🔴 امید درمانی امید درمانی و اینکه همواره در زندگی امیدوار باشیم یک رویکرد روان‌درمانی است که با استفاده از مفاهیمِ 1⃣داشتن هدف در زندگی 2⃣برنامه‌ریزی برای رسیدن به هدف 3⃣متناسب بودن برنامه‌ها بر اساس توانایی افراد باعث می‌شود تا بسیاری از بیماری‌های روحی نظیر افسردگی و اضطراب کاهش پیدا کند و عوامل مثبتی مثل احساس رضایت از زندگی، عزت نفس و بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند. 🔹امید درمانی به فرد کمک می‌کند تا باور کند که مسئولیت زندگی او، برعهده خودش می‌باشد و باید با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را برای خود فراهم کند. 🔅@esfahani_79 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

‼️ظرفیت باقی مانده از کارگاه توجه و تمرکز فقط و فقط 2 نفر ✅ شروع کلاس ها یکشنبه 18 آذر 🔰ویژه کودکان 6 تا 8 سال ❌ثبت نام فقط تا پایان روز سه شنبه 🔅ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر: @esfahani_79 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

🔴 اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان نوجوانی یک مرحله مهم از زندگی است که افراد در آن آشفتگی و بی‌ ثباتی جسمی و روانی را تجربه می‌کنند؛ از این‌ رو، این دوره از رشد از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. 🔰اعتماد به نفس در نوجوان به معنی داشتن دید و باور واقع‌ بینانه نسبت به توانمندی‌های خود است که تأثیر مثبتی بر روی رفتار، شخصیت و باورهای او دارد و باعث می‌شود بتواند در آینده اهداف خود را با قدرت بیشتری پیگیری کند و شخصیتی قوی و توانمند داشته باشد. 🔻علائم اعتماد به نفس پایین .عدم برقراری رابطه رضایت‌بخش با دیگران .وابستگی بیش ازحد .نارضایتی دائمی از خود .کناره‌گیری از پذیرش مسئولیت .ناامیدی در برابر شکست و ادامه ندادن فعالیت‌ها .ناتوانی در” نه گفتن” به دیگران .اهمیت دادن بیش‌ازحد نسبت به نظر دیگران .پایین بودن سطح انگیزه و علاقه برای آغاز فعالیت‌ها در این راستا برای کمک به شما والدین دغدغه مند پکیج صوتی آماده کردیم(استادحسین مرادی) که بتوانید کمکی در راستای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس به نوجوان وکودک خود کنید☺️ 🔹ویژه سنین 10 الی 18 سال ❌ تخفیف 40٪ ❌ 🔅جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر: @esfahani_79 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

💯 مرکز مشاوره صدرا برگزار می‌کند 🔰 ثبت ‌نام کارگاه مهارت‌های همسرگزینی ویژه والدین و جوانان در آستانه ازدواج 🧑‍🏫 مدرس دوره: محمد حسین آیشم دانشجوی دکتری تخصصی روانشناسی (دانشگاه تبریز) دارای چندین مقاله‌ علمی پژوهشی عضو سازمان نظام روانشناسی، ش پ: ۱۶۱۷۶ 🔻مزایای دوره: 🔻هزینه پایین 🔻کارگاه حضوری 🔻پوشش مطالب مورد نیاز 🔻امکان شرکت برادران و خواهران 🔻کمک به تصمیم بهتر و ازدواج موفق ✴️ زمان دوره: 🔸پنجشنبه ۲۲ آذر 🔸 ساعت ۱۵ الی ۱۹ 🔸۴ ساعت 🔅 آیدی ثبت‌نام: @Adminsadraa 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07 کانال اطلاع رسانی ها: https://eitaa.com/kahkeshan_ravann

شهادت مظلومانه حضرت زهرا (س)، بانوی بی‌نشان، تسلیت باد🖤 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

📚 شانزدهم آذر روزی است که در آن عزت دانشجو را درخشان‌تر از قبل و جایگاه والای دانشجو را بیش از پیش در جامعه یادآور می‌شود. 🎓 روز فکرهای خلاق، روز اندیشه‌های نو، روز موج‌های سازنده روز دانشجو به همه دانشجویان عزیز بخصوص دانشجویان رشته روانشناسی و مشاوره تبریک می گوییم☺️🧡 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07 #مرکز_مشاوره_صدرا #دانشجو