❤️آیا میدانید براى حفظ سلامت خون چه چيزهايى مفيد است؟
1- #سويق_عدس
هيجان و فشار خون را كنترل مى كند.
2- #برگ_چغندر
عقل را استحكام مى بخشد و خون را تصفيه مى كند.
3- #كاهو
بر شما باد كاهو؛ چرا كه خون را تصفيه مى كند.
4- #باقلا
(خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراكم درونى مى دهد، توان مغز را افزون مى سازد و خون تازه توليد مى كند)
5- #انار
آب انارمَلَس را بِمك، زيرا انسان را قوى مى كند و خون را زنده مى سازد.
6- #حجامت
اگر خون در درونتان به جوش مى آيد، حجامت كنيد؛ چرا كه خون، گاه ممكن است در درون شخص، طغيان كند و وى را بكشد!
📚طب الائمة ا بنى بسطام، ص57
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#محلبی
#غذای_ملل
(دسر ترکیه ای) به زبان ترکی استانبولی به معنای کاستارد است. یک نوع دسر است که ماده اصلی آن را شیر تشکیل می‌دهد
این دسر از نظر ترکیبات به فرنی یک نوع خوراک ایرانی شباهت دارد.
#مُحَلَّبی👇
آرد برنج یک سوم پیمانه
نشاسته گل ۱ پیمانه
شکر ۳ پیمانه
آب یک لیتر
شیر یک لیتر
گلاب یا عرق بهارنارنج نصف پیمانه
خلال پسته به میزان لازم
زعفران و کاکائو به مقدار لازم
نشاسته و شیر سرد را در کاسه‌ای مخلوط میکنیم تا کاملا گلوله‌های نشاسته در شیر باز شود.
همین کار رو با آرد برنج و آب سرد انجام میدیم و بعد باهم مخلوط میکنیم و در قابلمه‌ای ریخته، روی حرارت ملایم قرار داده و مرتب هم میزنیم تا داغ شود .
بعد که داغ شد شکر را اضافه میکنیم ومیگذاریم تا حل شود و بجوشد و غلیظ شود .
توجه کرده که از ابتدای قرار دادن ظرف روی حرارت تا انتها این دسر باید هم‌زده شود،در غیر این صورت سریع در قابلمه ته می‌گیرد. وقتی کاملا محلبی غلیظ شد حرارت را کم کرده، گلاب را اضافه کرده و مخلوط میکنیم و بعد خاموش میکنیم .
اگر میخواهیم چند رنگ شود یه مقدار بر میداریم مابقی رو دو قسمت میکنیم به یه قسمت زعفران و به قسمت دیگر کاکائو میزنیم و تا زمان سرو در یخچال قرار میدیم و قبل از سرو با خلال پسته این دسر را تزیین می‌نماییم.
می‌توانید قالب سیلیکون یا مخصوص دسر را چرب کرده، محلبی را در قالب ریخته، در یخچال قرار داده تا دسر کاملا ببندد،سپس در ظرف سرو برگردانده تااز قالب جدا شود و تزیین کنید.
برای تزیین محلبی روی دسر می‌توانید از میوه‌های تکه ای نیز استفاده کنید
شمیم مهر
🆔 @sofrebanovanbeheshti
سفره بانـوان بهشتـی
به نام خدای روزی دهنده لینک ابرگروه آشپزی بانوان بهشتی👇 با رویکرد طبخ اسلامی https://eitaa.com/jo
میانبر ابتدای کانال و لینک گروه☝️
#خیارشور_خانگی
خیارمحلی قلمی
نمک وفلفل
سرکه
آب جوشیده خنک
سیردوحبه
سبزی ترخون
طرزتهیه
آب ونمک وفلفل روباهم مخلوط میکنیم .بعد خیارهارو درشیشه صاف میچینیم یک شاخه ترخون و سیر کنارشون قرار میدیم.
سپس آب جوشیده و کمی سرکه رو اضافه کرده بعد درش رومحکم میبندیم به مدت پنج دقیقه تو آبجوش وسط قابلمه میگذاریم . سپس برمیداریم
.پس ازخنک شدن دریخچال قراردهید.
نوش جان
🆔 @sofrebanovanbeheshti
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
#عسل_و_دارچین
👈 معجزه ی عسل و دارچین برای خوش اندامی
💠لاغری و تناسب اندام شما را به مراتب جوان‌تر و زیباتر نشان می‌دهد. خوشبختانه ترکیب این دو ماده‌ی غذایی پرخاصیت باعث تنظیم متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌شود که به تناسب اندام کمک زیادی می‌کند.
👈توصیه می‌شود یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید "نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از خواب".
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺