات ارادی و فعالیتهای ذهنی است.
بعدها پزشكان اسلامی👈 این سه نیرو را:
➀ القوهالطبیعیه،
➁ القوهالحیوانیه
➂ القوهالنفسانیه نامیدند..
➖در ارتباط با این سه نیرو، سه روح فرض میشد، كه در عملكرد بدن نقش اساسی داشتند:
▪️روح طبیعی در جگر، كه از طریق وریدها به اندامها منتقل میشد.
▪️ روح حیوانی كه از قلب، سرچشمه میگرفت؛
▪️و روح نفسانی، كه از روح حیوانی سرچشمه میگرفت.
و از طریق دو شریان گردن به مغز میرسید و تبدیل به روح نفسانی در پشت مغز میشد.
#بیماریهای_روانی
#معرفت_النفس
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
♻️فواید بستن قرص کمر و نحوه استفاده از آن
✍🏻بعد از زایمان رحم و کمر سست میشود وهمین سستی کمر، عامل سقط مکرر و کمردردهای بعد از زایمان است
✅فواید بستن #قرص_کمر 👇🏻
▫️ کمک به درمان زودانزالی و کمردرد در آقایان
🏖 تسریع بازگشت رحم و تخمدان به حالت عادی و ایجاد آمادگی برای رابطه زناشویی
🏖 تنظیم کارکرد تخمدان و تنظیم سطح هورمون های زنانه
🏖جلوگیری و درمان کمردردهای پس از زایمان
🏖جلوگیری از عفونت های پایدار رحمی
🏖جلوگیری از ایجاد کیست تخمدان
🏖مفید در پیشگیری از مشکلات روحی و به ویژه افسردگی پس از زایمان(به دلیل تنظیم عملکرد هورمونی زن)
🏖مفید در پیشگیری از افتادگی رحم یا مثانه و عفونت های ادراری، بی اختیار ادرار و … پس از زایمان
🏖تسریع بازگشت قدرت باروری زن به حالت عادی
✅ طرز استفاده
💠دو عدد قرص کمر را روی شعله آتش بگیرید تا پوستش بسوزد مواظب باشید خودش نسوزد ...بعد به راحتی پوستش کنده میشه....آسیاب کرده با نخود خام ، زرده تخممرغ محلی، زردچوبه، مورد و عسل مخلوط نموده ..روی کمر بمالید و پارچه آب ندیده روش گذاشته و ببندید.
🔘ده شب تکرار شود
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨رفتم از کنار آن دیوار نور بگیرم😭
#علامه_طباطبایی
#فاطمیه
#کلیپ_تصویری
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
◾️تَرَک پاشنهی پا
پاشنههای پا حاوی غدد چربی نیست، بنابراین در صورت ایجاد اختلاتی که منجر به خشکی پوست میشود، پاشنه پا دچار ترک می شود.
▪️برخی علل و عوامل:
۱_ژنتیک
۲_ننوشیدن آب کافی
۳_یبوست
۴_غلبه ی صفرا یعنی بالا رفتن گرما و خشکی در بدن ، غلبه ی سودا یعنی افزایش سردی و خشکی در بدن.
▪️رفتارهای اشتباه:ح
گرفتن حمام یا دوش بسیار داغ و خیساندن پا در حمام داغ برای مدت طولانی یا به صورت خیلی مکرر، باعث کاهش چربی و رطوبت پوست می شود.
❄️استفاده از صابونهای خشن و خشک کنندهی پوست و گاهی در معرض هوای سرد بودن
▪️برخی اختلالاتی که میتوانند سبب ترک در پاشنه پا شوند :
🚫قارچ پا (پای ورزشکار)، پسوریازیس، اگزما، بیماری تیروئید، دیابت و برخی بیماریهای پوستیج
1⃣
#درمان
#مزاج_شناسی
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
برخی راهکارهای درمانی تَرَک پاشنه پا 2⃣
▪️اگر ترک پاشنه پا ناشی از غلبه صفرا باشد فرد باید از عرق شاهتره و کاسنی به همراه شربت سکنجبین استفاده کند.
🍹همچنین مصرف کافی مایعات و شربت و آب میوه ها ی مفید
⬅️و در صورتی که ترک پاشنه پا به علت غلبه سودا باشد، باید عرق اسطوخودوس به همراه افتیمون و گل بنفشه میل شود.
روزانه دوتا سه فنجان آب جوشیده.
همچنین؛ خلط دم را در بدن با مصرف مواد غذایی گرم و تر بالا ببرد. مواد غذایی گرم و تر شامل انواع ویتامین ها ، چربی ها و املاح مورد نیاز بدن هستند:
❶← آب سیب عسل ، آب انار شیرین ، مرکبات شیرین، میوه و خوراکی های ملس مثل خورشت آلو، کدو
❷← غذاهای آب پز ، بخار پز ، کبابی و دم پخت.
❸←همچنین قرار دادن غذاهای آبکی در برنامه ی غذایی مثل انواع سوپهای کم ادویه و خورشت های کم چرب و آب گوشت ها.
❹←خشکبار خیسانده از جمله برگه ها
✅روغن بادام شیرین مخلوط با روغن کوهان شتر برای ترک پا مفید است .
✅ضماد حنا و گل ختمی و مورد به مدت دو ساعت برای ترک پا مفید است.
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
🥧 ═ ﷽ ═ 🥧
کیک هویج و کدو حلوایی
🔸مواد لازم:
آرد سبوسدار ۲ پیمانه/تخم مرغ ۳عدد/پوره کدو حلوایی ۲۵۰گرم/گردو ۷۵گرم/شکر قهوهای ۴۰۰گرم/هویج ۳۰۰گرم/پودر دارچین ۱/۲ قاشق چایخوری/زنجبیل ۱/۲ قاشق چایخوری
🔹طرز تهیه:
ابتدا کدو حلوایی را پوست بگیرید و ریز خرد کنید. کدوهای خرد شده را درون قابلمهای بریزید و ۱ لیوان آب اضافه کنید تا کدو حلوایی پخته و نرم شود. سپس کدو را پوره کنید. در کاسهای، تخم مرغها و شکر را با همزن هم بزنید. هویجها را رنده کرده و همراه با پوره کدو حلوایی به مایه کیک اضافه کنید. دارچین و زنجبیل را اضافه کنید. آرد را در چند مرحله اضافه کرده و خوب هم بزنید. گردوها را خرد کنید و به مایه کیک اضافه کنید. قالب را چرب کنید و مایه کیک را درون قالب بریزید و به مدت ۳۵ دقیقه در فر با حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد بگذارید تا کیک بپزد.
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
═════●⃟ 🍪 ⃟●᪥᪥᪥════
غذای کودک
سوپ لوبیا چیتی
🔹طبع غذا:
🔸مواد لازم:
لوبیا چیتی ۲۰۰گرم/هویج خرد شده ۱عدد/پیاز خرد شده ۱عدد/آب مرغ ۱ لیوان
🔹طرز تهیه:
ابتدا لوبیا را از قبل خیس کنید. در قابلمهای، لوبیا را با مقدار آب مناسب بپزید. سپس هویج، پیاز و آب مرغ را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه بپزند. بعد از پخت، مواد درون قابلمه را با مخلوط کن پوره کنید.
#بدون_روغن
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
═════●⃟ 🍲 ⃟●᪥᪥᪥════
تغذیه برای افراد شاغل و غذای مناسب برای مدرسه
کوکوی بادمجان
🔹طبع غذا: گرم و خشک
🔸مواد لازم:
بادمجان ۵ عدد/تخم مرغ ۳عدد/پیاز ۱عدد/سیر ۱ حبه/روغن کنجد ۳ قاشق غذاخوری/نمک دریا، فلفل سیاه
🔹طرز تهیه:
ابتدا پیاز را رنده کنید. سپس سیر را له کرده و به پیاز اضافه کنید. برای کبابی کردن بادمجانها، آنها را روی شعله قرار دهید تا خوب پخته شوند. میتوانید از بادمجان خام یا آب پز شده استفاده کنید. بعد از آماده شدن بادمجانها، آنها را به همراه سیر و پیاز با گوشتکوب کاملا له کنید. سپس ادویهها را اضافه کرده و مواد را خوب با هم مخلوط کنید. تخم مرغها را هم بزنید و به مواد اضافه کنید و مواد را خوب با هم ترکیب کنید تا مایه کوکو یکدست شود. یک تابه مناسب را روی حرارت قرار دهید و کمی روغن کنجد درون آن بریزید و مایه کوکو را در تابه پهن کنید. سپس آن را برگردانید تا طرف دیگر آن پخته شود.
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
═════●⃟ 🍲 ⃟●᪥᪥᪥════