🍀دمنوش های معجزه آسا مخصوص هر بیماری🌼 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#پوست_پرتقالی/ پوست مرغی.. علت و درمان. 🅰️➖👈🏻علت : اسیدیته ی عرق بدن زیاده./ فساد خون بالاست...به خاطر مشکل و اختلال زیاد در کبد و اختلال کارکرد کلیه و⛔ البته که یبوست رو حتما رفع کن که علت جوش های سر سیاه هم، همینه (اگه در طول شبانه روز فقط یکی دوبار به سرویس مراجعه داری یا اینکه فقط یکی، دو بار دفع مدفوع داری،حتما یه فکری به حال خودت بکن😉) 🅱️➖غذاهایی که اسیدیته ی خون رو زیاد میکنه باید پرهیز کنید( اینترنت سرچ کن ببین چه غذاهایی میاد ) ... باید غذا و نوشیدنی هایی استفاده کنی که pH خون رو قلیایی میکنه. 🌸يکی از دستورات زیر اجرا بشه، 2 و 4 عالیه👇🏻🌸 1️⃣گلنار فارسی (گل انار فارسی) و بلوط و مازو رو مخلوط کن با هم و خمیر کن و بمال روی صورتت هفته ای سه بار. 2️⃣ماست و گشنیز رو با نمک کوه يا دریا باهم مخلوط کن، میکس بشه، خمیر بشه هردفعه میری حمام این خمیر رو درست کن و بمال رو بدنت و صورتت و پوستت ده دقیقه بمونه، با آب بشور. این اسیدیته رو جمع میکنه و کم کم از بین میبره.. 3️⃣👈🏻👌🏻 عرق بید، کاسنی، شاهتره به اندازه مساوی + یه خورده عسل و قره قوروت و نمک دریا با هم مخلوط میکنی ، اسپری میکنی به صورتت صبح،عصر، شب قبل از خواب.. این ترکیب اسپری، منافذ باز پوستت رو از بین میبره و اسیدیته رو جمع میکنه و پوستت شفاف میشه. 4️⃣پاکسازی و تقویت کبد 👈🏻 به مدت حداقل چهل روز یا دوتا چهل روز👈🏻 در یک لیوان مخلوط مساوی از عرق بید، کاسنی، شاهتره بریزید، یک قاشق غذاخوری ترنجبین در آن حل کنید.سپس صاف کنید و در یک قوری بریزید، یک قاشق غذاخوری خاکشیر نیم کوب شده به آن اضافه کنید. یک قاشق مرباخوری پودر لیمو عمانی سیاه به آن اضافه کنید. (لیمو عمانی سیاه را با آسیاب پودر کنید میشه پودر لیمو عمانی)،با حرارت ملایم بگذارید تا بجوش بیاید،حدود 2 دقیقه بجوشد،بعد زیرش خاموش کنید. یک قاشق مرباخوری شکر سرخ يا عسل اضافه کنید و به صورت گرم و داغ میل کنید. ➖ این نوشیدنی👆🏻 حتما باید صبح ناشتا، بین ساعت 4 تا 7 صبح میل شود. ➖ میتونید شب آماده کنید و صبح فقط گرمش کنید. 5️⃣روغن بنفشه پایه زیتون داخل اَبرو هرشب تا 6 ماه، استفاده از صابون نمک،(عالیه) ،کرم ِ عسل، رفع یبوست،مصرف مخلوط آویشن و نمک دریا به نسبت یک (نمک دریا) و آویشن 5 برابر، قبل و بعد از هر وعده غذا. 6️⃣پودر صاف کننده خون 5 تا، مرکب یک 6 تا. 7️⃣حجامت عام و پرهیزات غذایی(به خصوص گوجه و رب گوجه اصلا استفاده نکن) .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♦️هر آنچه در مورد #سیاتیک باید بدانید♦️ ✅ عصب سیاتیک شما از نخاع شروع می‌شود ، از کمر، لگن و باسن عبور می‌کند و سپس از پایین هر پا منشعب می شود. ✅ عصب سیاتیک طولانی‌ترین عصب بدن و یکی از مهمترین آنها است. روی توانایی شما در کنترل، حرکت و احساس پاها تأثیر مستقیم دارد. معمولا وقتی این عصب تحریک شود ، درد سیاتیک را تجربه خواهیم کرد. ✅ درد سیاتیک می‌تواند به صورت یک درد متوسط ​​تا شدید در کمر ، باسن و یا پاها بروز کند. همچنین ممکن است در این مناطق احساس ضعف یا بی حسی کنید. ✅ درد سیاتیک میتواند در اثر آسیب اساسی به عصب سیاتیک شما یا ناحیه‌ای که عصب را تحت تأثیر قرار می‌دهد مانند مهره های ستون فقرات در ناحیه #کمر ایجاد شود. ✅ بیشتر از ۴۰ درصد از مردم درد سیاتیک را در طول زندگی خود تجربه کرده اند و این آمار با افزایش سن بیشتر می شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠علائم و نشانه های آسیبهای گردنی ♦️معمولا در بسیاری از افراد خود گردن به خودی خود درد ندارد ولی بیشتر افراد شکایاتشون از دردهای زیر میباشد: ✔️ شانه ✔️کتف ✔️بازو ✔️عضلات ساق دست ✔️ و احساس بی‌حسی) گزگز و سوزن سوزن شدن در انگشتان یا حالت خواب رفتگی) ♦️که این علائم ممکن است نشان دهنده آسیبهای گردنی مثل: ✔️ اسپاسم عضلانی که باعث فشار روی عصب‌ها شده. ✔️بیرون زدگی دیسک که باعث فشار روی نخاع شده. ✔️آرتروز که با کم شدن فاصله‌ی مهره‌ها و فشار بر روی عصبها می‌باشد ♦️که در اصل برای برطرف شدن درد این قسمتها باید اول روی درمان گردن متمرکز شد و بعد سراغ درمان سایر قستمها رفت 👈ولی اغلب دیده شده با برطرف شدن مشکلات گردن آسیب نواحی دیگر هم خودبخود بهتر شده و در بعضی موارد برطرف شده 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✍🏻نکته ای که در اینجا حائز اهمیت است این است که ♦️چگونه متوجه شویم زنان دچار ضعف جنسی یا به طور کل ضعف عمومی هستند؟! باید گفت جلوه عالی نیاز جنسی زن و سازمان جنسی در بدن زنان،در سینه آنهاست. اگر خانمی بخواهد، توانایی تن خود را تشخیص دهد هر زمانی که سینه های او سرپا بودند، نشان دهنده این است که بدن سالمی دارد و هر زمانی که سینه ها شُل باشند و افتادگی داشته باشند، یعنی بدن ضعف دارد، بنابراین اگر کسی بخواهد این ضعف را برطرف کند و با خوردن دارو به درمان بپردازد؛ باید بداند که، سقف مصرف دارو زمانی است که، سینه پر شود و از حالت قبل خارج گردد. این معیاری بالینی است و ضرورتی هم ندارد که پزشکان یا افراد بخواهند، معاینه بدنی داشته باشند.جالب است بدانید که از چهره فرد هم می‌توان متوجه این موضوع شد. صورت افتاده، یعنی سینه ی افتاده(البته این جزئیات دارد و باید تخصصی تدریس شود، وگرنه صورت افتاده به طور کلی منظور نیست). به محض اینکه سینه پر شد، صورت هم پر می شود. این علامت ِ تشخیص است. و آن قدر «رازیانه» برای بانوان و دوشیزگان اثر مثبت دارد که قابل وصف نیست. بنابراین، پیشنهاد می شود برای تقویت جنسی، یک لیوان رازیانه را به صورت جوشانده، همراه با «عسل» که مصلح و حمال آن است، به طور روزانه مصرف کنند. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

😱رازیانه،➖راز طول عمر و سلامتی خانم ها،گیاه شگفت انگیز مخصوص زنان و دختران.🌸 ✅طرز تهیه دم نوش رازیانه(آب حیات برای خانمها) : یک لیوان آب را در قوری میریزیم،یک قاشق مرباخوری رازیانه اضافه می کنیم و با حرارت ملایم به جوش بیوفتد.حدود 5 دقیقه بجوشد و بعد از آن شعله را خاموش کرده، صاف کنید و یک قاشق مرباخوری عسل اضافه کنید و از داغی که افتاد، میل کنید.✔️ به صورت سرد مصرف نشود.✔️حتما در طول روز مصرف شود.✔️حتما با عسل مصرف شود زیرا که مصلح و حمال رازیانه، عسل است. ❌مصرف رازیانه و مشتقات آن در دوران قاعدگی ممنوع است❌ فقط در زمان پاکی مصرف کنید. .محمد امین احسانیان. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅فایل صوتی از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: ادامه بحث پیاز 📚با تالیف و صدای استاد عبدی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✔️ انجام صحیح و ❌ناصحیح حرکات در فعالیتهای روزانه 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✔️طرز صحیح و❌ ناصحیح نشستن روی صندلی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♦️علت #سیاتیک چیست؟ 👈 سیاتیک می تواند به دلیل شرایط مختلفی باشد که #ستون_فقرات شما را درگیر می کند و می تواند بر روی #اعصاب در امتداد پشت شما تأثیر بگذارد. همچنین می تواند به دلیل آسیب دیدگی ، مثلاً در اثر افتادن ، یا تومورهای عصب نخاعی یا سیاتیک ایجاد شود. ♦️در زیر شرایط رایجی که می توانند باعث ایجاد سیاتیک شوند ، شرح داده شده است.👇 ❇️ دیسک‌های بیرون زده یا فتق دیسک 👈 مهره‌ها یا استخوان های ستون فقرات توسط تکه‌های غضروف از هم جدا می‌شوند . غضروف‌ها با ماده‌ای ضخیم و شفاف پر می‌شوند که حالت بالشتک گونه دارد تا حین حرکت از انعطاف پذیری بالایی برخوردار باشد ✔️ زمانی که دیسک ها بر اثر هر نوع عامل فیزیکی و یا غیر فیزیکی تحت فشار قرار بگیرند ممکن است ماده داخل آن به سمت نخاع و عصب حرکت کند و عصب سیاتیک شما را فشرده کرده و در نتیجه باعث درد، سنگینی و بی حسی در لگن و اندام‌های تحتانی شما شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💎 توصیه‌هایی درباره #حفظ_الصحه گردن ✅ گردن را در حالت مستقیم و راست قرار دادن یعنی اگر به مدت طولانی در حالت خم و رو به پایین قرار بگیرد دچار مشکلات گردنی میشویم ✅اگر عضلات شل و ضعیفی داریم با نرمشهای روزانه عضلات گردن را تقویت کنیم ✅ بعد استحمام یا عرق کردن ، گردن را با حوله خشک با پارچه نخی بپوشانیم ✅ از #بالش مناسب استفاده کنیم که بخشی از بالش زیر کتف ها را هم بگیرد ✅ اگر عضلات گردن دچار #اسپاسم یا گرفتگی شده با کمک یکسری از تکنیکهای آزاد سازی ، این گرفتیگی‌ها را برطرف کنیم ✅ استفاده از روغن‌های مخصوص #تسکین درد ، مثل روغن بابونه روغن زیتون دارای اسانس منتول ✅ نوشیدن آب به میزان کافی (نه زیاد و نه کم) برای حفط سلامتی دیسکها زیرا #دیسک‌ها حالت اسفنجی دارند و اگر آب کافی به این محل نرسد به مرور خشک میشود و باعث میشود فاصله بین مهره ها کم شود در نتیجه فرد مبتلا به آرتروز گردن میشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune