#سلامتی
✅لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه :😍
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم 📚
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم🤸♂
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم 🔖
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم📝
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم🔍
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم🧘♂
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم 🌯
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم🌇
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم 💐
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم❌
@siyasatt
#زیبایی
#ترفند_زیبایی
کاهش تیرگی دور چشم با ماسک شیر سرد و گلاب
✍️شیر سرد، گلاب، دو تکه پنبه
👈ابتدا، مقدار مساوی شیر سرد و گلاب را در یک کاسه ترکیب کنید.سپس پنبه را برای 2-3 دقیقه در این مخلوط خیس کنید. پس از آن، برای حدود 15 تا 20 دقیقه به مناطق آسیب دیده خود بگذارید و در نهایت با آب بشویید.
@siyasatt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😂😂😂😂
#طنز_زناشویی
شما چجوری توو پیاز و آبلیمو مرغ میخوابونین؟
من هر کاری میکنم فرار میکنه
𝑱𝒐𝒊𝒏 › @siyasatt
#سیاست_زنانه #راهکار_کلامی
⭕️با اینکارا واسه آقاییت دلبری کن💖👇
😬 باهات شوخی میکنه آروم گازش بگیر
😏 همیشه مهربون و مطیع نباش از فریبندگی کم میکنه
🥰بزار رو پات بخوابه و نازش کن؛ مردا عاشق نوازشند
😋از لباس زیر های خوشگل جذاب استفاده کن.
@siyasatt
#شب_بخیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#زیبایی
#ترفند_زیبایی
⎠ مژه‌هاتودرکمترین‌زمان‌رشدبده💗✨👀 ⎛
࿙࿚࿙࿚࿙࿚࿙࿚࿙࿚࿙࿚࿙࿚࿙࿚࿙࿚࿙࿚࿙࿚࿙࿚࿙࿚
⭉ طرز تهیه سرم مژه🧪↶
⭑ روغن زیتون رو با وازلین مخلوط کنید.🫒
⭑ بریزید تو یه جای ریملی که تموم شده.☁️
⭑ شب‌ها قبل از خواب به مژه‌هاتون بزنید.👁
⭉ تأثیرش روی مژه🧸↶
⭑ باعث رشد مژه‌ها و پرپشت شدن مژه‌ها میشه.🩷
@siyasatt
#هردو_بخوانیم #همسرداری #سیاست_زنانه
🔵یه توضیحی بدم درمورد " #قهر کردن" بین زن و شوهر؛
قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا ممنوع⛔️
👈به جاش اگر لازمه یه کم #سرسنگین تر باشید؛
👈و در #اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و #حلش کنید...
قهرید؟ باشه...
ولی این قوانینو #رعایت کنید:
✅"سلام" و "خداحافظی" را نباید حذف کنید
✅غذا نپختن ممنوع
✅جدا غذا خوردن ممنوع
✅جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید
✅همچنان #احترام همدیگه را نگه دارید
✅نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید.
✅لج کردن به همدیگه #ممنوع؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام...
✅نذارید قهر کردن #عادی بشه براتون؛
میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه؟
🔵مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه #طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون #طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک...
✅انقدددر موقع قهر تو ذهنتون #اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید
✅و بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که:
"باهم دیگه حرف بزنید و #مشکلتونو حل کنید"
@siyasatt
#تربیت_کودک
#تربیت_فرزند
🔴💄هرگز #کودکان را #آرایش نکنید!!!
لوازم آرایش اسباب بازی نیست، برای بچه‌ها لوازم آرایش نخرید. اجازه دهید کودکی کنند؛ وقت برای بزرگ شدن دارند ولی "زمان کودکی کوتاه است"⭕️
وقتی کودک را آرایش میکنید، از او عکس می‌گیرید، این عکس غیر طبیعی را به دیوار اتاق نصب میکنید، و کلی ذوق میکنید، این عکس را در گروه‌هایتان به اشتراک می‌گذارید !! ⛔️در نتیجه :
👈کودک احساس می‌کند خودم زشتم!
👈مامان و بابا چقدر وقتی آرایش دارم بیشتر دوستم دارند!
👈الان به نظر همه زیباترم!
👈پس برای اینکه دوستم داشته باشند و بهم توجه کنند باید آرایش کنم!
‼️اعتماد به نفسش پایین می‌آید و در نتیجه برای همه این موارد علاقه‌مند می‌شود همیشه آرایش کند، رژ بزند، لاک بزند.
💯به او بگویید که تو خودت زیبایی، دوست داشتنی هستی ، و ما همین طور که هستی دوستت داریم.
@siyasatt
#شب_بخیر
#عاشقانه_برای_همسرم
ᵁᴿ ᶠᴼᴿ ᴹᴱ ᶠᴼᴿᴱᵛᴱr ...
تو تا اَبَد واسِه مَنی ....💞
@siyasatt
#تلنگر ❗
‐ روزی به دخترم خواهم گفت :
‹ اگر خواستی ازدواج کنی با مردی ازدواج کن
ك آنقدر به باتو بودن ‹ ایمان! › داشته باشد ؛
ك به تو احساس ‹ رفیق! › بودن بدهد . .
و نه تنها احساس ‹ زن! › بودن!
طوری که تمام دنیا به رفاقت و رابطه تان
حسودی شان شود!
آنوقت شاید زمان مناسبی رسیده
که تن به ازدواج بدهی .
وگرنه هیچگاه به ذهن زیبایت خطور نکند ؛
ك آرامش را در میان دست هایی خواهی یافت
ك تو را فقط زن می داند . .
و زن : ))!💙'📮 ›
#روز_مادر
@siyasatt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌸🌸🌸🌸
#همسرداری
#زنان_بدانند
صبح تا شب اگر هزارا بار به #شوهرتان بگویید دوست دارم عاشقتم
تنها همون مرتبه اولش تاثیر گذار است
در عوض با پوشیدن لباسهای خوب،
آرایش مورد علاقه همسرتان
،آماده کردن غذای مورد علاقه همسرتان توجه شوهرتان را چندین برابر به خود جلب میکنید
💝 چون مردها دوست داشتن را در عمل میدانند نه در کلام
#مردان_بدانند
اگر روزی چندین مرتبه به همسرتان ابراز علاقه کلامی کنید باز هم کمه
شاید از نظر شما همینکه صبح تا غروب سر کار میرید
یعنی همسرتان را دوست دارید
💝 اما زنان محتاج شنیدن واژه های محبت آمیز هستند از جانب شوهرشان
@siyasatt
#میلاد_حضرت_زهرا
#روز_مادر🎉
#سیاست_زنانه
#راهکار_کلامی
سرما خورده ام،کمی بغل میخواهم...
تا خوب شوم،سوپ غزل میخواهم...
استامینوفن؟آمپول دگزا؟نه،نه...
از کام تو آبلیمو عسل میخواهم...!!!😜
@siyasatt
#آشپزخونه #آشپزی
#شیرینی آلمانی یا مشهدی
👩🏻🍳مواد لازم
زرده تخم مرغ 3عدد
پودر قند 90گرم
روغن جامد300گرم
آردتقریبا600گرم
شربت بار یا عسل160گرم
شیر1سوم لیوان
وانیل کم
طرزتهیه👩🏻🍳
همه مواد باید هم دمای محیط باشند
ابتدا در ظرفی بزرگ روغن و پودر قند را3دقیقه به خوبی می زنیم تا کرمی شود بعد زرده ها شربت و وانیل را اضافه کنید هم بزنید حالا شیر را اضافه کنید هم زده بعد آرد الک شده را به تدریج اضافه کنید با نوک انگشت ورز دهید تا خمیر یکنواختی بدست آید زیاد ورز ندهید آرد اضافی به خورد خمیر ندهید.
خمیر لطیفی به دست می آید آن را در کیسه گذاشته و در یخچال به مدت 1ساعت استراحت دهید.
اکنون خمیر را از یخچال بيرون بگذارید 10دقیقه صبر کنید. خمیر را بین دولایه کیسه فریزر با وردنه به قطر3میلی متر پهن کرده قالب بزنید ودر سینی فر بچینید و در فر ازقبل گرم شده با دمای170به مدت 12تا15دقیقه بگذارید تا زیر شیرینی ها کمی رنگ بگیرد.
بعد از سرد شدن شیرینیها بین دو لایه شیرینی مارمالاد بزنید کمی فشار دهید بعد روی آن را با شکلات آب شده و ترافل یا پودر پسته و نارگیل تزیین کنید.
نوش جان
#مادر #مناسبتی
💜💙💚🧡❤️
برای #روز_مادر تهیه کنید و لذت ببرید😍
@siyasatt
شب میلاد زهرای بتــول است
به یمــن او دعا امشب قبول است
💚✨اللهم عجل لولیک الفرج✨💚
#شب_بخیر
#ولادت_حضرت_زهرا
#مادر
@siyasatt