#طب اسلامی 🍱 آداب وعده سحری 🔸رعایت همیشگی اصول تغذیه ای 👈 یک سری اصول تغذیه هست که اینها باید برای همیشه انجام بشود ،فرقی نمیکند ، ماه رمضان باشد یا غیر از این ماه . 🍃 مثل اینکه بین غذا نباید لبنیات مصرف بشود ، مخصوصاً ماست. میوه همراه غذا نباید استفاده بشود. مایعات نباید با غذا استفاده بشود. بین غذا آب نخوردن یا دیگر مایعات را مصرف نکردن. 🔺بعضی جاها بیان شده است که آب خوردن بین غذا اشکالی ندارد و اتفاقاً بهتر هم هست، این موضوع از لحاظ علمی مردودهست . حالا چه از لحاظ طب اصیل که مبانی خیلی قوی و حکیمانه و گسترده‌ای دارد ، و چه از لحاظ پزشکی نوین. ✍سید روح‌الله حسینی 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

🔅 دعای روز بیست و پنجم ماه مبارک رمضان🌙 @sofrebanovanbeheshti

💠 #تحدیر (تندخوانی) جزء بیست و پنجم قرآن کریم 🎙با صوت استاد معتز آقایی ⏱زمان : 33دقیقه @sofrebanovanbeheshti💠

📖 نکات کلیدی جزء بیست و پنجم قرآن   @sofrebanovanbeheshti

   ┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ #اول‌صبح‌سلام‌آقا✋ سلام ارباب صبحم بنامتان اول صبح به سمت حرمت رو کردم  دست برسینه سلامی به تودادم ارباب سر صبحی شده وبازدلم دلتنگ است السلام ای سبب سینه تنگم ارباب #السلام‌علیک‌یااباعبدﷲ‌الحسین❤️ سلام دوستای روزه دار🤩طاعات قبول🤲 این حدیث اهل بیته که خداوقتی خیرِ کسی روبخواد بهش یه گوش شنوا میده تا پند خیرخواهانه دیگران رو بشنوه توی احادیث مختلفی هم اومده که اگه میخواین دعاتون مستجاب شه اهل امر به معروف و نهی از منکر باشید حالا امر به معروف و نهی از منکر چیه؟ 😤اینکه اخمامونوبکنیم توی هم و به یه نفر بگیم:این کار رو نکن؟ 😃نه✋ #امر_به_معروف و #نهی_از_منکر شرایطی داره و خیلی وقت‌ها هم نیاز نیست انجام بشه... اما راههای ساده‌ای هم داره: مثلا دوستت،داره کار نادرستی میکنه، بهش میگی: شاید راه بهترش اینه که..😌 یا بهش بگی:تو خیلی ویژگی‌های خوبی داری‌، این ویژگی رو اصلاح کنی،ماه‌تر میشی😇 _ یعنی‌هم‌خوبی‌روبگیم،هم کارنادرست رو یه وقتایی: یه‌اخم یه‌سکوت‌معنی‌دار معرفی یه‌کتاب‌خوب گفتن خوبی‌ها و امید دادن حتی یه نامه دوستانه برای یه نفر مصداق امر به معروف و نهی از منکره👌 وقتی هم کسی‌خودمون‌روامربه‌معروف کرد، خوبه‌زودموضع‌نگیریم حداقل به حرفش فکر کنیم به‌این‌فکرکنیم‌که‌شایدراست‌بگه _ بعضیا راهش رو بلد نیستد، به دل نگیر حتی‌جواب‌هم‌نده،امابه‌حرفش‌فکرکن وقتی،توی‌جامعه، امر به معروف و نهی از منکر با روش درست و خوب انجام شه، خیلی‌ازمسائل‌اجتماعی پیش‌نمیادو کنارهمدیگه،حس‌بهتری‌داریم این روزها از این‌واجب‌غافل‌نشیم #اللهم_ارْزقنا_شهادت #فدایی_ولایت @sofrebanovanbeheshti

#کیک_اسفنجی👇 تخم مرغ ۶عدد آرد یک لیوان سر پر شکر یک لیوان سرخالی بکیگ پودر یک قاشق چایخوری وانیل نصف قاشق چایخوری آب جوش ۴قاشق غذاخوری زرده و سفیده تخم مرغها رو از هم جدا می کنیم. سفیده را آنقدر با همزن برقی می زنیم تا پف کنه و وقتی ظرف رو بر می گردونیم نریزه. بکینگ پودر را به آرد اضافه می کنیم . زرده ها را با وانیل و شکر می زنیم تا کرم رنگ شود سپس همینطور که همزن روشن است قاشق قاشق آب جوش را اضافه می کنیم. سپس آرد و سفیده را هر کدام به سه قسمت تقسیم می کنیم و هر بار یک قسمت از آرد و سفیده رو به مواد اضافه کرده و با لیسک به صورت دورانی زیر و رو می کنیم. ته قالب کیک و فقط یک سانت از دیواره را چرب می کنیم و ته قالب کاغذ روغنی می اندازیم و مواد را داخل قالب گذاشته و در فر می گذاریم تا بپزد. کیک را از وسط نصف می کنیم و بعد از مرطوب کردن خامه می زنیم و حلقه های موز و پودر گردو می ریزیم و لایه بالایی را هم بعد از مرطوب کردن یک لایه خامه می زنیم و روی لایه اول می گذاریم سپس کیک را آسترکشی می کنیم و... @sofrebanovanbeheshti

✍️ #سردار_سلیمانی: دفاع از فلسطین عزت و شرف می‌آورد و هرگز در ازای زرق و برق و باشه اين دنيا از اين واجب دينی دست نخواهيم کشيد... یـه روزی مـیـرســه کـه بگن قــاســـم نـبـودی بـبـیـنـی💔 قـــدس آزاد گـشـتـه خـــون یـارانـت پـرثـمــر گـشـتـه...❤️ #فلسطین #روز_قدس @sofrebanovanbeheshti

احتمالا این فیلم 👆که برای سال های گذشته بود رو دیدید که در آن زنان فلسطینی سفره افطار خود را کنار مسجدالاقصی و جلوی چشم صهیونیست ها می‌خورند. و ماجرای برگرداندن قابلمه 😉👌 مقلوبه یک غذای سیاسی هست. در واقع يک نوع ته چينه كه تمام كشورهای عربی به روش خودشون با مرغ، گوشت يا سبزيجات درست ميكنن. اما در #فلسطين خصوصا #قدس اشغالی معنايی بزرگتر از يك غذای معمولی داره🇵🇸 به لطف خدا پار‌سال در کانال #چالش_مقلوبه داشتیم امسال هم میتونید هر کسی درست کنه و در صفحات مجازی به اشتراک بگذارید #روز_قدس   @sofrebanovanbeheshti

میتونید از اینجا👆تاریخچه#مقلوبه سیاسی ترین غذای تاریخ رو مطالعه بفرمایید و دستور این غذا و ..... 👈#چالش_مقلوبه رو سرچ کنید و عکس ها و ...پارسال کانال رو ببینید😉

دستور #مقلوبه

کلیپ #چالش_مقلوبه پارسال

ای اسرائیل محكومی به واژگوني مثل قابلمه مقلوبه😎 مرگ بر اسرائیل✊ #القدس_لنا #روز_قدس   @sofrebanovanbeheshti

🔸مسیرهای راهپیمایی روز جهانی قدس در تهران اعلام شد 🔴مسیر شماره ۱مسجد امام حسین (علیه‌السلام)، میدان امام حسین، خیابان انقلاب، دانشگاه تهران 🔴مسیر شماره ۲مسجد جامع ابوذر، میدان ابوذر، خیابان ابوذر، خیابان شهید برادران حسنی(قلعه‌مرغی)، خیابان قزوین، خیابان کارگر، میدان انقلاب، دانشگاه تهران 🔴مسیر شماره ۳ مسجد دارالسلام، میدان منیریه، خیابان ولی‌عصر (عجل‌الله تعالی فرجه‌ الشریف)، خیابان انقلاب، دانشگاه تهران 🔴مسیر شماره ۴ مسجد امام زمان (عجل‌الله تعالی فرجه الشریف)، خیابان آزادی، تقاطع خیابان بهبودی، میدان انقلاب، دانشگاه تهران 🔴مسیر شماره ۵ مسجد حضرت ابوالفضل (علیه‌السلام)، میدان توحید، خیابان توحید، خیابان آزادی، میدان انقلاب، دانشگاه تهران 🔴مسیر شماره ۶ مسجد حضرت مهدی(عجل‌الله تعالی فرجه‌ الشریف)، خیابان ستارخان، میدان توحید، خیابان توحید، خیابان آزادی، میدان انقلاب، دانشگاه تهران 🔴مسیرشماره۷  مسجدالجواد(علیه‌السلام)، میدان هفتم‌تیر، خیابان کریم‌خان، میدان ولی‌عصر (عجل‌الله تعالی فرجه الشریف)، بلوار کشاورز، دانشگاه تهران 🔴مسیر شماره ۸ مسجد امام جعفر صادق(علیه‌السلام)، فلکه اول صادقیه، خیابان ستارخان، خیابان توحید، خیابان آزادی، میدان انقلاب، دانشگاه تهران 🔴مسیر شماره ۹ مسجد حضرت امیر(علیه‌السلام)، خیابان کارگر شمالی، میدان انقلاب، دانشگاه تهران 🔴مسیر شماره ۱۰ مسجد جامع رسول اکرم (صلی الله علیه و آله وسلم)، تهرانسر، بلوار شاهد، بلوار تهرانسر، میدان کمالالملک، بزرگراه شهید لشگری، خیابان آزادی، خیابان انقلاب ، دانشگاه تهران باشگاه خبرنگاران جوان    @sofrebanovanbeheshti