┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ✅بدبویی #عرق بدن ✍علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زا‌ئد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن میگردد. که برای جلوگیری از آن باید #تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانه‌ای مثل فست فودها، چربی و سرخ کردنی ها و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود. انجام حجامت و فصد بسیار مفید میباشد. مصرف عرق #کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکیهای خوشبو مثل #گلاب و #دارچین و #هل و #زعفران. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#تغذیه 🚰در این زمان ها #آب نخورید ، بدن‌تان بیمار می شود . 🚫‌⇦با شکم خالی«ناشتا» 🚫⇦شبها ایستاده آب #نخورید 🚫⇦بین خواب و بعد از خواب 🚫⇦بعد از فعالیت جسمانی زیاد 🚫⇦همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا های چرب 🚫⇦بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 🚫⇦آشامیدن مایعات خیلی سرد 🚫⇦بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 🚫⇦بعد از رابطه‌ی جنسی و بعد از احتلام«بخصوص اگرمایعات سرد باشد» 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔘از اسرار #کیسه_کشیدن 🔔تنهاراهی که انسان میتواند 120سال #زندگی سالمی داشته باشد رعایت #حفظ_الصحه هست که از مهمترین انها استفراغاته ازمهمترین استفراغات کیسه کشیدن میباشد که به #سلامت #بدن و حفظ #زیبایی #پوست کمک زیادی میکند قبلا اکثر ایرانی ها تو حموم کیسه میکشیدن 🔔پوست بدن انسان حدود پنج هزار #سلول دارد که #تنفس و #تغذیه میکنند امامواد زاید انها چگونه خارج میشود مقداری ازانها ازدرون بدن دفع میشوند ولی مقداری روی بدن تبدیل به #چربی پوست جوش یاغیره ازپوست خارج میشوند 🔔ولی بهترین راه دفع مواد زاید انها ازطرق پوست هست که به ان اسفراغ پوست گفته میشود 🏃در ورزش های سنگین که انسان #عرق میکند و بدن شروع به سوخت و ساز میکند نصف این #سلول ها باز میشوند و مواد زاید راه خروجی پیدا میکنند ❓چگونه همه آن سلول ها را باز کنیم؟؟ 🔔کیسه کشیدن بهترین روش برای خروج مواد زائد و استفراغ طبیعی بدن و سلول های پوست هستند زمان کیسه کشیدن همه سلول ها باز میشوند و خروجی مواد زاید به سرعت و سهولت و امکان پذیر میشود 🔘🔘سعی کنین بعد از باز کردن منافذ پوست و دفع مواد حتما با #روغن های طبیعی مثل روغن #زیتون منافذ را ببندید. میتوانید بعد از کیسه کشیدن با گل #ختمی شستشو دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید 🔘خیلی از افراد به خاطر #سودای بدن دچار #سیاهی یا #کدر شدن پوست بدن میشوند که بهترین راه برای درمان ان کیسه کشیدن میباشد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 آیا #جوش #صورت با #حجامت رفع می‏شود؟ ♻️ خیر، بلکه حجامت یک درمان مکمل است. باید اول بیماری ریشه‏یابی شود تا با تدابیری که حجامت یکی از آن‏هاست، ریشه‏ای حل شود. علت اصلی جوش صورت، انسداد در #کبد و بافت صورت است، به همین دلیل، فضولاتی که باید از این طریق خارج می‏شدند، خارج نمی‏شوند. بنابراین، قوه مدبره بدن، بدون اراده فرد، حرارت را افزایش می‏دهد تا این #فضولات را خارج کند و در نتیجه، جوش پدید می‏آید. 🔶 پس قدم اول در درمان جوش صورت، اصلاح کبد است. برای این کار، تدابیر زیر توصیه می‏شود: 🔸 #تغذیه متناسب با مزاج اصلی، کبد و #معده 🔸 #ورزش به طور منظم و روزانه البته ورزش ملایم و سبک مثل پیاده روی 🔸 #حجامت زیر چانه 🔸 #حجامت عام 🔸 #ماسک صورت متناسب با مزاج فرد 📣 عدم رعایت تدابیر قبل و بعد از حجامت ممکن است به فرد صدمه وارد کند. ‼️ توصیه می‏شود برای تشخیص و درمان دقیق، به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🟡 کبد چرب و علائم آن (۱) #کبد_چرب یا #FDL عبارت است از تجمع بیش از اندازه چربی در کبد، به طور طبیعی حدود ۱۰ الی ۱۵ درصد وزن بدن #چربی داخل #کبد وجود دارد، اما اگر مقدار چربی افزایش یابد، می گوییم فرد به کبد چرب مبتلا شده است. علت اصلی این عارضه در دنیا بخاطر مصرف #الکل می باشد اما در ایران دلایل دیگری دارد. برخی عادات غلط #تغذیه ای و #سبک_زندگی باعث بوجود آمدن و تشدید این مشکل می شود. طبق آمارهای موجود حدود ۴۰ درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب می باشند. 🔸 این بیماری در مراحل اولیه علائم خاصی ندارد، به همین دلیل نگرانی های بیشتری ایجاد می کند. زیرا در صورت عدم درمان، فرد ممکن است مبتلا به #سرطان_کبد بشود. 🔻اولین #نشانه_های_کبد_چرب عبارت اند از: درد در سمت راست #قفسه_سینه #خستگی 🔻زمانی که #بافت_های_کبد شروع به تخریب می کند: #بی اشتهایی #کاهش_وزن #ضعف_عمومی خستگی #خون_دماغ_شدن #خارش_پوست #زردی_پوست و #زردی_چشم 🟡 کبد چرب دارای ۵ مرحله است که مرحله اول آن بدون علامت و با #التهاب_کبد شروع شده و در مرحله پنجم به سرطان کبد تبدیل می شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#تغذیه رفع خلط سینه: ✍🏻 «پونه» از نظر طبیعت گرم و خشک است و از خواص آن لطیف کننده است. برای پاک کردن اخلاط سینه مفید است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#تغذیه #حدیث امام صادق علیه السلام: سيب... از هر چيزى سريع تر به قلب فايده مى بخشد التُّفّاح... أَسْرَعُشَىْ ءٍ مَنْفَعَةً لِلْفُؤادِ طب الائمه، صفحه ۱۳۵ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#تغذیه ✅ 👈 روغن شحم گاو 🔺😃خواص و فواید روغن شحم گاو: 1⃣ رشد و تقویت کننده عضلات بدن💪 2⃣ تقویت کننده سیستم دفاعی بدن 3⃣ افزایش_رشد و تقویت استخوان 4⃣ کاهنده فشار خون 5⃣ بازگشایی عروق و رگ های بسته بدن 6⃣ آب کننده چربی شکم و چربی های اضافی بدن 7⃣ انرژی زا 8⃣ دفع سموم بدن 🍀امام علی (علیه السلام): خوردن یک لقمه روغن شحم به اندازه خودش بیماری را از بدن بیرون می کند. 💠 موارد مصرف: روغن شحم گاو را میتوانید در تمامی مصارف روزانه به کار ببرید و محدودیتی ندارد. مانند: سرخ کردنی ها 🥘، انواع خورشت 🍛، انواع پلو🥄 و… روغن شحم گاو را میتوانید جایگزین روغن های ❌مضر صنعتی کنید. 🚫 ❗️تذکر1: توصیه شده که ابتدا آن را در ظرفی حرارت داده تا مایع شود و سپس مصرف شود. بهتر است در یخچال یا فریزر نگهداری کنید. 🚫 ❗️تذکر2: برای افرادمسن مکروه می باشد و توصیه نمی شود. 🔺📜 #حدیث و روایات در باره روغن شحم گاو 🕋 🌹👈 پیامبر خدا (صل الله علیه وآله): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد، به همان اندازه، بیماری از تن او فرو می ریزد. گوشت گاو، درد است و روغن آن، شفا و شیرش نیز درمان. هیچ چیز، همانند روغن گاو، به بدن در نیامده است. 🌸👈 امام علی (علیه السلام): گوشت گاو، بیماری است و شیر آن، شفاست و روغنش درمان است. گپیه هم به اندازه خود، درد را از بدن برون می برد و مردم به هیچ چیز، برتر از روغن گاو، درمان نجسته اند. 🌸👈 امام علی (علیه السلام): روغن گاو، شفاست. 🌸👈 امام علی (علیه السلام): روغن گاو، داروست. 💕👈 امام رضا (علیه السلام): هر کس می خواهد از درد نشیمنگاه در امان بماند و بادهای بواسیر به او زیان نرساند، هر شب، هفت خرمای هیرون با روغن گاو بخورد. 🌸👈 امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چیزی است که همانند آن، به بدن درنیامده است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشانید می دانم. 🌸👈 امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چه نیکو خورشی است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشایند می دانم. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#درمان #تغذیه ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ(ع): ﻫﺮﻛﺲ ﻧﺎﺷﺘﺎ ﻳﻚ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻠﻴﺴﺪ، ﺍﻳﻦ ﻋﺴﻞ، غلبه ی ﺑﻠﻐﻢ و سودا ﺭﺍ درمان می کند، ﺻﻔﺮﺍ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ ﻣﻰ ﻧﺸﺎﻧَﺪ، و ذهنش ﺭﺍ ﺻﻔﺎ ﻣﻰ ﺑﺨﺸﺪ. 💟بحار،ﺝ۶۶،ﺹ۲۹۳ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🤱 #تغذیه در #دوران_شیردهی ☀️ #غذای_مادر باید بسیار چرب باشد تا هم از یبوست دوران شیردهی (که به دلیل کاهش رطوبت و چربی ایجاد می‌شود) جلوگیری کند و هم باعث چرب شدن شیر مادر و سیر شدن نوزاد می‌شود و در رشد نوزاد هم بسیار مؤثر است. ☀️ مصرف شیر به همراه روغن حیوانی، کلّه پاچه، تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد، کاچی چرب، زیره جوش (آرد تفت داده با روغن، عسل، تخم مرغ)، کباب گوسفندی به همراه دنبه زیاد، آبگوشت، روغن زرد و عسل، حلیم، شیرعسل، شیر و زرده تخم مرغ، شیربرنج و مغزها از بهترین غذاها هستند. ☀️ نکته بسیار مهم به هیچ عنوان غذای سرد نباید استفاده شود. #نفخ_نوزاد، #افسردگی_پس_از_زایمان، #نازایی و #سرد_شدن_رحم، #کم_خونی و #پوکی_استخوان_مادر و #خشک_شدن_شیر از عوارض خوراک سرد است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune