eitaa logo
راز شکرگزاری!توسعه فردی
24.3هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
1.4هزار ویدیو
232 فایل
🙋🏻‍♀️مریم حیدری هستم مربی موفقیت و روانشناسی استرس کانالی که با آموزش ها و چله ها زندگی بیش از ۱۲هزار نفر را نجات داده ،مسیر خوشبختی شما اینجاست 💖 سایر کانالهای ارشمندمون https://eitaa.com/Hajatolmomenin2/4718 ارتباط با مدیر 👇👇👇👇 @Mmar1360
مشاهده در ایتا
دانلود
بهترین کانالی هایی که زندگیتون را متحول می‌کنه کانال راز شکرگزاری 👇👇   🆔@shukrghozary کانال حاجات المومنین 👇👇👇👇 🆔https://eitaa.com/Hajatolmomenin2 کانال باشگاه زنان موفق 🆔https://eitaa.com/zanmovafagh کانال نتایج آموزش ها و چله ها 🆔https://eitaa.com/joinchat/2192114020Cb05020f3db گروه راز آرامش 🆔https://eitaa.com/joinchat/168558789C7f86122a40 کانال تبلیغات 🆔https://eitaa.com/tablighat_razshokrgazari کانال آموزش های ناب 🆔https://eitaa.com/amozshay گروه مخصوص ادعیه روزانه و ختم ذکر و‌دعا و‌قرآن 🆔https://eitaa.com/joinchat/471335108C7ef1909d89
40.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💛✨️چراهای بی جواب زندگی ما آدم ها ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤍 ✳ مراقبه ی امروز : 🗓 پنج‌شنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۳ خدای عزیزم🤍 تو را شکر که امروز را به من فرصت زندگی دادی تا شکرگزار نعمت هایم باشم و از زندگیم لذت ببرم تو را شکر که هر روز نعمتهای بی‌کرانت را وارد زندگیم میکنی تو را شکر که هر لحظه مرا به مسیر درست هدایت میکنی تو را شکر که ایمان و باورم را روز به روز قوی تر میکنی تو را شکر که هر روز از بی نهایت راه و از جایی که فکرش را هم نمی کنم به من رزق و روزی می‌دهی تو را شکر که هر روز بهترینها را وارد زندگیم میکنی و بهترین روز را برای من میسازی نازنین خدای من تو را سپاس می‌گویم که پیرامونم سرشار از آشتی و بخشش و نیکی ست و من نیز سهم خودم را به وفور از این ثروتهای الهی میستانم تو را لحظه به لحظه برای این نعمتها سپاس میگویم خدای عزیزم🤍 تو را سپاسگزارم که مرا از تمام وابستگی ها می رهانی و ترس از دست دادن را از من دور میکنی 🙏خداوندا سپاسگزارم 🙏 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
❣️✨️کلامِ نور✨️❣️ ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🌱۳ روش برای بالا بردن مهارت خویشتن دوستی 🫧خود را به خاطر افراد بی‌فایده‌ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگیتان نیستند، دچار استرس نکنید. 🫧هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید. 🫧بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🌺🌺🌺 حال خوب می خواهی؟! یاد بگیر روی پای خودت بایستی، به خودت تکیه کنی و همه کاره ی دنیای خودت باشی دلت که گرفت، دنبال گوشی برای شنیدن و دستی برای نوازش نگردی و خودت درمان دردها و بی کسی خودت باشی. از هیچ کس توقعی نداشته باش! توقع داشتن از آدم ها، جز اینکه باعث رنجش، و مانع ابتکار و خودباوری ات باشد نتیجه ی دیگری ندارد. سعی کن فقط روی خودت، و توانمندی های خودت حساب کنی 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
❣ خودتان را دوست داشته باشید تا آرامش را احساس کنید. 📌هر زمان می گویید خودم را دوست دارم! ترس های شما ناپدید می شوند و جرأت شما بیشتر می شود. 📌این کلمات "من خودم را دوست دارم!" آن قدر قدرتمند و مثبت هستند که ذهن و ضمیر نیمه هشیار شما بی درنگ آن را مثل یک دستور می پذیرد. 📌آن ها بی درنگ بر افکار، احساسات و نظرات شما تاثیر می گذارند. زبان بدن شما مثبت تر و شادتر می شود. 📌احساس بهتری درباره خود پیدا می کنید و در نتیجه با کسانی که در اطراف شما هستند گرم تر و صمیمی تر برخورد می کنید. 👈 همه‌چیز از خودتان شروع میشود 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
جهان بازتابي از خود شماست اگر خود را از درون دوست بداريد و به خود مهر بورزيد و ارج و ارزش نهيد در زندگي بيروني نيز همين حالات آشکار خواهد‌شد. گر طالب عشق بيشتري هستيد به خود عشق بورزيد. گر خواهان پذيرفته شدن هستيد خود را بپذيريد. و اگر از اعماق وجودتان خود را محترم شماريد همان سطح احترام را از هستي فراخواهيد خواند. 📕نيمه تاريک وجود 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🔮🎀 درونی‌ترین احساس هر کس این است که؛ من آن چنان که باید خوب نیستم. اغلب ما انسان‌ها یک نوع احساس خود کم‌بینی داریم. در حالی‌که ما بسیار باارزش هستیم. ما یگانه در این جهان هستی هستیم که همه چیز برای ما و به خاطر ما به وجود آمده است. دست کشیدن از نفرت و انزجار، حتی می‌تواند بیماری سرطان را درمان کند. هنگامی که به راستی خود را دوست بداریم، همه چیزهای نیکوی زندگی به حرکت در آمده و بسوی ما می‌آیند. ما باید گذشته را رها کنیم و همه را ببخشاییم. باید مشتاقانه بخواهیم که خویشتن‌دوستی را بیاموزیم. نقطه اقتدار همواره در لحظه حال است. 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
💜💜💜 ورژن های قدیمی خودت رو ببخش و اونارو دوست داشته باش ، اونا چیزی که تو الان می‌دونستی رو نمیدونستن ، اونا اون موقع تنها کاری رو انجام دادن که بلد بودن و فکر میکردن درسته. به جاش سعی کن از همین الان به بعد برای آیندت تصمیم های بهتری بگیری و از تجربه های ورژن های قدیمیت برای رسیدن به آینده ای که دوست داری استفاده کنی . ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 خودت رو دوست داشته باش... 🌸عشق من نسبت به خودم من را از قربانی بودن به برنده بودن تبدیل می کند! 🌸عشق من نسبت به خودم تجربیات شگفت انگیزی را جذب می کند! 🌸افرادی که نسبت به خودشان احساس خوبی دارند، به طور طبیعی جذاب هستند...! ❤️خدایا متشکرم❤️ 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🪻🪻🪻 با خودتان مثبت صحبت کنید و گفتگوهای درونی خود را کنترل کنید. از عبارات مثبت، اول شخص و در زمان حال مانند «من خودم را دوست دارم!» «من می توانم!» «من احساس فوق العاده خوبی دارم!» و «من مسئولیت پذیرم!» استفاده کنید.💞 ۹۵ درصد احساسات شما با گفتگو های دورنی خودتان، درطول روز شکل می گیرد. واقعیت تلخ این است که اگر عمداً و آگاهانه با خودتان، مثبت و سازنده صحبت نکنید، ناخودآگاه به چیزهای غیر شاد که باعث راحتی نمیشوند و باعث عدم آرامش می شود، فکر می کنید ذهن شما مثل یک باغچه است. اگر در آن، گل نکارید و از آن مراقبت نکنید، علف های هرز بدون هیچ تلاشی در آن رشد می کند 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
خودت رو دوست داشته باش. احساسات خوب تو وابسته به بیرون نیست پس از درون قوی و شاد وپرعشق باش. 🤍 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤍 ✳ مراقبه ی امروز : 🗓 جمعه ۱۲ مرداد ۱۴۰۳ پروردگارا امروز هم عطای تو بما مهربانی باشد خودت میدانی هرجا مهر باشد؛ ستم نیست آنجا که دل باصفا باشد انسانِ بی وفا نیست❤️ خداوندا هدیه ی امروز تو به ما فروتنی و بخشش باشد❤️ جایی که بخشش باشد دشمنی و کینه وجود ندارد ای یزدان پاک بی همتا امروز را به ما بخشیدی❤️ پس توانایی سپاسگزاری را نیز به ما ببخشا 🙏خداوندا سپاسگزارم 🙏 ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
❣️✨️کلامِ نور✨️❣️ ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
22.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🙏🏻❣️شکرگزاری عالی اول صبح خدایا شکرت که زندگیم سرشار از عشق و مهربانی است خدایا شکرت که زندگیم زیباست روابطم عالیست خدایا شکرت که بهترینا رو وارد زندگیم می‌کنی خدایا شکرت که هستی حال دلمون با تو خوبه خوبه خدایا شکرت که امروز هم نعمت زندگی کردن در اختیار منه خدایا شکرت که سلامتی و فراوانی در زندگیم جاری است خدا شکرت که به زندگیم خیلی خوشی می‌رسانی خدایا شکری که مرا به مسیر درست هدایت می‌کنی خدایا شکرت که پیرامونم سرشار از آرامش و انرژی مثبت است خدایا شکرت که با هر نفسی که می‌کشم سلامتی و آرامش در وجودم جاری می‌شود ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
📚 مردی از خانه ای که در آن سکونت داشت زیاد راضی نبود، بنابراین نزد دوستش در یک بنگاه املاک رفت و از او خواست کمکش کند تا خانه اش را بفروشد، بعد از دوستش خواست تا برای بازدید خانه مراجعه کند. دوستش به خانه مرد آمد و بر مبنای مشاهداتش، یک آگهی نوشت و آنرا برای صاحبخانه خواند. خانه ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار گرفته، بام سه گوش، تراس بزرگ مشرف به کوهستان، اتاق های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع، کاملا دلخواه برای خانواده های بچه دار. صاحب خانه گفت دوباره بخوان! مرد اطاعت کرد و متن آگهی را دوباره خواند و صاحب خانه گفت : این خانه فروشی نیست!!! در تمام مدت عمرم میخواستم جایی داشته باشم مثل این خانه ای که تو تعریفش را کردی ، ولی تا وقتی که تو نوشته هایت را نخوانده بودی نمی دانستم که چنین جایی دارم. خیلی وقت ها نعمت هایی را که در اختیار داریم را نمی بینیم چون به بودن با آنها عادت کرده ایم ، مثل سلامتی، مثل نفس کشیدن، مثل دوست داشتن، مثل پدر، مادر، خواهر و برادر، فرزند، دوستان خوب و خیلی چیزهای دیگه که بهشون عادت کردیم. ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🌸دست کائنات را باز بگذارید 🌸 هر زمان که خواسته ای را طلب می کنید به موردی خاص اصرار نورزید و برای کائنات تعیین تکلیف نکنید. در جذب خواسته ها بهترین روش تمرکز بر ویژگی های دلخواه تان می باشد و در این مسیر افکار و در نتیجه باورهایتان را در جهت دستیابی به خواسته تان شکل دهید و بر آن خصوصیات تمرکز کنید. ایمان داشته باشید که کائنات صدها مورد مناسب همسان با خواسته تان و حتی بهتر از ان را در مسیر زندگیتان وارد می کند و در نهایت شما انتخابگر نهایی خواهید بود. بنابراین وظیفه ما در رسیدن به یک رابطه عاشقانه، یک شغل مناسب، یک درآمد عالی تعیین راه رسیدن و مشخص کردن فلان شغل بخصوص،فلان شخص نیست زیرا بدین صورت راههای رسیدن به خواسته مان را می بندیم.. ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🔰🔰 🪴باورهایتان را اصلاح کنید🪴 تمام روابط، شرایط مالی، وضعیت سلامتی و افرادی که دارد زندگیتان میشوند ارتباط مستقیمی با " نوع باورهایتان " دارند. اگر باورهای نامناسبی از روابط داشته باشید نمیتوانید انتظار ورود افراد مناسب به زندگیتان داشته باشید. اگر باورهای مناسبی از پول و ثروت نداشته باشید نتیجه اش فقر مالی، کمبود و بدهکاری بیشتر است. اگر باورهای اشتباهی در مورد سلامتی دارید نباید انتظار سلولهای سالم و بدنی شاداب را داشته باشید. و همه چیز از باورهای شما نشات میپذیرد و تنها زمانی شرایط شروع به تغییر کردن میکند که هر روز متعهدانه روی باورهای صحیحتان کار کنید تا در ذهنتان تداعی شود و آنگاه اتفاقات با نوع فرکانس شما هماهنگ میشود. ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🔻🔺 اگر مدتی است که کارتان راکد شده کمی به خودتان توجه کنید فقط خودتان، احساس و باور شماست که باعث توقف جریان پول در کارتان شده لازم است که احساستان را به کاری که انجام میدهید خوب کنید برای کارتان طلب خیر و برکت کنید صبح ها که مغازه یا دفترتان را باز میکنید شکر گزاری کنید حتی اگر مشتری ندارید و یک عبارت تاکیدی بگویید. مثلا من کاری دارم شگفت انگیز و پر رونق. این را واقعا احساس کنید محل کارتان را دوست داشته باشید و اگر مشتری به شما رجوع کرد بابت خریدش از خدا سپاسگزاری کنید و برای مغازه داران و کاسبان اطرافتان نیز از خدا برکت بخواهید در این صورت کارتان بعد از مدتی بالا می گیرد و برکت و ثروت به سمتتان می آید... ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═
🌱هر وقت عصبی شدی این کارا رو انجام بده: 🫧 از احساست آگاه باش به خودت بگو می‌دونم که الان خشمگینم و این خشم همیشگی نیست. 🫧فاصله بگیر. چون برانگیخته میشی بهتره واکنشی نشون ندی تا کمی زمان بگذره و آروم بشی. 🫧 نفس عمیق بکش با تنفس عمیق، ذهنت آروم میشه. 🫧 دنبال راهکار باش اگر نتونستی راهکاری پیدا کنی و اوضاع تحت کنترلت نیست باید بدونی که رها کردن بهترین کاره چون در اینصورت خشم فقط تو رو اذیت می‌کنه. ╔═🌺🍃═══╗   @shukrghozary ╚═══🍃🌼═