#بارداری 🤰 🟣 درمان #زایمان سخت و افسردگی پس از آن ... 📚 علت زایمان سخت 🎦 گفت و گو با استاد خیراندیش @siyasatt

#تربیت_فرزند 🎧 #کودکانه|اینجوری بچه تربیت می‌شه!🥰 @siyasatt

`•🌱 #دلانه -هیچ وقت عاشق بوده‌ای ستّار؟ -عاشق زیاد دیده‌ام. -راه و طریقش چه جور است عشق؟ -من که نرفته‌ام برادر! -آن‌ها که رفته‌اند چی؟ آن‌ها چی می‌گویند؟ -آن‌ها که تا به آخر رفته‌اند وانگشته‌اند تا چیزی بتوانند بگویند. #محمود_دولت_آبادی #کلیدر  @siyasatt

#آشپزی #آشپزخونه #پای_سیب_پخته مقداری سیب شکر دارچین کره خمیر هزارلا مقداری آرد سیب ها را خرد کرده و با کره و شکر و کمی دارچین تفت میدیم . وقتی کمی نرم شد و شیره دار شد شعله رو خاموش میکنیم و میذاریم سرد بشه. خمیر هزارلا را به تکه های مربع برش میدهیم ( قبلش زیر خمیر را آرد میپاشیم که نچسبه ) و مواد را داخل آن میریزیم و مثل فیلم می پیچیم و روی آن کمی زرده تخم مرغ می‌زنیم به همراه کمی شکر و دارچین . فر را از قبل با دمای ۲۰۰ درجه گرم میکنیم و ۲۰ دقیقه داخل فر میذاریم و بیرون میاریم و با پودر قند تزیین میکنیم ◤━━━━━✨━━━━━◥ @siyasatt

#ترفند_خانه_داری ‹.🍬💜.›‌↶ ترفندایی که به دردت میخوره👩🏻‍🦳💕 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 •یک ظرف پر از نمک بزارید توی یخچال باعث میشه رطوبت اضافی رو بگیره .🌳💚. •یه لیمو ترش رو از وسط نصف کنید و به ارامی بمکید یا ابلیمو غرغره کنید تا تیغ ماهی دفع بشه .🧸🍒. •برای از بین بردن رنگ فقط یه ظرف پیاز با اب سرد لازمه .🦋💕. •یه دستمال رو به سرکه سیب اغشته کنید و بزارید روی پوستتون که افتاب سوخته شده تا خیلی سریع خوب بشه .🐝🍓. •وقتی گریه کردین مچ دستتون رو زیر اب خنک بگیرید تا کسی متوجه نشه گریه کردین .🧺🌸. ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐ @siyasatt

`•🌱 #راهکار_کلامی وقتی میخنده بش بگید لبخند‌بزن‌ دلبر؛ لبخندِ‌ تو شیرین‌ است:) دارو‌ به‌‌ چھ‌ کار‌ آید لبخند‌ِ‌ تو‌ تسڪین‌اَست😌 @siyasatt

‹ جُزخواستَنِ‌ تـُۅ هیچ‌ نَخوآهَد دِل ِ‌مـَن☀️💛 › :) صبح بخیر ❤️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #صبح_بخیر @siyasatt

#ورزش 🚴 3 ورزش_برای_لاغری ①←پیاده روی لاغری پا ②←شنا لاغری بازو ③←ایروبیک لاغری شکم @siyasatt

#خورشت_قارچ #آشپزخونه #آشپزی گوشت ۳۰۰ گرم قارچ ۶۰۰ گرم یک عدد پیاز درشت ۱ حبه سیر رنده شده ۱ ق غ رب گوجه فرنگی نمک، کمی فلفل قرمز و زردچوبه ۲ مشت جعفری خورد شده ۱ ق نعنا خشک ۱ ق نشاسته ذرت برای لعاب بیشتر زعفران و کمی چاشنی ترش به دلخواه این غذارو با هرگوشتی درست کنید لذیذه😋(مرغ، بوقلمون، گوشت قلقلی یا حتی بدون گوشت) ◤━━━━━✨━━━━━◥ @siyasatt