eitaa logo
ریحانه
4.6هزار دنبال‌کننده
90 عکس
1 ویدیو
0 فایل
🌱 کانال رسمی و اختصاصی پایگاه #سعداء برای خانواده @soada_ir @soada_reyhaneh 💠 با محوریت: #زن #خانواده #سبک_زندگی ارتباط با نویسنده کانال: @Admin_soada1
مشاهده در ایتا
دانلود
📌 چگونه کودک‌مان را کنیم؟ 🌱 برای شکل دادن یک در کودک، لازم است از تحسین به جا و به موقع استفاده کرد. 🌱رفتار او را تحسین کنید نه شخصیتش را، مثلا نگویید"چه دختر خوبی" بگویید" چه کردی" 🌱 کلی گویی نکنید؛ به جای "آفرین عزیزم!" بگویید "از اینکه صبح رختخوابت را جمع کردی خیلی خوشحال شد، ممنونم." 🌱 پیشرفت های کوچک او را نیز ستایش کنید؛ اگر بار اول فقط یکی از چند اسباب بازیش را جمع کرد، تعریفش کنید و بگویید" چه خوب کردی بگذار کمکت کنم بقیه را هم جمع کنی" 🌱خردسال ها را بیشتر با آغوش کشیدن، بوسیدن و کلمات محبت‌آمیز و بزرگترها را بیشتر غیرمستقیم تحسین کنید؛ مثلا با یک لحن آمیخته با شوخی به دخترتان بگویید" عجب کدبانوی باسلیقه‌ای اینجا بوده است!" 🌱برای تحسین، از جمله‌ها و روش‌های تکراری استفاده نکنید. 🌱بین رفتار پسندیده کودک و تحسین او فاصله نیندازید. 🌱بعد از نهادینه شدن رفتار درست، تحسین را کمتر و در فواصل طولانی‌تر انجام دهید ولی هیچ گاه قطع نکنید. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
📌چگونگی مواجهه صحیح با کودک 🌱کودک وسواسی با این روبه روست که اگر این کار را نکنم اتفاق بدی خواهد افتاد؛ این در او ایجاد ، نگرانی و رفتارهای تکراری می کند. 🌱برای کودک درباره نادرست بودن این نگرانی‌ها توضیح دهید؛ مثلا بگویید که "هیچ ارتباطی بین خوب شدن نمره ریاضی با چیدن خیلی دقیق اشیا روی میز وجود ندارد" از کسانی مثال بزنید که اینگونه نبوده‌اند و نمره‌شان هم خوب شده است. 🌱برای کم کردن سطح اضطراب، از کارت "مهارت آرام‌سازی" استفاده کنید. 🌱بخواهید هنگام شروع وسواس، مثلا وسواس شستن، با صدای بلند بگوید "یک بار شستم به شستن دوباره نیازی نیست" 🌱فهرستی از رفتارهای منطقی‌ای که می‌خواهید کودک انجام دهد و رفتارهای وسواسی که نمی‌خواهید انجام دهد تهیه کنید. 🌱از یک گوشه فهرست شروع کنید هر هفته روی یک یا دو مورد بیشتر کار نکنید. 🌱متناسب با همکاری یا عدم همکاری او در انجام اقدامات فهرست شده، ، پاداش و یا محرومیت در نظر بگیرید. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
📌 روش درست کودک 🌱لازم است روش درست تنبیه راآموخت تااگر به عنوان یک روش تربیتی، به آن نیازشد، موثر وکم آسیب باشد. 🌱 اگر قصد تنبیه دارید، این کار را بلافاصله پس از انجام دهید. 🌱 آموزش و یادتان نرود؛ اگر او را برای دویدن به آن سمت خیابان تنبیه کردید، باید روش درست عبور از خیابان را هم به او آموزش دهید و حتما بعد از انجام درست این کار، او را کنید. 🌱 تنبیه بی‌نتیجه در تغییر رفتارمنفی را تکرار نکنید. روش تنبیهی دیگری را بیازمایید. 🌱 دفعات تنبیه را کم کنید تا به آن عادت نکرده و تنبیه، به تدریج بی‌اثر نشود. 🌱 خطاهای منجر به تنبیه را خیلی واضح توضیح دهید. 🌱 رفتار سزاوار تنبیه را همیشه تنبیه کنید. 🌱 کودک را به تنبیهی که انجام نمی دهید، تهدید نکنید. 🌱 به جای تنبیه بدنی، از روش‌های مثل محروم کردن از تفریحات، گرفتن برخی امتیازات، و قهر کوتاه مدت استفاده کنید. 🌱 هرگز هنگام تنبیه نکنید. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
📌 ، چگونه؟ 🌱 فراتر از توانایی‌های کودک دستور ندهید؛ تا هم روحیه عدم و هم روحیه نافرمانی، در او تقویت نشود. 🌱 دستور مبهم ندهید، مثلا: "خودت را جمع و جور کن!" 🌱 درخواست گونه، دستور ندهید؛ مثلا: "آیا لطف می‌کنی هایت را جمع کنی!" 🌱 استدلالی دستور ندهید، مثلا " لباست را بپوش! وگرنه قرارمان دیر می‌شود" در این صورت ممکن است با استدلال‌تان مخالفت کند. 🌱 یا را چند بار تکرار نکنید. 🌱 یک دستور روشن، کوتاه و یک مرحله‌ای بدهید. مثلا" تمام اسباب بازی هایت را در قفسه بگذار." 🌱 فرمانبری کودک را با کلامی با یک جایزه مادی کنید. 🌱 اگر کودک نافرمانی کرد، صرفا یکبار از هشدار "اگر... آن وقت..." استفاده کنید. مثلا بگویید" اگر اسباب بازی هایت را در قفسه نگذاری، آن وقت به مدت یک روز اجازه بازی کردن با آن را نخواهی داشت." 🌱 برای فرمانبردار کردن وارد جنگ قدرت با کودک نشوید. اگر صرفا به خاطر از شما فرمانبری کند، هم روانش هم آینده رابطه اش با شما در معرض آسیب قرار خواهد گرفت. 🔶 مجموعه عکس‌نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
📌 چگونگی برخورد با بازیگوشی کودک در مکان‌های عمومی 🌱 بالاتر از توان سنی کودک، توقع رعایت برخی آداب را نداشته باشید. برای مثال از کودک خردسال نخواهید برای صاف و اتو کشیده ایستادن در یک صف طولانی با شما همکاری کامل کند. 🔸♦️🔸 🌱 یا وسیله‌ای سرگرم‌کننده همراه داشته باشید تا در وقت نیاز، آن را به کودک بدهید. 🔸♦️🔸 🌱 از قبل برای کودک توضیح دهید که کجا می‌روید ،چه کاری دارید و احتمالاً کارتان چقدر طول خواهد کشید. 🔸♦️🔸 🌱 خیلی روشن انتظاراتی را که از او دارید، و پی آمدهای احتمالی سرپیچی اش را بازگو کنید. 🔸♦️🔸 🌱 رفتار خوب کودک را بی‌درنگ کنید. 🔸♦️🔸 🌱 می‌توانید با شیوه امتیازدهی و تعیین برای چند امتیاز این رفتارها را در او تثبیت کند. 🔸♦️🔸 🌱 اش را با محرومیت همراه کنیم مانند اخراج موقت از محلی که در آن شلوغ می‌کند، ممانعت از انجام کارهای مورد علاقه اش، ... و در هنگام اجرای محرومیت به خود نگویید "بد شد،دیگران نگاه می کنند." . 🔶 مجموعه عکس نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir
📌 چگونگی نادیده گرفتن کودک 🌱 به رفتاری که برای نادیده گرفتن انتخاب کرده‌اید چه زبانی و چه غیرزبانی واکنش نشان ندهید. 🔸♦️🔸 🌱 برای از روش‌هایی مثل ترک کردن محل، گرداندن رو به سمت دیگر ،تماشای تلویزیون ،نگاه به بیرون پنجره، صحبت کردن با دیگری‌و... استفاده کنید. 🔸♦️🔸 🌱 اگر کودک بعد از بی‌توجهی شما رفتار نامناسبش را بیشتر کرد به او توجه نکنید. 🔸♦️🔸 🌱 افزون بر نادیده گرفتن رفتار نامطلوب، رفتار مطلوب کودک را با تقویت کنید. برای مثال تا کودک دست از گریه برداشت بدون معطلی او را تحسین کنید به او نزدیک شده و نوازشش کنید اگر دوباره گریه کرد دوباره به او بی‌توجه شوید. 🔶 مجموعه عکس نوشت 🆔 @soada_reyhaneh 🆔 @soada_ir