#بارداری🤰🏻 ⭕️برای باردار شدن #دانه ها و #آجیل ها را مصرف کنید✅ مصرف تعدادی از دانه ها و آجیل ها برای بارداری ضروری است.🔻🔻🔴 💢#تخمه_آفتابگردان کم نمک سرشار از ویتامین Eاست و باعث افزایش ضخامت اندومتر و کیفیت تخمک می شود. 💢 #تخم_هویج هم ویتامینCبالایی دارد و تخمدان ها را تقویت می کند. 💢#سیاه_دانه منبع خوبی برای فولات و ویتامینEاست و سلامت رحم و تخمدان را تضمین می کند. 💢#تخم_کتان امگا3 زیادی دارد که به لانه گزینی تخمک لقاح پیدا کرده،کمک می کند. 💢#تخمه_کدو از بی ضررترین تخمه هاست که روی زیادی دارد.این تخمه نه تنها کیفیت تخمک را زیاد می کند بلکه باعث لقاح و لانه گزینی آن در رحم می شود. #انتخابات #روز_جوان #میلاد_حضرت_علی_اکبر @siyasatt