#طنز_آشپزی 👩🍳🌱⃢🍳
آبگوشت رو باید غذای ملی اعلام کنند.
خبر دادن ده نفر مهمون اضافه شده، مادرم یک چهار لیتری آب دیگه ریخت تو قابلمه😂😂😂
با لبخند😁 و عشق❤️ آشپزی کنید
@sofrebanovanbeheshti
#تجربیات_بانوان_بهشتی
نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇
#ایده👇
#لوبیاپلو
با برنج قهوه ای
🔴 تفاوت برنج سفید و سبوس دار 🔴
تفاوت برنج سفید و قهوه ای فقط در سبوس دار بودن اونهاست .
🔴 برنج سفید : فقط میشه گفت که نشاسته فراوان داره و حتما باید توی دهان خوووووووب جویده بشه تا پتیالین در بزاق دهان به خوبی با اون ترکیب بشه و توی معده پیوند های اون شکسته بشه و در معده بتونه به مقدار کافی جذب بشه . اون هم یه منبع سوختی خوب برای بدن به حساب میاد . . . .
اما به شرطی که سوخت و ساز توی بدن باشه .
🔴برنج قهوه ای : همان برنج حاوی سبوسه و منبع بی نظیری از ویتامین های گروه ب است (به جز B12) و برای افزایش قد عالیه . برای تنظیم ریتم قلب . شفافیت پوست . سلامت پوست . بهبود گوارش . فیبر غذایی زیاد که حتی به جلوگیری از سرطان ها هم میتونه کمک کنه . کلسترول رو هم کنترل میکنه . . . .
برنج قهوه ای برای استفاده عالیه .
در پخت باید دقت کنید که مقدار آب بیشتری میبره فقط نکته اش همینه😁😉
شمیم مهر
@sofrebanovanbeheshti
#ایده
#شوید_باقالی
با برنج قهوه ای👇
با ارسال این عکسها میخواستم بگم که رنگ برنج قهوه ای بعد از پخت بد نمیشه 😉😉😉و در طعم هم فرقی نداره
فقط اگر مثل برنج سفید (آبکش یا دمی) درست کنید کمی کرم رنگ میشه و شاید خوشایند نباشه
ولی حیفه برنج قهوه ای رو آبکش کنیم همه ی خواصش میره😔
شمیم مهر
@sofrebanovanbeheshti
سایت کتاب جان.mp3
1.98M
به بهانه روز کتاب و کتابخوانی
🔊 #پادکست| #صدقه_کتاب
صوتی از بیانات رهبر انقلاب درباره صدقه دادن کتاب
این سخنان در تاریخ ۷۴/۲/۱۸ بیان شده است:
«اگر #کتابخوانی فرهنگ رایج شد و در بین مردم ما جا بیفتد، آن وقت کسانی پیدا میشوند که «صدقه کتاب» درست میکنند. شما ببینید چقدر #روضه_خوانی میشود! چقدر #احسان میشود! چقدر به #ایتام کمک میشود! چقدر پول و جنس و پارچه و اینها داده میشود! آیا به همین نسبت، کتاب هم داده میشود؟ به همین نسبت پول برای #چاپ_کتاب داده میشود؟! خیلی کم.
حالا یک وقتی در گذشته، زمانی، کسانی از تجار و بازاری های #مومن پیدا میشدند؛ فرضا کتابی چاپ میکردند و مجانی به طلاب میدادند. قبلا در حد معدودی، این کارها معمول بود؛ اما الان این کارها نمیشود، این کارها کم است. خوب شماها #روشنفکرید و به اهمیت این کار #آگاهید، این را #ترویج کنید.»
@sofrebanovanbeheshti
🚨 در منزل من، همه افراد، هرشب در حال مطالعه خوابشان مى‌برد
⚠️ همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند
📝 رهبر انقلاب: من اين را مى‌خواهم عرض كنم كه در منزل خودِ من، همه افراد، بدون استثنا، هرشب در حال #مطالعه خوابشان مى‌برد. خود من هم همين‌طورم. نه اين‌كه حالا وسط مطالعه خوابم ببرد. مطالعه مى‌كنم؛ تا خوابم مى‌آيد، كتاب را مى‌گذارم و مى‌خوابم. همه افراد خانه ما، وقتى مى‌خواهند بخوابند حتماً يك كتاب كنار دستشان است. من فكر مى‌كنم كه همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند. توقّع من، اين است.
📚بايد پدرها و مادرها، بچه‌ها را از اوّل با كتاب محشور و مأنوس كنند. حتّى بچه‌هاى كوچك بايد با كتاب اُنس پيدا كنند.
📚بايد خريدِ كتاب، يكى از مخارج اصلى خانواده محسوب شود. مردم بايد بيش از خريدن بعضى از وسايل تزييناتى و تجمّلاتى - مثل اين لوسترها، ميزهاى گوناگون، مبلهاى مختلف و پرده و... -، به كتاب اهميّت بدهند.
📚اوّل كتاب را مثل نان و خوراكى و وسايل معيشتى لازم بخرند؛ بعد كه اين تأمين شد به زوايد بپردازند. ۱۳۷۴/۰۲/۲۶
📖 #هفته_کتابخوانی
@sofrebanovanbeheshti