🟢 برنامه زمانی حضور مشاوران و متخصصان در #مرکز_پایش_سلامت_طلوع_مهر ◻️دکتر عباس مهران پور 🔹دکترای فیزیولوژی ورزشی بالینی 🔹عضو هیئت علمی موسسه آموزشی طلوع مهر ◻️دکتر حمید امینی 🔹دکترای فیزیولوژی ورزشی 🔹عضو هیئت علمی موسسه آموزشی طلوع مهر ◻️دکتر محمد مشهدی 🔹دکترای آسیب شناسی ورزشی ✅ پذیرش با وقت قبلی در سامانه نوبت دهی اینترنتی: sanad.tolouemehr.ac.ir 🔻ارتباط مستقیم با کارشناسان: @Toloumehr ☎️ ۰۲۵۳۲۶۱۴۰۷۰ SPORT.TOLOUEMEHR.AC.IR 🔷 ارتباط با #طلوع_مهر 🔸تلگرام | اینستاگرام | ایتا | سایت 🔹دوره های مهارت افزایی طلوع مهر

✅ ویتامین D ویتامینی محلول در چربی است. بنابراین با افزایش چربی بدن و با محبوس شدن در سلول های چربی از انجام وظایف خود باز می ماند. بنابراین بدن دچار علایم کمبود ویتامین D می شود. پس نتیجه میگیریم افراد چاق با کاهش ویتامین D روبرو هستند). ✔️کمبود ویتامین D باعث مقاومت بدن نسبت به انسولین شده که نتیجه آن پرخوری و اضافه وزن است. ✔️ویتامین D اساسا با تأثیر بر هورمون کورتیزول سبب چربی سوزی در ناحیه شکم می شود. کورتیزول هورمون استرس است که باعث تجمع چربی در شکم می شود. ✔️ویتامین D در کنار کلسیم تولید کورتیزول را کاهش می دهند. 📱پیام به کارشناسان در ایتا : @toloumehr #هرنکته_یک_مهارت 🔷 ارتباط با #مرکز_پایش_سلامت_طلوع_مهر ایتا |اینستاگرام |سایت| دفتر مهارت افزایی