❓ عادت‌ های غلط تغذيه ای یا اختلالات خوردن #نوجوانان را چگونه مدیریت کنیم؟ 🚦قبلا در بحث آسيب شناسی اجتماعی رفتار #نوجوانان گفتیم خداوند عالم در دستورات خود در قرآن کریم خطاب به بندگانش قبل از اینکه بندگانش را از لذت ناسالمی منع کند میفرماید از لذتهای خدادادی به چه نحوی استفاده کنید تا بیشترین سودآوری را برای شما داشته باشد. 🚦پس اگر میخواهیم #نهی_از_منکر کنیم قبل از آن میبایست لذت های هدفمند یا به عبارتی معروف ها را شناسایی کرده و به نوجوانان معرفی کنیم و سپس از منکرات نهی کنیم. 👌نکته ی دیگر خداوند هرکجا به ما میفرماید بخورید از ما در قبال خوردن این نعمت‌ها انتظار تکلیفی دارد: به عنوان مثال در بحث #عادت های اشتباه #تغذیه ، دستورات متعددی در قرآن کریم آمده است که حائز توجه و اهمیت است: 👈 کُلوا مِنَ الطیبات ما رزقناکم : از نعمتهای پاکیزه و طیبی که به شما روزی دادیم بخورید. ⚠️توجه⚠️ ( نمی‌گوید حلال بخورید که در مقابل حرام است. میفرمایند از طیبات بخورید که در برابر غذای #خبیث هست) 👈 در سوره مائده در ضمن آیه ۴ میفرماید غذاهای طيب بخورید و نام خدا را موقع خوردن ذکر کنید و از معصیت خدا بپرهیزید. 👈 کُلو و اشربوا و لاتُسرفوا؛ بخورید و بیاشامید اما اسراف نکنید. 👈 سوره مبارکه نحل آیه 114 میفرماید: فکلوا مما رزقکم الله حلالا طیبا واشکروا نعمت الله ان کنتم ایاه تعبدون (پس، از آنچه خدا روزیتان کرده است، حلال و پاکیزه بخورید؛ و شکر نعمت خدا را بجا آورید اگر او را می‌پرستید! ) 👈 در سوره مبارکه مومنون آیه ۵۱ میفرماید: یا ایها الرسل کُلوا من الطیبات واعملوا صالحا انی بما تعملون علیم(ای پیامبران! از غذاهای پاکیزه بخورید، و عمل صالح انجام دهید، که من به آنچه انجام می‌دهید آگاهم.) 👈 در ضمن سوره مبارکه طور آیه ۱۹ میفرماید:. کلوا واشربوا هنیئا بما کنتم تعملون: ( بخورید و بیاشامید گوارا؛ اینها در برابر اعمالی است که انجام می‌دادید!) 👈 در سوره مبارکه مرسلات نیز آيه۹۱ سوره طور خطاب به نیکوکاران تکرار میشود اما در ادامه خطاب به تکذیب کنندگان نعمات الهی در آیه ۴۶ مرسلات میفرماید: کلوا وتمتعوا قلیلا انکم مجرمون (و به مجرمان بگو:) بخورید و بهره گیرید در این مدت کم (از زندگی دنیا، ولی بدانید عذاب الهی در انتظار شماست) چرا که شما مجرمید! 👌 نکته ی مشترک مجموع این آیات شریفه قرآن کریم عبارتند از: 👌اولا امر کنید به لذتهای خوب و بعد نهی کنید از امور بد 👌در اینجا والدین می بایست غذاهای سالم و طیب را برای فرزندان فراهم کنند و سپس انتظار عمل صالح داشته باشند. 👌در هیج کجای قرآن توصیه به خوردن تنها نشده است. پس بدون دادن #مسئولیت یا تکلیف به نوجوانان فقط به فکر سیر کردن آن‌ها نباشید. 👌پس از فراهم کردن غذای مناسب، و آموزش یاد خدا، شکرگزاری از نعمتها ، زمينه ی اشتغال یا به کارگیری صحیح استعدادهای آن‌ها یا به تعبیر قرآن اعمال صالح را فراهم کنید. ⚠️ والدینی که بستر مناسب برای استفاده صحیح از انرژی و توان حاصل شده از غذاها را فراهم نکنند و بچه ها را به کار و مسئولیت متناسب با توان جسمانی شان مشغول نسازند، زمینه ی مجرم شدن #فرزندان و شهوترانی آنها را فراهم می سازند. جهت کسب اطلاعات بیشتر راجع به غذای #طیّب و #خبیث بر روی هشتک های مربوطه کلیک کنید. قبلا لیستی از این غذاها را در کانال قرار داده ایم. Eitaa.com/slamicpsychology کانال را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید 👆 ان شاءالله که خداوند به ما توان و انرژی روزافزون در جهت عبادت خودش و خدمت به بندگانش عنایت فرماید.

👌فعال کردن قلم قرآنی هُدی در گوشی موبایل فایل بالا رو دانلود کنید و سپس نصبش کنید. 📚برنامه ی «قلم قرآنی هُدی» رو از فایل بالا نصب کنید و از قرائت قرآن با صفحه ی عثمان طه با صوت ۳۰ قاری بین المللی و ترجمه گویا لذت ببرید. ✅علاوه بر اون از تفسیر المیزان، نمونه، نور، و تفسیر روایی برهان هم میتونید استفاده کنید. التماس دعا

از اهمیت زن در قرآن کریم همین بس که یک سوره ی بزرگ در عصر جاهلیت برای زنان و ارتباط عادلانه با آنان نازل شده است💝 سوره مبارکه نساء😍 علاوه بر این در بسیاری از آيات سوره های دیگر از جمله سوره مبارکه نور ، حقوق زنان بیان شده و به رعایت آنها سفارش شده است. 👈خداوند در آیه اول این سوره مبارکه میفرماید مردان و زنان را از یک جنس آفرید. 👈در بسیاری از موارد احسان به پدر و مادر را بعد از عبادت خودش قرار داده است. 👈از بین والدین تاکید بیشتری بر رعایت احترام به مادر آمده است. 👈 از نظر این سوره مبارکه اولین اصل در ایجاد #خانواده خوب، رعایت تقواست. 👌 دوبار در آیه اول این سوره میفرماید اتقوا الله(تقوا پیشه کنید ). این نشان دهنده ی این است که در مسائل تربیتی تکرار گفته ها ضروری است. 👌 کمااینکه برای پخته شدن یه دانه، با یکبار داغ کردن پخته نمیشود ، برای پخته شدن آدم ها نیز نیازمند تکرار اصول تربیتی ، صبوری و گذر زمان هستیم. 👌مادران تنها فرشتگانی هستند که از این تکرار و تمرین ها خسته نمیشوند ، از صبوری برای پخته شدن غذا گرفته تا صبوری پخته شدن اهل خانه😍 روز زن بر تمامی زنان و بانوان صبوری که تربیت نسل ها را بدون چشمداشت برعهده گرفته اند، مبارک باد😍 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 Eitaa.com/slamicpsychology

#حتما_ببینید و منتشر کنید 👌اونی که با ما فاصله داره را باید جذب کنیم. 👌هنر در جذب و نگهداشتن افراد کمتر مذهبی یا غیرمذهبی است نه نشست و برخاست با افراد مذهبی و دفع افرادی که ظاهر مناسبی ندارند. 👌 شیوه ی انبیاء و اولیای خدا در قرآن کریم در جذب مخاطبان مخالف، بیان ویژگی های مشترک یا نقطه نظرات مشترک در اولین برخورد بوده است نه بزرگنمایی نقاط مخالف ، کوباندن عقاید و دلزده کردن افراد مخالف. 👌بعد از اینکه مشترکات را گفتید، به طرف مقابل بگویید بیا در مورد وجوه اختلاف صحبت کنیم. 👌 با صبوری، آرامش و سعه ی صدر پیش برید. حاج آقا قرائتی اگر اینجا بودند به این خانم میگفتند بزرگوار شما اگه بری پزشک و پزشک بگه درمان شما در استفاده صحیح از این دارو به این مقدار و به این شیوه هست؛ مخالفت میکنی؟😇 رعایت #آداب وضو و نماز و... هم نوعی رعایت #ادب در برابر پزشک روح ما خداوند متعال هست که خیر و صلاح ما را بهتر از هرکسی میداند. 👌 رعایت ادب و مجموعه‌ای از آداب اسلامی نشان دهنده خشوع و فروتنی ما در برابر خدای مهربون هست 😊 👌تبلیغ، تشویق و تمرین ادب و آداب‌ اسلامی در #خانواده و جامعه باعث میشه که در ضمن احترام به همدیگر، صبوری را تمرین کنیم و عقاید مخالف را جذب کنیم. 👌فراموش نکنیم هنر اسلام و قرآن جذب همه ی قلوب و جماعت ها با هر رنگ پوست، ملیت و ظاهری در کنار یکدیگر بوده است. عیار مسلمانی ما، جذب قلب هاست💝 👌 تمرین و به کارگیری لحن دلسوزانه در #امر_به_معروف و #نهی_از_منکر هست که افراد را تشویق به رعایت معروف و یا ترک منکر میکند. #محبت شاه کلید جاذبه هاست✅🇮🇷🌹 Eitaa.com/slamicpsychology

#حتما_ببینید مستند قرن خود قسمت اول ماشين های شادی ❓آیا #رسانه ها می توانند مفهوم شادی حقیقی را در ذهن شما وارونه جلوه دهند؟ ❓چگونه می‌توان مفهوم شادی حقیقی و فرهنگ #قناعت ( گنج پایان ناپذیر در اسلام)، #حیا و #خودکنترلی را به فرهنگ کذایی مصرف گرایی ، بی بندوباری و پرخاشگری تغییر داد؟🤔 ❌ این مستند به نقش رسانه های غربی در وارونه نمایی مفهوم شادی و ترویج فرهنگ مصرفگرایی ، #سیگار ، مشروبات الکلی ، روابط آزاد و... در مردم می پردازد . 🚦در این مستند می بینید که چگونه فرزندان #شیطان از طریق #رسانه ها با دستکاری بخش ناخودآگاه ذهن عموم مردم به اقناع عمومی #ذهن بشر می پردازند و آنها را برای رسیدن به شادی کذایی تحریک میکنند. در ادامه ی راه آنها با سرگرم کردن مردم به این شادی های کذایی ، نه تنها به ميلياردها دلار سرمایه دست می یابند بلکه با این #برده_داری_مُدرن که شیوه ای نو در #استعمار کشورهاست، به تمامی منافع سیاسی_اجتماعی و اقتصادی خود در جهان دست می یابند. 👌 برای کسب اطلاعات بیشتر از این مفهوم #رسانه و #مستند را دنبال کرده و تمامی قسمت های این مستند را تماشا کنید: دانلود از لینک زیر 👇 https://www.aparat.com/v/cxoRj با خانواده قرآنی همراه باشید 👇 Eitaa.com/slamicpsychology

تربیت اقتصادی فرزندان (۱) تو این شرایط اقتصادی با ترویج فرهنگ #مصرف‌گرایی در خانواده ها بسیاری از خانواده‌ها با فرزندانشون سر مسأله پول توجیبی و مقدار اون مشکل دارند. برخی احساس میکنند وقتی دارند همه ی نیازهای اولیه فرزندشان را فراهم میکنند نیازی به اختصاص پول توجیبی نیست‌. برخی هم از اون ور بوم افتادند و زود تو تله ی مقایسه های بچه ها میفتند ؛ مثلا بچه زیر ۱۵ سال میگه مامان بابای دوستم براش لب تاب خریدند. شما برا من چیکار کردید یا میکنید ؟!🤔 این والدینم برای اینکه بچه ها بیشتر کوچیکشون نکنند سریع هرچی میخوان را براشون فراهم میکنند! ❓چه راهکاری پیش پای خانواده هاست؟🤔 1⃣❓آیا دادن #پول توجیبی به فرزند واجب است؟ پاسخ جمیع مراجع: تأمین نفقه و نیازهای اساسی فرزند(مانند خوراک، پوشاک، مسکن، تحصیلات اولیه) بر پدر واجب است و بیش از آن در این زمینه، تکلیفی ندارد. ولی فرزندان می‌توانند با ادب و احترام، مشکلات خود را به پدر و مادر بگویند، تا والدین در صورت توانایی و صلاحدید، در رفع آن کمک نمایند. در هر حال، استفاده از اموال والدین بدون رضایت آنها جایز نیست. ولی چنانچه بچه‌ای بالغ بوده و خودش دارای اموالی باشد، تصرف در آن مانعی ندارد؛ اما بهتر است به نحوی عمل کند که موجب ناراحتی پدر و مادر نشود. 2⃣ ❓آیا تأمین نیازهای اولیه کفایت میکنه و نیازی به پول توجیبی برای نوجوانان بیکار نیست‌؟ 🤔 در سنین زیر ۷ سال کفایت میکنه اما در سنین نوجوانی و مدرسه، وقتی بچه ها در مدرسه میبینند که همسالانشون امکانات بیشتر خوراکی یا رفاهی نسبت به آنها دارند، دچار خودمقایسه گری ناروا میشن و اگر والدین با آنها #همدلی نکنند ممکن است برای رسیدن به آن سطح رفاهی به کارهای غیراخلاقی روی بیارن. لذا وظیفه والدین این هست که ابتدا با بچه ها همدلی کنند و در حد عرف جامعه پول توجیبی برای خرید یه خوراکی معمولی و هزینه ی رفت و برگشت به مدرسه در صورت نبود سرویس را در اختیار فرزندانشان قرار بدهند. ⚠️ در مدارس دیده ایم که والدینی که برای رفع نیازهای اولیه فرزندانشان سختگیری میکنند، فرزندانشان احساس سرخوردگی و حقارت بیشتری داشته اند و در برخی مواقع از کیف سایر همکلاسی های خود، چیزی را برداشته اند. لذا چه خوب است که والدین در حد متعارف پول توجیبی در اختیار فرزندان خودشان قرار دهند. اما در کنار اختصاص پول تو جیبی، نحوه مدیریت پول تو جیبی را هم به او آموزش دهند. ⚠️ اختصاص دادن پول توجیبی نامتعارف مثلا هفته ای دویست تومان برای بچه هایی که سرویس و امکانات اولیه را هم دارند؛ سوای از اینکه برای خود دانش آموز آسيب زا هست، منجر میشود سایر نوجوانان احساس ضعف یا کمبود کنند. لذا #والدین محترم بهتر است در شرایط رفاه اقتصادی هم عُرف جامعه را در نظر گرفته و مقداری پول در حد خرید یه خوراکی ساده در اختیار فرزندانشان قرار بدهند. 👌بهتر است قبل از اختصاص پول توجیبی به او بگویید که به جای خرید از خوراکی‌های مدرسه، می تواند از منزل با خود خوراکی ببرد و بخورد و پول توجیبی خود را برای آینده ذخیره کند. ادامه دارد... با خانواده قرآنی همراه باشید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸

تربیت اقتصادی فرزندان (۲) اگر در سطح رفاهی خوبی هستید ابتدا خودتان الگوی خوبی برای سطح مصرف فرزندانتان باشید. گام دوم؛ احادیث متعددی داریم که با افراد خردمند، عاقل و یا اهل علم نشست و برخاست کنید و از همنشینی با اهل دنیا بپرهیزید. چراکه #ارزش هرکس به اندازه چیزی است که دوست میدارد و هرکسی به اندازه هم و غمش رشد میکند. همنشینی با افراد مصرفگرا و تشریفاتی باعث میشود که روحیه ی شما و فرزندانتان نیز از عقل معاش و قناعت به حد نیاز خارج شود. لذا می بایست مراقب ترویج #مصرف‌گرایی و جولان #تشریفات در خانواده در عصر کنونی باشید. ✅ پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله میفرماید: فرد خردمند باید طالب سه چیز باشد: اصلاح امور زندگانی و معیشت خویش، مهیا شدن برای روز بازپسین و لذت بردن از چیزهایی که حرام نیستند. ✅ در جای ديگري امام علی علیه السلام میفرمایند: از مال خود به اندازة نیازت برای خود نگهدار و زیادی را برای روز مبادا و فلاکت‌بار (بعد از مرگ) خود پیشاپیش فرست (آن را در واجبات و باقیات صالحات به مصرف برسان). (فهرست ‌غرر، ص ٣٧٥) این احادیث مسیر صحیح تربیت عقلی خود و فرزندانمان را به ما می آموزد. 1⃣ کالاهای مورد نیاز فرزندانتان را تهیه کنید. 2⃣ در عین حال که مقداری از آن را برای آينده فرزندانتان پس انداز می کنید از نیکوکاری غافل نشوید. 3⃣ بچه ها را به عادت های حسنه‌ای چون قرض دادن یا بخشیدن به فقرا و یا تهیه ی لوازم مورد نیاز آنان عادت بدیم. ✅ امام علی علیه السلام میفرمایند: خداوند سبحان، آذوقة فقرا را در اموال اغنیا قرار داده است، هیچ فقیری گرسنه نمانده مگر به سبب آنچه که ثروتمندی از او دریغ داشته است. (نهج‌البلاغه، کلمة ٣٢٠) ✅ پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله میفرمایند: دل انسان به مال و دارائی او بسته است. اگر آن را پیش فرستاد دوست دارد بدان ملحق شود و اگر آن را برای بعد از خود گذاشت دوست دارد (در این دنیا) در کنار آن بماند و با حسرت و ندامت از دنیا می‌رود. (مشکوةالأنوار، فصل ٧، باب ٦). 🚦خداوند متعال در آيه ۹۷ سوره نحل میفرماید: آنچه نزد شماست همه نابود خواهد شد و آنچه نزد خداست (از ذخائر اعمال نیک و ثواب آخرت، تا ابد) باقی خواهد بود و البته اجری که به صابران بدهیم اجری است بسیار بهتر از عملی که به جا می‌آوردند. ان شاءالله که خداوند به همه ما توفیق قناعت به حد نیاز و اندوختن توشه ای برای آخرت عنایت فرماید. با خانواده قرآنی همراه باشید :👇 Eitaa.com/slamicpsychology  

پاداش قرض دادن به افراد نیازمند👆

جهاد برای ترویج سبک زندگی سالم، کم از جهاد برای ترویج فرزندآوری نیست. چرا؟ چون با ترویج فرهنگ غربی در کشور، مصرف مواد غذایی آسیب زا و #سبک_زندگی ناسالم بسیار زیاد شده و روزانه سلامت هزاران نفر را تهدید میکند و جان دهها جوان ایرانی را میگیرد. 🙏لطفا این متن را برای تمامی عزیزانتان بفرستید🙏 👇👇 مراقب سبد غذایی خانواده تان باشید. 🚦آگاهانه غذا بخرید؛ ❌مراقب باشید تراریخته نخرید( محصولات غذایی اصلاح شده ژنتیکی که موجب افزایش نرخ تومور، کیست و سرطان میشود) 🚦به برچسب های مواد غذایی مخصوصا روغنها نگاه کنید. ⚠️بذرهای ذرت، سویا، دانه های روغنی کُلزا، کانولا تراریخته است. ❌پفک های موجود در بازار ۱۰۰ درصد تراریخته است. ذرت مکزیکی و پفیلاها همه تراریخته هستند. ✅ به جای پفک های موجود ، پفک مهدیار یا سویق های پفی را برای فرزندانتان بخرید. ❌روغن ذرت، پالم ، سویا و کانولا و کُلزا نخرید. نگویید گران هست! به خدا هزینه ی درمان تومور به مراتب بیشتر و دردهای آن برای خانواده به مراتب بیشتر است.😓 ✅به جای این روغن های فاسد، روغن کنجد، زیتون و یا روغن ارگانیک آفتابگردان و یا روغن های حیوانی مصرف کنید. ✅ مصرف میوه ها و سبزیجات را افزایش دهید. قرآن کریم در آیات متعددی از گیاهان و سبزیجات یاد میکند و از اسامی میوه های بهشتی برخی را نام میبرد. این دال بر اهمیت سبزیجات و میوه ها بر سلامت جسم و روان ماست. ❌ ظروف یکبار مصرف یا ظروف پلاستیکی را تا حد امکان از زندگی تان دور کنید. ✅ از ظروف شیشه ای، چینی ، سنگی و مسی استفاده کنید. ❌ غذاهای سرخ کردنی کمتر بخورید! ✅ غذای بخارپز، آب پزو کبابی بیشتر بخورید. ❌ چای اسانس دار نخورید! ✅ چای ارگانیک و یا دمنوش های طبیعی سنتی خودمان را بخورید. ❌ نان سفید، نان پیتزا و نان های ساندویچی نخورید. ✅ نان گندم سبوس دار، و نان جو حداقل هفته ای دوبار بخورید. ❌ از تفریحات نشستنی مثل موبایل و تلویزیون تا حد امکان پرهیز کنید. ✅ بچه ها را تشویق به ورزش و بازی های متحرک کنید. حداقل هفته ای ۳بار ورزش کنید. ورزش آرام فایده ای نداره. ورزشی برای قلب خوب است که ضربان قلب شما را بالا ببرد. ❌ از منفی بافی و غر زدن بپرهیزید. ✅ شکرگزاری و مثبت اندیشی را روزانه تمرین کنید😊 ❌ برنامه خواب خانواده ها را اصلاح کنید. ✅ حداقل از ساعت ۱۱ شب ، وایفا را خاموش کنید و بخوابید. ❌ فست فودها را تا حدامکان حذف کنید. ✅ غذای تازه، سالم و تنقلات طبیعی مثل نخودچی، کشمش و گندمک ، لواشک خانگی، میوه خشک و کلوچه های ارگانیک برای خانواده تهیه کنید. ❌ میوه های خارج فصل، بدون هسته مثل پرتقال تامسون و مِلون ها که هسته هایشان پوک هست نخرید و نخورید. ✅ میوه های هسته دار و ارگانیک ، غیرگلخانه ای یعنی میوه های درون فصلی مصرف کنید. 🚦مستند چشمان بیدار را سرچ کنید و ببینید چه نقشه‌های شومی برای سلامت خانواده ایرانی کشیده اند و تا چه حد باید مراقب باشیم. 👇 https://www.doctv.ir/program/158356 به امید سلامت تک تک ایرانی ها و شیعیان بزرگوار😊 لطفا تا می توانید این متن را در گروه هاتون به اشتراک بگذارید 🙏 با ما باشید 👇 Eitaa.com/slamicpsychology