‍ 🍋🍎🍇🍒🍓🍍 #سلامت #سلامت_کودک چه میوه‌های به #افزایش_هوش کودک کمک میکند⁉️ 1⃣ سیب🍎 این میوه حاوی فسفر است که تقویت کننده اعصاب و مغز است. 2⃣ انگور🍇 فسفات موجود در انگور باعث افزایش هوش و حافظه می‌شود و ذهن را فعال می‌کند. 3⃣ انار مقوی روح و ذهن و تقویت کننده حافظه است. 4⃣ انجیر حاوی کلسیم و فسفر و تقویت‌کننده مغز و اعصاب است. 5⃣ انبه🍋 بهبود گردش خون و خونرسانی به مغز و افزایش حافظه. 6⃣ توت حاوی ماده‌ای به نام آنتوسیانین است که به سلول‌های عصبی برای پاسخگویی و تسریع کنش‌های عصبی می‌کند. 7⃣ اسفناج🥬 به خاطر دارا بودن اسیدفولیک باعث افزایش حافظه می‌شود. اسفناج همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌های C و A می باشد. @siyasatt