#غذا_درمانی
تغذیه برای بیماری سرماخوردگی
سوپ دال عدس با مرغ
🔹طبع غذا: گرم و تر
🔸مواد لازم:
پیاز بزرگ ۲عدد/هویج ۳عدد/سیب زمینی ۲عدد/سینه مرغ ۱عدد/دال عدس ۱ پیمانه/برنج نیمدانه ۲ قاشق غذاخوری/رب آلو ۱ قاشق غذاخوری/اسفناج ۵۰۰گرم/نمک دریا، فلفل سیاه
🔹طرز تهیه:
ابتدا سینه مرغ را به همراه پیاز روی حرارت قرار دهید و آب اضافه کنید تا مرغ پخته شود. پس از پخت، سینه مرغ را ریش ریش کنید و آب مرغ را صاف کنید. برنج و دال عدس را خیس کنید. اسفناجها را به صورت ریز خرد کنید. یک پیاز را خرد کرده و داخل قابلمه روی حرارت قرار دهید. هویج و سیب زمینی نگینی خرد شده را اضافه کنید. دال عدس را به همراه رب آلو اضافه کرده و مواد را خوب هم بزنید. مرغ و برنج را اضافه کنید و آب مرغ را روی مواد بریزید تا سبزیجات بپزند. ۳۰ دقیقه آخر پخت، اسفناجها را اضافه کنید. سپس نمک و فلفل را اضافه کرده و نوش جان کنید.
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
این گیف و نگاه کنید 🎥🎞️
تاثر یبوست بر ناباروری!
میدونستید رحم و تخمدان و پروستات
در مجاورت روده قرار دارند〰️
♦️بنابراین یبوست مزاج به صورت ثانویه ♦️
میتونه در سلامت مزاج ،رحم و پروستات
و به دنبال اون روی
کیفیت اسپرم و تخمک 🥚
مؤثر باشه 👌🏻
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سبک_زندگی
این حرکات برای کارمندان اجباریست
▫️ پشت میز نشینی عوارض زیادی مثل #دیسک_گردن و #کمر_درد، #آرتروز_گردن و #سیاتیک
و #چاقی و... در پی داره😔
پس لازمه بعد از یک ساعت پشت میز نشستن حرکات بالا را انجام بدید
تو باید حالت خوب باشه😊👌
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
👌 بهترین روغن در دنیا برای ماساژ و خوراکی
روش ساده روغنگیری #زیتون بکر در منزل
🟢 مراحل؛
1⃣زیتونها را بشویید
2⃣بوسیله ته لیوان و تخته گوشت ، بر روی زیتونها تکتک ضربه زده و هسته را جدا نمایید.
3⃣زیتونهای هسته جدا را با چرخگوشت دندهدرشت چرخ نمایید.(یا در هاون بکوب)
4⃣ بعد ظرف خمیر را درون یک ظرف بزرگتر دیگر محتوی آب قرار داده، با حرارت غیر مستقیم لبجوش نیم ساعت ، خمیر نیمپز شود.
5⃣سپس با یک پارچه تمیز، خمیر زیتون را صاف نموده تا با فشار، روغن از تفالهها جدا شود.
6⃣مایع حاصل را چند روز استراحت دهید تا کاملا زلال شده و لرد و آب آن ته نشین شود.
✅ این بهترین #روغن_زیتون دنیا است هم به جهت خوراکی و هم برای ماساژ ‼️
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
👶گرم یا سرد بودن شیر مادر چه تاثیری در رشد نوزاد دارد؟
✍مصرف زیاد سردیجات باعث سرد شدن مزاج شیر مادر می شود ؛ اگر شیر مادر سرد باشد👇
🐣نوزاد مدام رفلاکس معده و برگردان شیر دارد
🐣 آب دهانش مدام سرریز میشود
🐣 دفع او دشوار است
🐣صورتش لَخت و افتاده و حالت چشمانش خمار و فاقد نشاط و روشنی است
✍اما اگر مادر در حد اعتدال از گرمیجات استفاده کند مزاج شیر مادر گرم می شود
✍نوزادی که با شیر گرم تغذیه می شود👇
🐥رفلاکس معده ندارد
🐥کودک پرزور و راحت دفع مدفوع دارد
🐥نگاهش نافذ و پرنشاط و خندان است.
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
#غذا_درمانی
🧉خورشت انارباجه
✅طبع غذا: گرم و تر
✅ خواص: خون ساز و رفع غلظت و چربی خون
گردو ۲۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
رب انار ۵۰ گرم
شیره انگور به میزان دلخواه
روغن زیتون به مقدار لازم
نمک به مقدار لازم
دارچین به مقدار لازم
سماق به مقدار لازم
زعفران به مقدار لازم
طرز تهیه؛
گردو آسیاب شده و پیاز ریز شده و مقداری آب را در قابلمه میریزیم و میگذاریم تا بپزد ،بعد که گردو روغن انداخت روغن زیتون را اضافه می کنیم و میگذاریم با حرارت ملایم بجوشد.
رب انار و زعفران دم کرده و نمک و دارچین و سماق و شیره انگور و مقداری آب را به گردو اضافه میکنیم و می گذاریم تا دوباره بجوشد.
در صورت دلخواه میتوانید گوشت بره یا خروس محلی هم به این خورش اضافه کنید،در این صورت باید گوشت را جداگانه بپزید بعد به خورش اضافه کنید و بگذارید باهم بجوشند،تا خورش به غلظت مورد نظر برسد
نارباجه، چیزی شبیه «فسنجان» است که امروزه مصرف میشود. نارباج غذا و خورشتی که با دانه های انار یا رب انار پخته شود
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
🔴طبق یک مطالعه اخیر که نشان میدهد تمام قسمتهای دست سطوح قابل تشخیص نور ساطع میکنند، دستهای انسان میدرخشند، اما ناخنها بیشترین نور را آزاد میکنند.
نکته اول : نه تنها لاک ناخن و ناخن های پلاستیکی جریان انرژی را مسدود می کنند، سموم موجود در محصولات در عرض 10 دقیقه پس از استفاده در جریان خون یافت می شوند.
نکته دوم : با دست غذا بخورید!گ تا انرژی مثبت به غذا وارد کنید و شناسایی غذا با حسگرهای نوک انگشتان به ترشح بهتر آنزیم های مورد نیاز هضم آن غذا و جذب بهتر کمک کند. بالعکس غذا خوردن با آهن (قاشق فلزی) مضر و به غذا انرژی منفی وارد میکند.
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
#غذا_درمانی
آش کواکب
✅ طبع غذا: گرم و مرطوب
🌟 مواد لازم:
🔸برنج قهوهای: یک پیمانه
🔸نخود: یک پیمانه
🔸باقلا: یک سوم پیمانه
🔸عدس: یک سوم پیمانه
🔸ماش: یک سوم پیمانه
🔸پیاز متوسط: یک عدد
🔸روغن زیتون: دو قاشق غذاخوری
🔸نمک دریا: به مقدار لازم
✍🏻 طرز تهیه:
پیاز را به صورت خیلی ریز خرد کرده و با روغن زیتون یا زرد گاوی تفت دهید. سپس حبوبات را کمی آسیاب کنید یا (از بلغور حبوبات استفاده کنید) به پیاز تفت داده شده اضافه کنید و آب جوش اضافه کنید تا حبوبات کاملاً پخته شود. هر بار هم بزنید تا ته نگیرد. و در آخر نمک اضافه کنید.
⚠️ نکته: در این غذا نمیتوان از سویق حبوبات استفاده کرد زیرا خواص حبوبات پخته شد در آب با حبوباتی که بدون روغن تفت داده شدهاند متفاوت است.
#صبحانه
#میان_وعده
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
🌸🍃
#راهکار_درمانی
🔖توصیهها برای موی چرب:
📍برای موهای چرب، باز هم بهتر است از آب داغ استفاده نشود. اگر چربی کف سر ناشی از مشکلات گوارشی نیست، میتوان یک بطری کوچک (۵۰ سیسی) نسبت یک به یک گلاب و عرق مورد مخلوط کرد و یک قاشق غذا خوری سرکه سیب به مخلوط اضافه کرد و سپس شبی یک بار و بعد هربار حمام هم یک بار، تا یک ماه، به صورت موضعی استفاده شود.
📍شستوشو هفتهای دوبار توصیه میشود.
📍رژیم غذایی نیز نباید مولد صفرا و حرارت باشد و همچنین در صورت وجود نفخ یا یبوست، چربی پوست سر تشدید میشود.
#پوست_و_مو
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
هنری کسینجر، مشاور امنیت ملی و وزیر خارجه اسبق آمریکا: «نفت را تحت اختیار بگیرید تا دولتها را مهار کنید و غذا را تحت اختیار بگیرید تا ملتها را مهار نمایید».
برژینسکی، مشاور امنیت ملی اسبق آمریکا: «یک محقق کنترل ذهن، در خلال صحبتهایش راجع به چند دهه آینده، بیان داشت زمانی را میبینم که میبایست وسایل و ناچاراً وسوسه تغییر رفتار و کارکرد ذهنی همه مردم را از طریق دستکاری محیط زیستی و بیوشیمیایی مغز داشته باشیم».
«وَ إِذَا تَوَلَّى سَعَى فِي الْأَرْضِ لِيُفْسِدَ فِيهَا وَ يُهْلِكَ الْحَرْثَ وَ النَّسْلَ وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ الْفَسَادَ»
«و چون برگردد كوشش مىكند كه در زمين فساد نمايد و كشت و نسل را نابود سازد و خداوند تباهكارى را دوست ندارد» (۲۰۵/بقره)
آگاهی از بیوتروریسم و توطئه دشمن در خشکاندن ریشه ملت ها و حذف نخبگان، فارغ از مصونیت سازی دربرابر مخاطرات بیولوژیک، حسنی دارد و آن اینکه سطح آگاهی عمومی در حوزه «دشمنی شناسی» را بسیار بالا میبرد. وقتی با استناد به مدارک متقن برایمان اثبات شود «ژن» هم ابزاری برای تحقق اهداف خصمانه قرار میگیرد، دیگر باور توطئههای فرهنگی، سیاسی، اقتصادی و امنیتی دشوار نخواهد بود.
aparat.com/v/C84pO
aparat.com/v/Fzybr
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
💫💥 عطارخانه آنلاین شونیز 💥💫
🛵 از امروز محصولات ارگانیک رو #آنلاین سفارش بده 🤩
👈 چه محصولاتی رو میتونید از عطارخانه آنلاین شونیز خریداری کنید؟🤔
✅ موادغذایی ارگانیک:
- عسل
- شیره
- سرکنگبین
- پفک سویق
و...
✅ عرقیات:
- گلاب اصل
- عرق کاسنی اصل
- عرق شاتره اصل
- عرق بهارنارنج اصل
- عرق خارشتر اصل
و...
✅ محصولات بهداشتی و مراقبتی:
- صابون گل ختمی
- شامپو گل ختمی
- مام گیاهی
- سرمه اثمد
- خمیردندان گیاهی
- عطر گل محمدی
- عطر نرگس
و...
✅ انواع گیاهان دارویی:
- بابونه
- بومادران
- شکوفه سنجد
- افتیمون
- بهارنارنج
- پونه
و...
🛵👇🛵👇🛵👇🛵👇🛵👇
🤩ارسال به سراسر کشور🤩
✅ *روش های ثبت سفارش: *
⬅️ سفارش از طرق وب سایت
🌐 www.shoonizshop.ir
⬅️ ثبت سفارش از طریق شناسه
🆔 @ultratech_support
☎️ 02191010591
💦🥣
📍مهمترین فوائد شربت گل گاوزبان...
#راهکارهای_درمانی
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬