#سلامت #بارداری🤰 ⚪️با خوردن خرما #زایمان راحت‌تری داشته باش ! 🔸فیبر موجود در خرما مدت زمان زیادی شما را پر انرژی نگه میداره، به دستگاه گوارش کمک کرده و باعث از بین رفتن یبوست و ناراحتی‌های معده میشه 🔸خرما سرشار از آهن است و برای درمان کم خونی مفید است. میتواند خطر سکته قلبی و سطح کلسترول را کاهش دهد، راحت‌تر شدن زایمان کمک میکند برای تقویت نیروی جسمی و رفع خستگی موثر است. @siyasatt

#بارداری🤰 ✅ رفع خطوط پوست #بارداری ✍ قبل و بعد از #زایمان چند قطره روغن آرگان را بر روی سینه ها، شکم و ران ها بمالید و خواب ماساژ دهید تا #ترک_بارداری درمان شود. @siyasatt #ماه_شعبان #انتخابات

#بارداری🤰🏻 #بفرست_برای_باردارها😍 🔆با توجه به این #روایات، آن‌گونه نیست که این #خوراکی‌ها، نتیجه‌ای قطعی و صد در صد داشته باشند، بلکه تنها می‌توان آنها را عوامل تأثیرگذاری دانست.🔅 . 💚امام صادق(ع) نیز فرمود: خوردن #میوه_«به» سبب #قوی شدن دل ضعیف و #پاکیزگی معده و #پاک شدن قلب و دلیر شدن ترسو و #زیبایی کودک می‌شود. ( کتاب همان، ج‏ 2، ص 612) . 💛پیامبر (ص) نیز در این باره می فرمایند: به زن در ماهی که #زایمان کرده ، #خرما بدهید ؛ چرا که فرزند او #بردبار و #پاک می شود. (بحار الأنوار :ج 66 ص 141 ح 58) . 🤍 پیامبر خدا(ص) می فرمایند:به زنان #باردارتان #کُندر دهید ؛ چرا که بر #خِرَد کودک می افزاید. (مکارم الأخلاق :ج1 ص423 ح1439 ، بحار الأنوار :ج66 ص444 ح8) . ❤️پیامبر اکرم فرموده است:« هیچ زن #بارداری نیست که #خربزه با #پنیر بخورد ، مگر این که #نوزادش خوش چهره و خوش خو می گردد.» (طب النبی صلی الله علیه و آله :ص 28، بحار الأنوار :ج 62 ص 299) . 💙امام باقر(ع) فرموده اند:به زنان #باردار #گلابی بدهید که فرزندان را نیکو و زیبا می کند.خوردن گلابی مایه #قوت قلب، #پاکی معده،#صفای دل،#دلیری و #زیبایی بچه می شود. (بحارالنوار ص147) @siyasatt #ماه_رمضان

#بارداری🤰🏻 چرا #زایمان از حالت ایستاده و نشسته به زایمان روی تخت تغییر حالت داد؟🤯 زایمان روی تخت از چه زمانی رایج شد؟🤔 زایمان در کدام حالت بهتر است؟😇 @siyasatt

#بارداری 🤰 🟣 درمان #زایمان سخت و افسردگی پس از آن ... 📚 علت زایمان سخت 🎦 گفت و گو با استاد خیراندیش @siyasatt

#بارداری 🤰 ⭕️چند توصیه مفید برای #کمخونی بعد از #زایمان 🔻مکمل آهن مصرف کنید. 🔻چای مصرفی را کاهش دهید. 🔻موادغذایی غنی از آهن مصرف کنید. 🔻ویتامینC بیشتری مصرف کنید. 🔻مصرف بیشتر مایعات 🔻داشتن استراحت کافی 🔻کم خونی سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند و احتمال بروز عفونت بالا می رود. در صورت مشاهده علائم عفونت به پزشک مراجعه کنید. @siyasatt