برخیز از پشتِ پلک‌های خواب آلوده‌ات به روزنه‌یِ صبح سلام کن به لطف و مهربانیِ خداوند سلام کن به تمامِ دارایی‌هایِ دلت به عزیزانت به دوستانت به داشته‌هایت به آرزوهایت به تمامِ زیبایی‌هایِ غیرِ ملموس سلام کن حسِ زیبایِ بودن را لمس کن باز درتو امید زنده است و نفس می‌کشد ... ســــ🤚ــلام 🍁 صبح پاییزی تون بخیر🍂 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

🎥 #کلیپ_آموزشی 🍆🥕🥒 #ترشی_مخلوط 🥗 #شور_باميه_وگل_کلم 💝 پیشکش نگاهِ پرمهرِ شما #کدبانو ی باسلیقه ... 👌 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

شب آدامس نجوید ❗️ جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود. از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است، شبها آدامس نجوید. همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

فقط زن و شوهر نباشید ، یک تیم باشید ! اینکه همیشه به همسرتان یادآوری کنید پشت او هستید ، و در عمل از هیچ کمکی برای به کمال رسیدن او دریغ نکنید، عالی‌ ترین راه برای تقویت رابطه ی شماست ! همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

در هنگام شوخی کردن مطمئن باشید که همسرتان نسبت به آن موضوع حساسیت نداشته باشد❗️ نباید به گونه ای باشد که باعث تحقیر شدن همسرتان گردد و به شخصیت وی لطمه ای وارد کند... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

تناسب اندام در رضایت زناشویی از سوی همسرتان بسیار موثر است ، پس برای حفظ و تعالی روابط زناشویی خود گاهی باید سختی بکشید... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

وقتی که همسرتان شما را می بوسد سکوت نکنید، بلکه از الفاظ خوشایند او استفاده کنید. این الفاظ، هم حس مرد را و هم معشوق بودن شما را بیشتر تحریک می کند...😍 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

🎥 #کلیپ_همسرداری 💕 #شور_و_شوق_زوجین احساس میکنید گذر زمان شور و شوق شما نسبت به همسرتون رو کم کرده ؟🤔 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

💗 خدایا ✨ 🍂 همینکه حال دوستانم خوب باشد 💗 و لبخند بر لبشان، کافیست... 🍂 در این عصر زیبا 💗 آنها را به آغوش مهربانت میسپارم، 🍂 و بهترین هدیه سلامتی را 💗 برایشان آرزومندم... ســــ🤚ــلام 🍁 عصر پاییزی تون بخیر🍂 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

🎥 #کلیپ_آموزشی 🚺 #ماسک #روشن_کننده_پوست 🔹 زرد چوبه طبی 🔸 لیمو ترش 🔹 ماست 🔺 مواد بالا را به اندازه یکسان، درون ظرفی ریخته، هم بزنید، با پد یا براش نرم، روی پوست تمیز خود بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه با آب ولرم بشویید... 🎀 #آراسته_باشید و همیشه بدرخشید...✨ همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

#سیاست_های_رفتاری براى خوشبخت شدن با يك مرد، كافى ست او را باور كنى، حتى اگر دوستَش هم نداشته باشى ... و براى خوشبخت شدن با يك زن، كافیه او را دوست داشته باشى، حتّى اگر باورش نداشته باشى... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

🎥 #کلیپ_همسرداری 💍 زندگی زناشویی خود را شیرین کنید 😍 در این ویدئو رازهای مهمی در رابطه با چگونگی حفظ یک زندگی زناشویی، به شما آموزش داده می شود‌.... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

با کسی بیشتر از جنبه اش شوخی نکن ، حرمتها شکسته میشود ! به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن ، تبدیل به وظیفه میشود ! به کسی بیشتر از جنبه اش عشق نورز ، بی ارزش میشوی... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

❣ اگر متاهل هستید ، هرگز بی اطلاع همسرتان به جایی نروید. همیشه او را در جریان بگذارید... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

🌺🍃🍂🌿🌾 🍃🍂🌿🌾 🍂🌿🌾 🌿🌾 🌾 #همسرانه #ازدواج_موفق ✨ هفت راز ازدواج موفق گاهى به این فکر می کنیم که زوج های جوان و یا زوج های قدیمی خوشبخت، چگونه خوشبخت هستند؟ همیشه سعی می کنیم که آنها را الگوی خود قرار دهیم و به زندگی آنها توجه می کنیم تا ببینیم چه کارهایی انجام می دهند. در این مقاله ۷ راز یک ازدواج موفق را برایتان جمع آوری کردیم که زوج های موفق آنها را رعایت کرده اند: 1️⃣ زوج های موفق خواسته ها و انتظارات خود را به صراحت می گویند. زوج های موفق قبل از ازدواج، توقعاتی که از یکدیگر دارند مطرح می کنند، اگر توافق اساسی با هم ندارند (برای مثال مرد فرزند می خواهد ولی خانم مخالف است)، می توانند به شروع و یا خاتمه ازدواج به طور جدی فکر کنند. بعد از ازدواج، زوج های موفق به طور منظم در مورد توقعات و انتظاراتشان با هم صحبت می کنند و اگر اختلافی پیش آمد، آن را به زمان دیگری موکول می کنند تا همدیگر را درک کنند و به توافق برسند. 2️⃣ زوج های موفق فردیت خود را حفظ می کنند. بعد از ازدواج، استقلال زوج ها کم می شود. اگر افراد فرزند داشته باشند روز به روز وابستگی بیشتر می شود و گاهی افراد احساس خستگی می کنند. زوج های موفق می دانند حتی اگر به هم علاقه داشته باشند، گاهی احساس خستگی می کنند. آنان یکدیگر را تشویق می کنند تا همیشه”ما” نباشند و زمانی هم برای “خود” داشته باشند و به کارهای مورد علاقه خود بپردازند. بدین ترتیب زوج فردیت خود را حفظ می کند و زندگی ، شاداب می شود. 3️⃣ زوج های موفق همدیگر را مرکز توجه قرار می دهند. آنان همدیگر را دست کم نمی گیرند و همیشه به فکر خوشبختی همسر خود و خانواده هستند. معمولاً افراد چند سال پس از ازدواج مانند سال های اول به هم توجه نمی کنند. ولی زوج های موفق، کارهای کوچک نظیر اولویت قرار دادن نیازها و کارهای همسر و کارهای بزرگ نظیر احترام و گوش کردن به حرف های هم را مدنظر قرار می دهند. ازدواج دریای تغییرات است. شما اغلب فراموش می کنید همسرتان مهم است و به او توجه نمی کنید. درعوض به کار، سرگرمی و دوستان اهمیت می دهید ولی زوج های موفق همدیگر را مرکز توجه قرار می دهند. 4️⃣ زوج های موفق روش های حل اختلاف را می آموزند. “جان گاتمن” روانشناس که ۲۰ سال زندگی زوج ها را مطالعه کرده، عامل اصلی موفقیت یا شکست ازدواج را توانایی، یا عدم توانایی حل اختلافات می داند. حتی اگر همسرتان و شما کاملاً با هم یکی باشید ، گاهی با نظر هم موافق نیستید و این مخالفت باعث ناراحتی می شود. نباید به اعتیاد، خشونت و … رو بیاورید. اگر خواسته شما و همسرتان با هم فرق دارد، باید آن را حل کنید. زوج های موفق با هم صحبت می کنند، حتی اگر احساس بدی نسبت به هم دارند. آنان در مورد اختلافات و مخالفت ها با هم مذاکره می کنند تا به نتیجه عادلانه برسند. آنان از یکدیگر حمایت می کنند و غـُر نمی زنند. آنان می پذیرند در مواردی عشق ، برتر از پیروزی است. 5️⃣ زوج های موفق با هم رشد می کنند. مسلماً فردی که امروز با او ازدواج می کنید، ۱۰ سال آینده متفاوت خواهد بود. شما هر دو تغییر می کنید. به ویژه در شرایط سخت زندگی مانند از دست دادن والدین . زوج های موفق می دانند که یکی یا هر دو در طول زندگی تغییر می کنند و قواعد عوض می شود. پس لازم است تغییر کنید تا بتوانید روابط در حال تغییر را عوض کنید . 6️⃣ زوج های موفق برای حفظ روابط می کوشند. زوج های موفق به طور منظم وضعیت زندگی خود را بررسی کرده  و با هم صحبت می کنند تا از شادی و رضایت هر دو از زندگی مشترک مطمئن شوند. اگر یکی ، یا هر دو شما از زندگی مشترک ناراضی هستید، مشکلتان را حل کنید. 7️⃣ از مراجعه به روانشناس خجالت نکشید. زوج های موفق قبل از مراجعه به روانشناس، سند طلاق را امضا نمی کنند. آنان می کوشند که مشکلات را در اولین فرصت حل کنند... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology 🌾 🌿🌾 🍂🌿🌾 🍃🍂🌿🌾 🌺🍃🍂🌿🌾

جهان فقط چیزهایی را به ما می‌دهد، كه از ته دل باور داریم می توانیم داشته باشیم ... 👤 دیپاک چوپرا ســــ🤚ــلام 🍁 صبح پاییزی تون بخیر🍂 آخر هفته تون دلپذیر و پرخاطره 💕 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology

🥀🖤🥀🖤🥀 زیرِ آسمانِ تـــو می توان کمی باران ذخیره کرد... برای تشنگیِ روزی که حسرتش بند نمی آید! ❣️ آخر شنیده ام؛ شفاعتت، همه یِ اهل محشر را بس است! که تو دختر آسمان و زاده ی بارانی... 💔 جهان را ماتم عظماست امروز 🖤 عزای دختر موساست امروز 💔 نه تنها شهر قم ماتم گرفته 🖤 زمین و آسمان را غم گرفته... 🥀 #وفات_حضرت_فاطمه_معصومه (س) بر عموم شیعیان تسلیت باد. 🥀 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology

📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿 ✨ #زیارت_نامه حضرت معصومه (س) در كتب مزارات، كیفیت زیارت حضرت معصومه (علیها السلام) را چنین نقل نموده‌اند كه چون به نزدیك قبر مطهر رسیدی بایست در بالای سر حضرت رو به قبله. پس ذكر "الله اكبر" را 34 مرتبه و ذكر "سبحان الله" را 33 مرتبه و ذكر "الحمدلله" را 33 مرتبه بگو . پس اتمام این اذكار، زیارتنامه را بخوان: اَلـسَّلامُ عَـلى آدَمَ صَـفْوَةِ الله ِ؛ اَلسَّلامُ عَلى نوُح نَبِىِّ الله ِ ؛ اَلسَّلامُ عَلى ا ِبْراهیمَ خَلیل ِ الله ِ؛ اَلسَّلامُ عَلى موُسى كَلیم ِالله ِ ؛ اَلسَّلامُ عَلى عیسى روُح ِ الله ِ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَیْرَ خَلْقَ الله ِ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا صَفِىَّ الله ِ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا مُحَمّدَ بْن عَبْد ِالله ِ، خاتَمَ النَّبِیّینَ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا اَمیرَالْمُۆْمِنینَ عَلىَّ بْنَ اَبى طالِب، وَصِىَّ رَسوُل ِ اللّه ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْك ِ یا فاطِمَةُ سَیِّدَةَ نِساءِ الْعالَمینَ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكُما یا سِبْطَىْ نَبِىِّ الرَّحْمَة ؛ وَ سَیِّدَىْ شَباب ِ أَهْل ِ الْجَنَّة ِ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا عَلِىَّ بْنَ الْحُسَیْن ؛ سَیِّدَ الْعابِدینَ وَ قُرَّةَ عَیْن ِ النّاظِرینَ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا مُحَمَّدَ بْنَ عَلِىٍّ، باقِرَ الْعِلْم ِ بَعْدَ النَّبِىِّ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا جَعْفَرَ بْنَ مُحَمَّد الصّادِقَ الْبارَّ الْامینَ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا موُسَى بْنَ جَعْفَر الطّاهِرَ الطُّهْرَ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا عَلِىِّ بْنَ موُسَى الرِّضَا الْمُرْتَضى؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا مُحَمَّدَ بْنَ عَلِى التَّقِىَّ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا عَلِىِّ بْنَ مُحَمَّد النَّقِىَّ النّاصِحَ الْأَمینَ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حَسَنَ بْنَ عَلِىٍّ؛ اَلسَّلامُ عَلَى الْوَصِىِّ مِنْ بَعْدِه ِ ؛ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى نُورِكَ وَ سِراجِكَ، وَ وَلِىِّ وَلِیِّكَ؛ بار وَ وَصِیِ وَصَیِكَ, وَحُجَتِكَ عَلى خَلقِكَ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْك ِ یا بِنْتَ رَسوُل الله ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْك ِ یا بِنْتَ فاطِمَةَ وَ خَدیجَةَ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكِ یا بِنْتَ اَمیر ِالْمُۆْمِنینَ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْك ِ یا بِنْتَ الْحَسَن ِ وَ الْحُسَیْنِ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْك ِ یا بِنْتَ وَلِىِّ الله ِ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكِ یا اُخْتَ وَلِىِّ الله ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكِ یا عَمَّةَ وَلِىِّ اللهِ ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْكِ یا بِنْتَ موُسَى بْنِ جَعْفَر ؛ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكاتُهُ؛ اَلسَّلامُ عَلَیْك، عَرَّفَ اللهُ بَیْنَنا وَ بَیْنَكُمْ فِى الْجَنَّة؛ وَ حَشَرَنا فى زُمْرَتِكُمْ، وَ أَوَرَدْنا؛ حَوْضَ نَبِیِّكُمْ، وَ سَقانا بِكَأْس جَدِّكُمْ مِنْ یَد ِ؛ عَلِى ِّ بْن ِ اَبى طالِب، صَلَواتُ الله عَلَیْكُمْ، أَسْئَلُ الله أَنْ یُر ِیَنا فیكُمُ السُّروُرَ وَ الْفَرَجَ، وَ أَنْ یَجْمَعَنا وَ إِیّاكُمْ فى زُمْرَة ِ جَدِّكُمْ مُحَمَّد، صَلَّى اللهُ عَلَیْه ِ وَ آلِه ِ، وَ أَنْ لا یَسْلُبَنا ؛ مَعْرفَتَكُمْ، إِنَّهُ وَلِىِّ قَدیرٌ؛ أَتَقَرَّبُ إِلَى الله بِحُبِّكُمْ وَ الْبَرإَة ِ مِنْ أَعْدائِكُمْ؛ وَ التَّسْلیم ِ إِلَى الله ِ، راضِیاً بِه ِ غَیْرَ ؛ مُنْكِر وَ لا مُسْتَكْبِر وَ عَلى یَقین ِ ما أَتى بِه مَحَمَّدٌ وَ بِهَ راض، نَطْلُبُ بِذلِكَ وَجْهِكَ ؛ یا سَیِّدى، اَللّهُمَّ وَ رِضاكَ وَ الدّارَ الْآخِرَةِ؛ یا فاطِمَةُ اِشْفَعى لى فِى الْجَنَّةِ ؛ فَاِنَّ لَكِ عِنْدَاللهِ شَأْناً مِنَ الشَّأْنِ؛ اَللّْهُمّ اِنى اَسْئَلُكَ أَنْ تَخْتِمَ لى بِالسَّعادَةِ ؛ فَلا تَسْلُبْ مِنّىِ ما أَنَا فیهِ، وَلاحُولَ وَ لا قُوَةَ؛ إِلا بالّله الْعَلِىِّ الْعَظیم ِ ؛ اَللّهُمَ اسْتَجِبْ لَنا، وَ تَقَبَّلْهُ بِكَرَمِكَ وَ عِزَّتِكَ ؛ وَ بِرَحْمَتِكَ وَ عافِیَتَكَ، وَ صَلَّى الّلهُ عَلى مُحَمَّد؛ وَ آلِه ِ أَجْمَعینَ، وَ سَلَّمَ تَسْلیما؛ یا أَرْحَمَ الرّاحِمینَ . التماس دعا همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology 📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿

پنجشنبه ها و یاد آدم‌های رفته💔 یاد خاطره‌های گذشته 🥀 اندوه رفتگان 🖤 و شوری اشک‌ها 😭 به یاد عزیزان خفته در خاک، 🕯 و همه ی مسافران بهشتی 🕊 هدیه کنیم دسته گلی به زیباییِ 💐 فاتحه و صلوات ✨🌸 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @Sk60psychology