👈علت حرف‌های رکیک فرزندان به والدین جو فضای خانواده است/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #تربیت_فرزند @siyasatt

#عاشقانه_برای_همسرم شاید اولش فکر نمیکردیم یه روزی اینقدر حالمون وابسته ی احوال هم باشه اما زد و‌ روزگار تورو تورو بهترین آدم زندگیم کرد‌" تویی که همون خودمی ولی تو یه جسم دیگه؛ خواستم بابت تموم لحظه هایی که پشتم بودی و تنهام نذاشتی از بودنت تشکر کنم^^🌱 ممنون که بهترینم شدی و ممنون که بهم معنی عشقو یاد دادی❤️☁️ ┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄┅┄┅┄┄ @siyasatt

امام صــادق(علیه‌السلام) : هرچه میخواهی برای خود دعـا بخوان🙃🌱 و در دعا ڪردن بڪوش ڪه روز‌عـــــرفه روز دعـــــا و درخــواست است...!☺️♥️ #عرفه #روز_عرفه #امام_زمان @siyasatt

#سلامت ✅ 👈 تمام چیزهایی که باید درباره خواب بدانید! 👈 کی شام بخوریم کی بخوابیم؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🆔 @siyasatt

#راهکار_کلامی فن بیان رابطه رو بلدی؟ بیا بهت یاد بدم که بتونی توی رابطه تاثیر گذار و کاریزماتیک تر صحبت کنی : 🥀نگو : نمیخوای حرف بزنی؟؟ 🌹بگو : اگه دوست داشتی می‌خوام حرفاتو بشنوم. 🥀نگو : اوکی هر جو راحتی 🌹بگو : اگه اینطوری حس بهتری داری، باشه 🥀نگو : چرا نمی‌فهمی من چی میگم؟ 🌹بگو : میشه لطفاً به حرفام بیشتر دقت کنی؟ 🥀نگو : این کارت رو اعصابمه 🌹بگو : این کارو نکن، بهم احساس بدی میده عزیزم. 🥀نگو : تو چقدر تنبلی! 🌹بگو : نمیخوای بیشتر تلاش کنی؟ باور کن تو میتونی من بهت ایمان دارم. 🥀نگو : این چه لباس مسخره ایه پوشیدی 🌹بگو : بهتر نیست اون لباسی که بیشتر بهت میاد رو بپوشی؟ قشنگ تره ها @siyasatt

#آشپزخونه #آشپزی #رول_دارچین_کرمدار 😍🥐 @siyasatt

#خاستگاری 🔔📃 مراقب تله‌های عاشقی باشیم 1️⃣ تله اول: فقط زیبایی و ظاهر 2️⃣ تله دوم: موقعیت اجتماعی 3️⃣ تله سوم: عجله 4️⃣ تله چهارم: فرار از احساس تنهایی 5️⃣ تله پنجم: شناخت ناقص 6️⃣ تله ششم: بحران‌ها و زخم‌های گذشته 7️⃣ تله هفتم: احساسات و هیجانات شدید 8️⃣ تله هشتم: چشم و هم‌چشمی 9️⃣ تله نهم: ترس از بالا رفتن سن 💠 @siyasatt

#ورزش با ما همراه باشید با چند حرکت ورزشی کششی صبحگاهی @siyasatt

#آشپزخونه #آشپزی ننه قورمه گیلانی😍 نهه قورمه یا ننه قرمه، یکی از غذاهای استان قشنگم گیلان که تو شهر زیبای ماسوله پخت میشه و بهش قیمه ماسوله هم میگن مواد لازم : پیاز بزرگ ۲ عدد لپه خشک برای هر نفر ۳ ق دارچین، نمک، فلفل، زردچوبه گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم کمی زعفران دم کرده لیمو عمانی رب گوجه @siyasatt ‌

#طنز_زناشویی 😂😂👇🏻 مرحله از عصبانیت خانما هست که خودشون سوال میپرسن خودشون جواب میدن مثلا میگن : تو اصلا به من فکر میکنی؟ معلومه که نمیکنی فکر کردی من نمیفهمم؟ فکر کردی گاوم؟ لابد هستم دیگه ‏مرحله بعد از این خیلی خطرناکه فرار کنید @siyasatt

_ عید قربان اســت و کاش اسمـــاعیـــــــل جانــمـــان قربانی وجود شما می‌شد یا صاحب الزمان...💚 #عید_قربان #امام_زمان #مناسبتی @siyasatt

#سلامت✅ 🍹از دادن آب پرتقال به #نوزاد خودداری کنید #اسیدموجود درآب پرتقال موجب #سوختگی پوست کشاله ران کودک شده و سیستم #گوارشش رانیزتحت تاثیرقرارمیدهد 🍊🍊🍊 #پرتقال #سوختگی @siyasatt

🎙 حجت الاسلام عالی ☘ رفع بدی های ظاهر و باطن همسر #همسرداری #همسرانه #استاد_عالی 🆔️ @siyasatt

#ایده_آشتی_کنون ببین ، میخوام راجب چیزایی حرف بزنم که شاید لازم باشه یاداوری کنم بهت : شاید خیلی بحث کنیم و دعوا کنیم و قهر باشیم باهم ولی هیچ چیزی جز بودنت منو خوب نمیکنه تو جبرانی هستی برای همه ی نداشته های من ، برای همه ی کمبود هام توی زندگی و... تو همه ی زیبایی های هستیه عالم رو تو خودت داری تو خودِت برای من جهانی اینارو گفتم که بدونی من دوسِت ندارم بلکه عاشقتم♥️🍃 - بفرست برای اونی که باید. @siyasatt

#بارداری 🤰 ⭕️ #گردو و بارداری ⚜اگر زنان باردار روزانه یک عدد گردو بخورند، پس از زایمان پوست شکمشان زیبایی خود را حفظ میکند. ⚜بانوان باردار میتوانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت میکند. ⚜همچنین باعث می شود مادارن از بیماری‌های روده‌ای و سوء هاضمه در امان باشند. #گردو @siyasatt

#زیبایی #ترفند_زیبایی 🌸 اگه این بو هارو دوس داری این ادکلن هارو بزن : 🍮• وانیل و کارامل ↩️ زرجوف لیرا 🍓• توت فرنگی ↩️ مون پاریس 🍬• پاستیل ↩️ جورجیو آرمانی، مای وی 🍑• هلو ↩️ تامفورد بیتر پیچ 🍒• آلبالو ↩️ تامفورد لاست چری 💅• لوازم آرایشی ↩️ تارسیس پودری 🍾• شراب وکنیاک ↩️آنجلز شیر 🌊• دریا و اقیانوس ↩️ مگاماره 💜• یاس بنفش ↩️لانوین اکلت 🧁• کیک خامه ای ↩️ یارا صورتی 🍫• قهوه و شکلات ↩️ بلک اوپیوم 💛• زعفران ↩️ باکارات رژ 🌈• تمیزی ↩️ دیور جادور @siyasatt

#راهکار_کلامی تعارف ادایی جدید یاد گرفتم. بهتون گفتن چشم، بگید: پرفروغ و بی‌اشک 😄 @siyasatt

#همسرداری 🟣 طرف مقابل باید اجازه دهد همسرش عشقش را به اندازه خودش ابراز کند تا حال خوبی داشته باشد. #دکتر_سعید_عزیزی @siyasatt

#سلامت✅ مواد غذایی که اضطراب را کاهش می دهند: ماهی های چرب🐟 ▫️ماهی ساردین،شاه ماهی،سالمون،قزل آلا و خال مخالی از منابع غنی اسیدهای چربی امگا-۳ هستند که نقش مهمی در عملکرد مغز دارند. امگا-۳ به کاهش سطح کورتیزول بعد از اضطراب شدید کمک می کند. 📶ویتامین ث ▫️مواد غذایی مانند فلفل قرمز و سبز، پرتقال،گریپ فروت و کیوی سرشار از ویتامین ث هستند که مقادیر زیاد آن اثر ضد افسردگی دارد. ♻️کربوهیدرات های سالم ▫️کربوهیدرات ها می توانند به افزایش تولید سروتونین در مغز کمک کنند. ▫️سروتونین اثر آرامش بخش دارد و باعث خواب و آرامش گرفتن می شود. 💢مواد غذایی تخمیر شده ▫️مواد غذایی تخمیر شده مثل ماست،دوغ، خیارشور و نان خمیر ترش حاوی باکتری های مفیدی هستند که با نام پروبیوتیک شناخته می شوند.این باکتری ها می توانند اضطراب و سطح کورتیزول را کاهش دهند. 🟢مواد غذایی حاوی منیزیم ▫️سبزیجات سبز رنگ برگ دار،مغزها و دانه های خوراکی،حبوبات و غلات کامل. 🥕🥦مواد غذایی ترد ▫️کرفس و هویج ☕️چای ▫️چای های سبز، سیاه و اولانگ سرشار از تانن هستند که به کاهش اضطراب و ایجاد حس آرامش کمک می کند @siyasatt

💎تفاوت نسل ها #دکترعزیزی #تربیت_فرزند #فرزندپروری @siyasatt