📣📣 همراهان همیشگی شونیز 📣📣 به مناسبت 🌸 ولادت حضرت زینب 🌸 برای شما مخاطبان عزیز یه خبر عااالی😍 *اتفاقی که مدت ها منتظرش بودید بالاخره رقم خووورد ✅ 😎 کانال رو زود به زود چک کنید تا از این اتفاق مهم جا نمونید😎🏃‍♂ 🕰 روز شمار: ⏳ 3⃣ روز دیگر تا افتتاحیه 🎊🎉

#درمانی 🔖 اگر زیاد سرما می خورید حتما بخوانید! ✅توصيه هفتگانه برای افرادی كه زياد سرما می خورند. 1️⃣ تا دو ساعت بعد استحمام از منزل بیرون نرویم و در این مدت حتما یک پوشش گرم روی سر داشته باشیم. 2️⃣شبها در مسیر جریان باد سرد پنجره و دریچه کولر نخوابیم و آنها را مسدود کنیم. 3️⃣شبها موقع خواب حتما رو انداز و پوششی برای سر داشته باشیم و اتاق را بیش از حد گرم نکنیم. 4️⃣بعد استحمام تا مچ پا را با آب سرد بشوییم. 5️⃣اگر سرویس بهداشتی در محیط سردی تعبیه شده از پوشش مناسب به خصوص در صبح زود استفاده کنیم. 6️⃣دارچین و عسل و گردو در رژیم غذاییمان بیشتر باشد و سردی ها مثل خیار کمتر استفاده کنیم. 7️⃣ لباسهای زیر گرم پنبه ای و یقه دار که حرارت بدن را حفظ می کنند استفاده کنیم. ❌ انتشار فقط با ذکر منبع 🌿 @shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬ دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

#غذا_درمانی 🍛خورش دال بامیه 📌 طبع غذا: گرم و تر ✅ خواص: ملین، مفید برای معده، روده و کبد، خون ساز ، مناسب برای افراد دیابتی و #دیابت بارداری 🔻مواد لازم: گوجه پوست کنده: سه عدد بزرگ روغن کنجد: به میزان لازم پیاز خرد شده: یک عدد بزرگ جعفری خرد شده: یک پیمانه دال عدس: دو پیمانه بامیه: ۲۰ عدد نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل: به میزان لازم آب لیموترش تازه: به میزان لازم روش تهیه: ابتدا قسمت انتهایی بامیه را جدا کرده، سپس آن را مدتی در آب نمک خیس کرده و آبکش می‌کنیم. پیاز را با روغن کنجد و مقداری زردچوبه تفت داده سپس بامیه، نمک، فلفل و زنجبیل را افزوده و تفت می‌دهیم. پوست گوجه را جدا کرده و گوجه را با مقداری آب در مخلوط کن ریخته تا نرم شود و آن را به بقیه مواد افزوده، اجازه می‌دهیم غذا با حرارت ملایم پخته تا آماده شود در صورت تمایل، قبل از صرف غذا مقداری آب لیموترش تازه به خورش اضافه می‌کنیم. ❌ انتشار فقط با ذکر منبع 🌿 @shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬ دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

#غذا_درمانی 🍞کیک (نان) کدو حلوایی: ✅ خواص: #تقویت_حافظه 👈مراحل پخت کدو حلوایی مثل کیک ساده هست. که فقط باید هنگام ساخت خمیر ، از پوره کدو استفاده کنید. کدو حلوایی رو بخار پز کنید و له کنید و بعد با آرد و... مخلوط کنید تا میکس بشه. بگذارید بمونه تا خمیر ور بیاد بعدش میتونید کیک کدو رو درست کنید. کدو حلوایی خواص زیادی داره که ساده ترین ش تقویت حافظه و سیستم عصبی هست👌 ❌ انتشار فقط با ذکر منبع 🌿 @shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬ دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇 https://ble.ir/shooniz_teb https://eitaa.com/shooniz_teb https://instagram.com/shooniz_teb 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

📣📣 همراهان همیشگی شونیز 📣📣 به مناسبت 🌸 ولادت حضرت زینب 🌸 💫💥 افتتاح عطارخانه آنلاین شونیز 💥💫 🛵 ارسال محصولات ارگانیک به سراسر کشور (رایگان برای تهرانی ها) اتفاقی که مدت ها منتظرش بودید بالاخره رقم خووورد ✅ 😎 🕰 روز شمار: ⏳ 1⃣ روز دیگر تا افتتاحیه 🎊🎉

💫💥 *افتتاح عطارخانه آنلاین شونیز* 💥💫 🛵 از امروز محصولات ارگانیک رو #آنلاین و با #ارسال_رایگان برای تهرانی ها سفارش بده 🤩 ⬅️ارسال به سراسر کشور ✅ *روش های ثبت سفارش: * ⬅️ سفارش از طرق وب سایت 🌐 www.shoonizshop.ir ⬅️ ثبت سفارش از طریق شناسه 🆔 @ultratech_support ☎️ 02191010591

🎊🎉 *هدیه افتتاحیه عطارخانه انلاین شونیز* 🎁🎁🎈🎁🎁🎈🎁🎁🎈🎁 ✅ کد تخفیف زیر را هنگام خرید در وب سایت وارد کنید. ❌قابل استفاده برای ۲۰ سفارش اول کدتخفیف: ا🎁 Wlc313

👈 چه محصولاتی رو میتونید از عطارخانه آنلاین شونیز خریداری کنید؟🤔 ✅ موادغذایی ارگانیک: - عسل - شیره - سرکنگبین - پفک سویق و... ✅ عرقیات: - گلاب اصل - عرق کاسنی اصل - عرق شاتره اصل - عرق بهارنارنج اصل - عرق خارشتر اصل و... ✅ محصولات بهداشتی و مراقبتی: - صابون گل ختمی - شامپو گل ختمی - مام گیاهی - سرمه اثمد - خمیردندان گیاهی - عطر گل محمدی - عطر نرگس و... ✅ انواع گیاهان دارویی: - بابونه - بومادران - شکوفه سنجد - افتیمون - بهارنارنج - پونه و... 🛵👇🛵👇🛵👇🛵👇🛵👇 🤩ارسال به سراسر کشور🤩 😍ارسال رایگان برای تهرانی ها (سفارش بالای ۲۵۰ تومان) ✅ *روش های ثبت سفارش: * ⬅️ سفارش از طرق وب سایت 🌐 www.shoonizshop.ir ⬅️ ثبت سفارش از طریق شناسه 🆔 @ultratech_support ☎️ 02191010591 🎁🎁🎈🎁🎁🎈🎁🎁🎈🎁 🎊🎉 هدیه افتتاحیه عطارخانه انلاین شونیز تمدید شد🥹🥹🥹 ✅ کد تخفیف زیر را هنگام خرید در وب سایت وارد کنید. ❌قابل استفاده برای ۱۰ سفارش دیگر کدتخفیف: ا🎁 Wlc313