چالش سی و سوم #چالش_غذای_روح_غذای_جسم 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 سلام دوستان عزیزم خداقوت ایام به کام🌷 روزهای بلند فصل تابستان فرصت خوبیه برای مطالعه ی کتابهای خوب و آموزنده 📕 و یک مادر کدبانو 👩‍🍳در کنار غذاهای خوشمزه و مقوی و سالم که برای اعضای خانواده درست میکند باید فکر غذای روح خود و خانواده نیز باشد 👩‍💻 و این امر میسر نیست مگر با #مطالعه که به فرموده ی حضرت علی علیه السلام #کتاب غذای روح بشر است📚 پس یاعلی💪 بگید و عزمتون رو جزم کنید و شروع کنید🏃‍♀ در این #دو_هفته هر غذایی که🍡می پزید یک #کتاب_آموزنده و مفید راهم #مطالعه_کنید و عکسش رو کنار غذای خوشمزه تون برای ما در گروه قرار بدید 🍲📗 البته به همراه یه توضیح کوتاه در مورد موضوع کتاب😉 بقیه دوستان هم قول میدن که چیزی نپرسن که چت بشه 😉⛔️⛔️⛔️کتابهایی رو قبلا مطالعه کردید هم می تونید انتخاب کنید 😉 به این چالش مثل یه #تکلیف نگاه کنید سعی کنید افرادی که زیاد تو گروه شرکت نمیکنن🚶‍♀ و فقط بیننده هستند👀 در این چالش شرکت کنند🏃‍♀ چون اینجوری مجبور میشن یه حرکتی انجام بدن😉 همینطور اونایی که اعتماد به نفس پایینی دارند ‍ هم حتما باید عکس بفرستند که اعتماد به نفس خودشون رو بالا ببرند 🙋 😉🤔 #چالش_غذای_روح_غذای_جسم حالا یه کمی همت ، اراده ، عشق و علاقه چاشنی کنید 😍😍و شروع کنید😉😉😉🧕 خب بسم الله 😉 راستی هر هفته #پنجشنبه در کانال کتاب های خوب رو معرفی میکنیم که با سرچ عبارت #معرفی_کتاب به راحتی می تونید دسترسی پیدا کنید از📌 امروز شنبه ۱۴ تیر ۱۳۹۹ 📆 تا پنجشنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۹🔖 لینک ابرگروه آشپزی بانوان بهشتی👇 با رویکرد طبخ اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3371106349C4c5b4c0756 ممنون از همراهی و همکاری همیشگیتون ❤️❤️❤️ 🆔 @sofrebanovanbeheshti

🚨 در منزل من، همه افراد، هرشب در حال مطالعه خوابشان مى‌برد ⚠️ همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند 📝 رهبر انقلاب: من اين را مى‌خواهم عرض كنم كه در منزل خودِ من، همه افراد، بدون استثنا، هرشب در حال #مطالعه خوابشان مى‌برد. خود من هم همين‌طورم. نه اين‌كه حالا وسط مطالعه خوابم ببرد. مطالعه مى‌كنم؛ تا خوابم مى‌آيد، كتاب را مى‌گذارم و مى‌خوابم. همه افراد خانه ما، وقتى مى‌خواهند بخوابند حتماً يك كتاب كنار دستشان است. من فكر مى‌كنم كه همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند. توقّع من، اين است. 📚بايد پدرها و مادرها، بچه‌ها را از اوّل با كتاب محشور و مأنوس كنند. حتّى بچه‌هاى كوچك بايد با كتاب اُنس پيدا كنند. 📚بايد خريدِ كتاب، يكى از مخارج اصلى خانواده محسوب شود. مردم بايد بيش از خريدن بعضى از وسايل تزييناتى و تجمّلاتى - مثل اين لوسترها، ميزهاى گوناگون، مبلهاى مختلف و پرده و... -، به كتاب اهميّت بدهند. 📚اوّل كتاب را مثل نان و خوراكى و وسايل معيشتى لازم بخرند؛ بعد كه اين تأمين شد به زوايد بپردازند. ۱۳۷۴/۰۲/۲۶ 📖 #هفته_کتابخوانی   @sofrebanovanbeheshti