4_6026054620567045224.mp3
7.69M
#مناجات_سحر
ممنونم اگر نروۍ😔😭😭
#حجت‌الاسلام‌میرزامحمدی
وداع بسیار زیباباماه مبارڪ #رمضان
#الوداع‌ماه‌بندگی🌙✨
🆔 @sofrebanovanbeheshti
Shab28Ramazan1399[04].mp3
22.26M
📔دعای ۴۵ صحیفه سجادیه
😔 وداع با ماه رمضان
(بخش اول)
🎧 با نوای #حاج‌میثم‌مطیعی
#وداع_ماه_رمضان
#رمضان
👈 متن دعا: Meysammotiee.ir/post/1405
🔜 🆔 @sofrebanovanbeheshti
ڪاش خُدا مرا هم ،
همچون خرمشهر ...
آزاد مے ڪرد
آزاد از نَفسم
روزے بہ تابلوے دل❤️
حڪ خواهد شد
"این دل را ، خُدا آزاد ڪرد" 🕊
#سالروز_فټح_خرمشهر_مبارڪ 🇮🇷
#رمضان
🔜 🆔 @sofrebanovanbeheshti
📷 میزان #زکات_فطره (فطریه) از نظر مراجع عالی قدر تقلید
🗓 سال ۱۳۹۹ شمسی مصادف با سال ۱۴۴۱ قمری
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲
#رمضان
#عید_فطر
🔜 🆔 @sofrebanovanbeheshti
📢دوستان عزیزم
بوی عطر #رمضان می آید💚
بر هر نفست اشاره دارد رمــضان
بر عشق و عطش نظاره دارد رمضان
در ظلمت بیکرانه ی شب‌هامان
دریا دریا ستاره دارد رمضان
پیشاپیش ماه ضیافت الهی مبارک🌹
💞🌙
امیدواریم که همگی در این ماه🌙 بتونیم نهایت استفاده و بهره رو از این لحظات ببریم 🌙
ما خدمتگزاران شما در کانال سفره های بانوان بهشتی برآن شدیم که هر روز یک جزء قرآن به روش
تندخوانی (تحدیر)قرآن کریم
🎙با صدای استاد معتز آقایی رو در کانال قرار بدیم 👍
⏱که سی دقیقه فقط زمان میبره👌
البته امسال نکات کاربردی هر جزء قرآن رو هم در هر روز براتون در کانال قرار میدیم که جدا از قرائت قرآن از نکات آن جزء هم بهره مند شویم😍🌷
ان شاءالله هر روز یک صفحه قرآن را بعد از ماه رمضان خواهیم داشت و از اول ماه شوال در کانال قرار خواهیم داد 🌷
با ما همراه باشید ❤️
التماس دعا
یاعلی✋
👇👇👇👇
@sofrebanovanbeheshti
#آشپزی_مادرانه
🌙 زندگی به وقت #رمضان
⁉ چگونه برای لحظه لحظه‌ی ماه مبارک ، برنامه‌ریزی کنیم؟
⏰ درماه رمضان به خاطر تغییراتی که در ساعات معمول روزانه بوجود می آید، مجبور به تغییراتی برای انجام کارهای روزانه مان می شویم. ما خانم‌ها چون وظیفه انجام کارهای خانه و آماده کردن سحری و افطاری برای خانواده را نیز داریم، گاهی برای تنظیم کارها با ساعات ماه رمضان و استراحت‌مان، سردرگم می‌شویم. برای نجات از این آشفتگی، بهتر است از ابتدای ماه، برنامه‌ای برای انجام کارها برای خودمان بچینیم.
🌃 اگر روزها در خانه هستید و میتوانید در طول روز بخوابید، میتوانید تا سحر بیدار باشید و بخشی از کارهای منزل یا کارهای شخصی‌تان را در فاصله افطار تا سحر انجام دهید. در این مدت هم میتوانید به فعالیت‌هایتان برسید و هم با خوردن آب و مواد غذایی، بدن‌تان را برای روزه‌داری تقویت کنید.
🙇♀ اگر خانمی شاغل هستید شاید فرصت کمتری برای استراحت داشته باشید اما با كمی برنامه ریزی میتوانید به همه‌ی کارهایتان سامان بدهید. اینکه در ذهنتان ساعت خواب، تهییه غذا، امورات شخصی، عبادات و بقیه کارهایتان، منظم و طبقه بندی شده باشد، آسودگی خیال و عدم نگرانی و تشویش برایتان به همراه دارد.
👩💻 اگر دانشجو هستید ، بهترین زمان برای درس خواندن، کمی بعد از افطار است که مواد غذایی به مغز رسیده و بدن کمی سبک شده است. بعد از سحر و بین الطلوعین نیز زمان خوبی برای یادگیری است. بهتر است برنامه خواب و استراحتتان را طوری بچینید که این ساعات بانشاط باشید و بتوانید درس‌هایتان را بخوانید.
📖 قرائت قرآن روزانه‌تان را میتوانید تقسیم بندی کنید و بعد از هر نماز، چند صفحه‌ای از قرآن را بخوانید. اگر افطار تا سحر را بیدار می‌مانید، ساعات شب نیز زمان بسیار خوبی برای خواندن قرآن است.
🗒 ازابتدای ماه، یک برنامه غذایی برای افطار و سحرهایتان بنویسید. این کار باعث میشود نیمی از سر درگمی و کلافگی‌تان برای تهیه غذای خانواده کم شود و ذهنتان منظم شود و آرامش بگیرد. در کانال یه لیست برنامه غذایی مخصوص #افطار و #سحر داریم میتونید از این لیست کمک بگیرید👌
اگر سحرها وعده‌ی پختنی استفاده می‌کنید، میتوانید آخرشب آنرا طبخ کنید که تا سحر آرام بپزد و لازم نباشد سحرها، زمانی را برای گرم کردن غذا اختصاص دهید.
🍱 برای مهمانی افطاری (البته تعداد کم و با رعایت دستورات بهداشتی 😷)، از روزهای قبل دست به کار شوید. لیست موادی که برای تهیه مواد غذایی احتیاج دارید را آماده کنید و بعضی از مواد غذایی را از دو روز قبل بخرید. ظرف‌هایی که احتیاج دارید را از روز قبل آماده کنید. خانه را بعد از افطارِ روز قبل از مهمانی تمیز کنید. سوپ یا غذایی که میپزید را از صبح درست کنید تا بتوانید در طی روز ساعتی بخوابید تا در طول میزبانی سرزنده باشید. یک ساعت قبل اذان را به چیدن بشقاب های نان و پنیر و چای و چیدن سفره اختصاص دهید.
التماس دعا 🌹
@sofrebanovanbeheshti
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#افطارانه
🎞نماهنگ بسیار زیبا و خاطره انگیز
🔆تواشیح اَسماءُ اللّه🔆
🌙ویژه ماه مبارک رمضان
🕋همخوانی 99 اسم خداوند متعال
🌀کاری از:
💠گروه تواشیح بین المللی تسنیم💠
🎉و آقاپسرها و دختر خانم های قرآنی نوجوان😊
⭕️مشاهده و دریافت اثر با کیفیت بالا:
📺 aparat.com/v/coei9
🎧با هدفون بشنوید...
#ماه_رمضان
#رمضان
@sofrebanovanbeheshti
#احکام_آشپزی
#احکام_ماه_رمضان
#ماه_رمضان
❓آیا چشیدن غذا و کارهایی مانند آن روزه را باطل می کنند؟
🔹جویدن غذا براى بچّه و همچنین چشیدن غذا و مانند آن و شستشوى دهان با آب یا دارو، اگر چیزى از آن فرو نرود روزه را باطل نمى‌کند. و اگر بدون اراده به حلق برسد اشکالى ندارد، ولى اگر از اوّل بداند بى‌اختیار به حلق مى‌رسد روزه‌اش باطل است و قضا و کفّاره دارد.
#احکام
#رمضان
#روزه
@sofrebanovanbeheshti
4_5780887411886131286.mp3
34.91M
#مناجات_سحر
🎥 مراسم مناجات شب سیزدهم ماه #رمضان
🗓 یکشنبه ۵ اردیبهشت ۱۴۰۰
🎙 #حاج_محمود_کریمی
📍 حرم #امام_رضا (علیه‌السّلام)
@sofrebanovanbeheshti
4_5785382172470806931.mp3
25.86M
#مناجات_سحر
مناجات (می‌دونم قبل از نیمه‌ی این ماه منو می بخشی ان شاءالله )😭😭😭😭
🎥 مراسم مناجات شب چهاردهم ماه #رمضان
🗓 دوشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۰
🎙 حاج_محمود_کریمی
📍 حرم امام_رضا (علیه‌السّلام)
@sofrebanovanbeheshti
#افطارانه
آقا جان
گفتم شبۍ ڪنار تو افطار میڪنم
آقا نیامدۍ رمضان هم تمام شد...😭😭
✨ مولای من ، مهدی جان
🌙آخرین شب ماه رمضان است و باز هم عطر یاد تو آمیخته در عطشناکی مقدس شب زنده داران ماه رمضان
در هوا پیچیده است ...
🎗اطلسی های تازه ی باران خورده نیز همچون منتظران دلشکسته ات ، چشم به راهت نشسته اند ...
✨ خدا را به ناله های شبانگاهت در این ماه قسم می دهیم که پایان رمضان را به ظهور نورانی و امیدبخش تو پیوند زند ...
#رمضان
#فطر
#ماه_مبارک_رمضان
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@sofrebanovanbeheshti
#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️
🌙 زندگی به وقت #رمضان
⁉ چگونه برای لحظه لحظه‌ی ماه مبارک ، برنامه‌ریزی کنیم؟
⏰ درماه رمضان به خاطر تغییراتی که در ساعات معمول روزانه بوجود می آید، مجبور به تغییراتی برای انجام کارهای روزانه مان می شویم. ما خانم‌ها چون وظیفه انجام کارهای خانه و آماده کردن سحری و افطاری برای خانواده را نیز داریم، گاهی برای تنظیم کارها با ساعات ماه رمضان و استراحت‌مان، سردرگم می‌شویم. برای نجات از این آشفتگی، بهتر است همیشه، برنامه‌ای برای انجام کارها برای خودمان بچینیم.
🌃 اگر روزها در خانه هستید و میتوانید در طول روز بخوابید، میتوانید تا سحر بیدار باشید و بخشی از کارهای منزل یا کارهای شخصی‌تان را در فاصله افطار تا سحر انجام دهید. در این مدت هم میتوانید به فعالیت‌هایتان برسید و هم با خوردن آب و مواد غذایی، بدن‌تان را برای روزه‌داری تقویت کنید.
🙇♀ اگر خانمی شاغل هستید شاید فرصت کمتری برای استراحت داشته باشید اما با كمی برنامه ریزی میتوانید به همه‌ی کارهایتان سامان بدهید. اینکه در ذهنتان ساعت خواب، تهیه غذا، امورات شخصی، عبادات و بقیه کارهایتان، منظم و طبقه بندی شده باشد، آسودگی خیال و عدم نگرانی و تشویش برایتان به همراه دارد.
👩💻 اگر دانشجو هستید ، بهترین زمان برای درس خواندن، کمی بعد از افطار است که مواد غذایی به مغز رسیده و بدن کمی سبک شده است. بعد از سحر و بین الطلوعین نیز زمان خوبی برای یادگیری است. بهتر است برنامه خواب و استراحتتان را طوری بچینید که این ساعات بانشاط باشید و بتوانید درس‌هایتان را بخوانید.
📖 قرائت قرآن روزانه‌تان را میتوانید تقسیم بندی کنید و بعد از هر نماز، چند صفحه‌ای از قرآن را بخوانید. اگر افطار تا سحر را بیدار می‌مانید، ساعات شب نیز زمان بسیار خوبی برای خواندن قرآن است.
🗒 یک برنامه غذایی برای افطار و سحرهایتان بنویسید. این کار باعث میشود نیمی از سر درگمی و کلافگی‌تان برای تهیه غذای خانواده کم شود و ذهنتان منظم شود و آرامش بگیرد. در کانال یه لیست برنامه غذایی مخصوص #افطار و #سحر داریم میتونید از این لیست کمک بگیرید👌
اگر سحرها وعده‌ی پختنی استفاده می‌کنید، میتوانید آخرشب آنرا طبخ کنید که تا سحر آرام بپزد و لازم نباشد سحرها، زمانی را برای گرم کردن غذا اختصاص دهید.
🍱 برای مهمانی افطاری (البته تعداد کم و با رعایت دستورات بهداشتی 😷)، از چند روز قبل دست به کار شوید. لیست موادی که برای تهیه مواد غذایی احتیاج دارید را آماده کنید و بعضی از مواد غذایی را از دو روز قبل بخرید. ظرف‌هایی که احتیاج دارید را از روز قبل آماده کنید. خانه را بعد از افطارِ روز قبل از مهمانی تمیز کنید. سوپ یا غذایی که میپزید را از صبح درست کنید تا بتوانید در طی روز ساعتی بخوابید تا در طول میزبانی سرزنده باشید. یک ساعت قبل اذان را به چیدن بشقاب های نان و پنیر و چای و چیدن سفره اختصاص دهید.
التماس دعا🤲
#ماه_رمضان
@sofrebanovanbeheshti
#احکام_آشپزی
#احکام_ماه_رمضان
#ماه_رمضان
❓آیا چشیدن غذا و کارهایی مانند آن روزه را باطل می کنند؟
🔹جویدن غذا براى بچّه و همچنین چشیدن غذا و مانند آن و شستشوى دهان با آب یا دارو، اگر چیزى از آن فرو نرود روزه را باطل نمى‌کند. و اگر بدون اراده به حلق برسد اشکالى ندارد، ولى اگر از اوّل بداند بى‌اختیار به حلق مى‌رسد روزه‌اش باطل است و قضا و کفّاره دارد.
#احکام
#رمضان
#روزه
@sofrebanovanbeheshti
هزار و صدو هشتاد وچند شب قدر بي حضور ولي معصوم سپري شد... 😢
و ما نفهميديم که #شب_قدر ، قدر و منزلتش را از شما ميگيرد که محترم است؛ شمايي که از هزاران ماه مُنيرتري.
و اين نفهميدن باعث هزار سال بي پناهي و حيرت ما در جهانِ بدون شما شد.
آقاجان دعا کنيد طولاني شدن غيبت شما و بي پناهي ما باعث مضطرانه «اَمَّن يُجيب» خواندن امشبمان باشد تا در تقدير امسالمان بنويسند: #ظهورمهدي‌فاطمه
#رمضان
#شب_قدر
#اللهم_عجِّل_لِوَلیک_الفَرَج
@sofrebanovanbeheshti
🌙 زندگی به وقت #رمضان
⁉ چگونه برای لحظه لحظه‌ی ماه مبارک ، برنامه‌ریزی کنیم؟
⏰ درماه رمضان به خاطر تغییراتی که در ساعات معمول روزانه بوجود می آید، مجبور به تغییراتی برای انجام کارهای روزانه مان می شویم. ما خانم‌ها چون وظیفه انجام کارهای خانه و آماده کردن سحری و افطاری برای خانواده را نیز داریم، گاهی برای تنظیم کارها با ساعات ماه رمضان و استراحت‌مان، سردرگم می‌شویم. برای نجات از این آشفتگی، بهتر است همیشه، برنامه‌ای برای انجام کارها برای خودمان بچینیم.
🌃 اگر روزها در خانه هستید و میتوانید در طول روز بخوابید، میتوانید تا سحر بیدار باشید و بخشی از کارهای منزل یا کارهای شخصی‌تان را در فاصله افطار تا سحر انجام دهید. در این مدت هم میتوانید به فعالیت‌هایتان برسید و هم با خوردن آب و مواد غذایی، بدن‌تان را برای روزه‌داری تقویت کنید.
🙇♀ اگر خانمی شاغل هستید شاید فرصت کمتری برای استراحت داشته باشید اما با كمی برنامه ریزی میتوانید به همه‌ی کارهایتان سامان بدهید. اینکه در ذهنتان ساعت خواب، تهیه غذا، امورات شخصی، عبادات و بقیه کارهایتان، منظم و طبقه بندی شده باشد، آسودگی خیال و عدم نگرانی و تشویش برایتان به همراه دارد.
👩💻 اگر دانشجو هستید ، بهترین زمان برای درس خواندن، کمی بعد از افطار است که مواد غذایی به مغز رسیده و بدن کمی سبک شده است. بعد از سحر و بین الطلوعین نیز زمان خوبی برای یادگیری است. بهتر است برنامه خواب و استراحتتان را طوری بچینید که این ساعات بانشاط باشید و بتوانید درس‌هایتان را بخوانید.
📖 قرائت قرآن روزانه‌تان را میتوانید تقسیم بندی کنید و بعد از هر نماز، چند صفحه‌ای از قرآن را بخوانید. اگر افطار تا سحر را بیدار می‌مانید، ساعات شب نیز زمان بسیار خوبی برای خواندن قرآن است.
🗒 یک برنامه غذایی برای افطار و سحرهایتان بنویسید. این کار باعث میشود نیمی از سر درگمی و کلافگی‌تان برای تهیه غذای خانواده کم شود و ذهنتان منظم شود و آرامش بگیرد. در کانال یه لیست برنامه غذایی مخصوص افطار و سحر داریم میتونید از این لیست کمک بگیرید👌
اگر سحرها وعده‌ی پختنی استفاده می‌کنید، میتوانید آخرشب آنرا طبخ کنید که تا سحر آرام بپزد و لازم نباشد سحرها، زمانی را برای گرم کردن غذا اختصاص دهید.
🔰🔰لیست افطار و سحر🔰🔰
https://eitaa.com/sofrebanovanbeheshti/51603
🍱 برای مهمانی افطاری، از چند روز قبل دست به کار شوید. لیست موادی که برای تهیه مواد غذایی احتیاج دارید را آماده کنید و بعضی از مواد غذایی را از دو روز قبل بخرید. ظرف‌هایی که احتیاج دارید را از روز قبل آماده کنید. خانه را بعد از افطارِ روز قبل از مهمانی تمیز کنید. سوپ یا غذایی که میپزید را از صبح درست کنید تا بتوانید در طی روز ساعتی بخوابید تا در طول میزبانی سرزنده باشید. یک ساعت قبل اذان را به چیدن بشقاب های نان و پنیر و چای و چیدن سفره اختصاص دهید.
التماس دعا🤲
#ماه_رمضان
@sofrebanovanbeheshti
#احکام_آشپزی
#احکام_ماه_رمضان
#ماه_رمضان
❓آیا چشیدن غذا و کارهایی مانند آن روزه را باطل می کنند؟
🔹جویدن غذا براى بچّه و همچنین چشیدن غذا و مانند آن و شستشوى دهان با آب یا دارو، اگر چیزى از آن فرو نرود روزه را باطل نمى‌کند. و اگر بدون اراده به حلق برسد اشکالى ندارد، ولى اگر از اوّل بداند بى‌اختیار به حلق مى‌رسد روزه‌اش باطل است و قضا و کفّاره دارد.
#احکام
#رمضان
#روزه
@sofrebanovanbeheshti
سالها گذشت و شب قدر بي حضور ولیِ معصوم سپری شد... 😢
و ما نفهميديم که شب_قدر ، قدر و منزلتش را از شما ميگيرد که محترم است؛ شمايي که از هزاران ماه مُنيرتری.
و اين نفهميدن باعث هزار سال بی پناهی و حيرت ما در جهانِ بدون شما شد.
آقاجان دعا کنيد طولانی شدن غيبت شما و بي پناهي ما باعث مضطرانه «اَمَّن يُجيب» خواندن امشبمان باشد تا در تقدير امسالمان بنويسند: ظهور_مهدي_فاطمه
#رمضان
شب_قدر
#اللهم_عجِّل_لِوَلیک_الفَرَج 🤲😭
@sofrebanovanbeheshti
کمتر از دو روز به آغاز #ماه_رجب مانده،
به #بارش ابر مهربانی خــــــــــدا💦☁️☀️
برای ورود به این بزم آماده ای یا نه⁉️
برای نزدیک شدنی که پر از شرمساری است 🤭😥
برای از نو شروع شدن،😌
برای از نو عاشق شدن،😍
برای از نو عاشق تر شدن،❤️
برای عزم دوباره،💪
برای خسته نشدن و ادامه دادن...🏃♀
#رجب در راه است ...🤩
ساده‌تر بگویم؛ #رمضان در راه است،
باید برایش خود ِ خودمان را بشوییم و بیاراییم
آمــــــــــــــــــــاده ای ⁉️
پس تصمیم نو بگیر برای #ماه_رجب امسال🏃♀
@sofrebanovanbeheshti
「 ܝߺ̣ࡄߋߺ ߊࡋࡋܣ ߊࡋܝܟߺߋߺܢߺ߭ ߊࡋܝܟߺܢߺ࡙ߋߺ 」
#السلام‌علیک‌یااباعبدﷲالحسین
صبحی که در آن ذکر لبم نام حسین؏است
ای‌جان دلم صبــــ☀️ـــح‌من‌آن روزبخیراست
ســــــــــــــــــــلام خانمای روزه دار😍✋طاعات قبول
فقط چند ساعت به "لیله الرغائب" باقی مونده!
شب مهندسی آرزوها،💫⭐️
همون شبی که قلبی رو که یکسال در میان رغبت‌ها و دغدغه‌های کوچیک، هرزه گردی کرده 😔می‌کوبند و دوباره می‌سازن😇
شبی که باید بسازند تو را ... 😌
و بسازی خود را!🤩
دقیق مطابق حدیث امام صادق علیه السلام القلبُ حَرَمُ اللّه ِ ، فلا تُسْكِنْ حَرَمَ اللّه ِ غَيرَ اللّه
که خــــــــــــ❤️ــــــــدا صدرنشین قلبت باشه
باید ساخته شویم ؛ تا انسان شویم،
تا در #شعبان به رفاقت انسانهای کامل برسیم،
و در #رمضان، مَحرم این خانه باشیم... ✨
بیاییم #ماه_رجب و این شب عزیز رو قدر بدونیم😍
فکر کنیم اگه به زودی سفره عمرمون جمع بشه😢
و بعد همه وجودمون حسرت بشه که:
برای سیدالشهداء کم گریه کردم😭
برای ولایت امیرالمومنین کم تلاش کردم😔
برای خدمت به شیعیان حضرت کم دویدم😩
ای کاش فقط خدا رو می‌دیدم🤩
ای کاش دلی را نمی‌شکستم😬
ای کاش امام زمانم از من راضی بود.😍
و...
در این شب عزیز در حق همدیگه دعا کنیم 🤲😭
#اللهم_ارْزقنا_شهادت
#فدایی_ولایت
@sofrebanovanbeheshti
「 ܝߺࡄߋߺ ߊࡋࡋܣ ߊࡋܝܟߺߋߺܢߺ߭ ߊࡋܝܟߺܢߺ࡙ߋߺ 」
دلخوشم با تو اگر از دور صحبت میکنم
با سلامی هر کجا باشم زیارت میکنم
#صلی‌الله‌علیک‌یااباعبدالله✋
سلام بانوان روزه دار و کدبانو😍✋ اول هفته تون پربرکت ❤️
امام صادق علیه السلام فرمودند :
هرکس سه روز آخر ماه شعبان را روزه بگیرد و به روزه‌های ماه رمضان وصل کند،
خداوند ثواب روزه دو ماه پی در پی را برایش محسوب می‌کند.
📚 من لا یحضره الفقیه، ج۲، ص۹۴
دوستان عزیز این سه روز آخرِ ماه شعبان رو جدی بگیریم🤗
اگر شرایط روزه گرفتن نداریم حتما بیشتر #صلوات بفرستیم ؛ حتی بیشتر #استغفار کنیم، ان شاالله که آمرزیده وارد ماه پربرکت #رمضان شویم🤲
#اللهم_ارْزقنا_شهادت
#فدایی_ولایت
@sofrebanovanbeheshti
🌙 زندگی به وقت #رمضان
⁉ چگونه برای لحظه لحظه‌ی ماه مبارک ، برنامه‌ریزی کنیم؟
⏰ درماه رمضان به خاطر تغییراتی که در ساعات معمول روزانه بوجود می آید، مجبور به تغییراتی برای انجام کارهای روزانه مان می شویم. ما خانم‌ها چون وظیفه انجام کارهای خانه و آماده کردن سحری و افطاری برای خانواده را نیز داریم، گاهی برای تنظیم کارها با ساعات ماه رمضان و استراحت‌مان، سردرگم می‌شویم. برای نجات از این آشفتگی، بهتر است همیشه، برنامه‌ای برای انجام کارها برای خودمان بچینیم.
🌃 اگر روزها در خانه هستید و میتوانید در طول روز بخوابید، میتوانید تا سحر بیدار باشید و بخشی از کارهای منزل یا کارهای شخصی‌تان را در فاصله افطار تا سحر انجام دهید. در این مدت هم میتوانید به فعالیت‌هایتان برسید و هم با خوردن آب و مواد غذایی، بدن‌تان را برای روزه‌داری تقویت کنید.
🙇♀ اگر خانمی شاغل هستید شاید فرصت کمتری برای استراحت داشته باشید اما با كمی برنامه ریزی میتوانید به همه‌ی کارهایتان سامان بدهید. اینکه در ذهنتان ساعت خواب، تهیه غذا، امورات شخصی، عبادات و بقیه کارهایتان، منظم و طبقه بندی شده باشد، آسودگی خیال و عدم نگرانی و تشویش برایتان به همراه دارد.
👩💻 اگر دانشجو هستید ، بهترین زمان برای درس خواندن، کمی بعد از افطار است که مواد غذایی به مغز رسیده و بدن کمی سبک شده است. بعد از سحر و بین الطلوعین نیز زمان خوبی برای یادگیری است. بهتر است برنامه خواب و استراحتتان را طوری بچینید که این ساعات بانشاط باشید و بتوانید درس‌هایتان را بخوانید.
📖 قرائت قرآن روزانه‌تان را میتوانید تقسیم بندی کنید و بعد از هر نماز، چند صفحه‌ای از قرآن را بخوانید. اگر افطار تا سحر را بیدار می‌مانید، ساعات شب نیز زمان بسیار خوبی برای خواندن قرآن است.
🗒 یک برنامه غذایی برای افطار و سحرهایتان بنویسید. این کار باعث میشود نیمی از سر درگمی و کلافگی‌تان برای تهیه غذای خانواده کم شود و ذهنتان منظم شود و آرامش بگیرد. در کانال یه لیست برنامه غذایی مخصوص #افطار و #سحر داریم میتونید از این لیست کمک بگیرید👌
اگر سحرها وعده‌ی پختنی استفاده می‌کنید، میتوانید آخرشب آنرا طبخ کنید که تا سحر آرام بپزد و لازم نباشد سحرها، زمانی را برای گرم کردن غذا اختصاص دهید.
🔰🔰لیست افطار و سحر🔰🔰
https://eitaa.com/sofrebanovanbeheshti/61246
🍱 برای مهمانی افطاری، از چند روز قبل دست به کار شوید. لیست موادی که برای تهیه مواد غذایی احتیاج دارید را آماده کنید و بعضی از مواد غذایی را از دو روز قبل بخرید. ظرف‌هایی که احتیاج دارید را از روز قبل آماده کنید. خانه را بعد از افطارِ روز قبل از مهمانی تمیز کنید. سوپ یا غذایی که میپزید را از صبح درست کنید تا بتوانید در طی روز ساعتی بخوابید تا در طول میزبانی سرزنده باشید. یک ساعت قبل اذان را به چیدن بشقاب های نان و پنیر و چای و چیدن سفره اختصاص دهید.
التماس دعا🤲
#ماه_رمضان
@sofrebanovanbeheshti
♦️اینجا هنوز یک ساعت قبل از اذان، صف نانوایی‌ها طویل میشود.
🔹️هنوز #ماه_رمضان که میشود، در ویترین شیرینی‌فروشی‌ها زولبیا بامیه‌های زعفرانی دلبری میکنند.
🔹️در کوچه ما هنوز موقع سحری، چراغ خانه‌ها یکی‌یکی روشن میشود.
🔹️هنوز در مهمانی‌های خانوادگی، درباره «زندگی پس از زندگی» بحث میکنند. و افکار مشغول اعمال و رفتار میشود
🔹️هنوز همه به دختر و پسرهای روزه اولی فامیل و دوستان ماشالله میگویند.
🔹️اینجا هنوز رمضان که میشود جلوی رستوران‌ها نوشته‌ای علَم میشود که « حلیم داغ موجود است»
🔹️هنوز از ارک صدای «مولای یا مولا» حاج‌منصور به گوش میرسد.
🔹️هنوز مرحمت خانوم روی شله‌زردهایی که برایمان می‌آورد با دارچین مینویسد «یاعلی»
🔹️هنوز دختر سه‌چهار ساله‌ای که با مادرش در تاکسی کنارم نشسته، میپرسد که «مامان توت‌فرنگی هم روزه‌م رو باطل میکنه؟» و مادر مهربانانه میگوید « نه مامان‌جون، بخور»
🔹️هنوز نزدیک اذان که میشود، پیرمردهای پارک سرکوچه، صندلی‌های تاشو خودشان را جمع میکنند و به سمت خانه‌هاشان پراکنده میشوند.
🔹️هنوز در رمضان رفیق‌هایم هر روز دعای مخصوص همان‌روز را استوری میکنند. انقدر زیاد که اگر نخوانده رد بشوم عذاب وجدان میگیرم.
🔹️هنوز صدای اذان از مأذنه‌ها بلند است. هنوز #ناامیدی‌گناه‌کبیره‌است. من به حرف آنهایی که میخواهند دین را مرده و فراموش شده جلوه دهند، حرف آنها که میخواهند بگویند #رمضان دیگر تمام شده و مردم روزه نمیگیرند باور ندارم. هنوز بی‌دین‌ها پویش روزه‌خواری علنی راه می‌اندازند تا با رمضان مبارزه کنند. پس رمضان هست. ده‌ها میلیون نفر روزه دارند. صدای «اللهم لک صمنا» از تلوزیون‌ها بلند است.
🔹️مبادا هوچی‌گری و سروصدای بلند روزه‌خوارها ناامیدت کند.✋ مبادا «برو بابا کی دیگه روزه میگیره» گفتن‌های چند نفر، عصبی‌ات کند و جامعه را کافر بپنداری✋
🔹️خطای شناختی دست و پایت را نبندد.
#شب‌قدر که جمعیت فوق‌العاده شب‌زنده‌داران را ببینی میفهمی که تو تنها روزه‌دار شهر نبوده‌ای. زیر پوست شهر پر است از روزه‌دار هایی که لب‌هایشان ترک خورده. اینجا همـــــــ❤️ـــــــــــــه ما روزه‌ایم.
نماز و روزه هات قبول بچه مسلمون :)✋️
#ماه_رمضان
@sofrebanovanbeheshti
4_5785382172470806931.mp3
25.86M
#مناجات_سحر
مناجات (می‌دونم قبل از نیمه‌ی این ماه منو می بخشی ان شاءالله )😭😭😭😭
🎥 مراسم مناجات شب چهاردهم ماه #رمضان
🗓 دوشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۰
🎙 #حاج_محمود_کریمی
📍 حرم #امام_رضا (علیه‌السّلام)
@sofrebanovanbeheshti
سالها گذشت و شب قدر بي حضور ولیِ معصوم سپری شد... 😢
و ما نفهميديم که #شب_قدر ، قدر و منزلتش را از شما ميگيرد که محترم است؛ شمايي که از هزاران ماه مُنيرتری.
و اين نفهميدن باعث هزار سال بی پناهی و حيرت ما در جهانِ بدون شما شد.
آقاجان دعا کنيد طولانی شدن غيبت شما و بي پناهي ما باعث مضطرانه «اَمَّن يُجيب» خواندن امشبمان باشد تا در تقدير امسالمان بنويسند: #ظهور_مهدي_فاطمه
#قرار_شبانه
اِلـهي‌عَظُمَ الْبَلاء،وَبَرِحَ الْخَفاء،وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ، وَانْقَطَعَ‌الرَّجاءُ
وَضاقَتِ الاْرْضُ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ
واَنْتَ الْمُسْتَعانُ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ‌فِي‌الشِّدَّةِ والرَّخاءِ
اَللّـهُمَّ صَلِّ‌عَلى‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّد،اُولِي‌الاْمْرِ الَّذينَ‌فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ، وَعَرَّفْتَنابِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاًعاجِلاً‌قَريباًكَلَمْحِ‌الْبَصَرِ اَوْهُوَ اَقْرَبُ
يامُحَمَّدُياعَلِيُّ ياعَلِيُّيامُحَمَّدُاِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ، وَانْصُراني فَاِنَّكُما‌ناصِرانِ
يامَوْلانايا صاحِبَ‌الزَّمانِ
الْغَوْثَ‌الْغَوْثَ‌الْغَوْث
َاَدْرِكْني‌اَدْرِكْني‌اَدْرِكْني
السّاعَةَ‌السّاعَةَ‌السّاعَة
َالْعَجَلَ‌الْعَجَلَ‌الْعَجَل
يااَرْحَمَ الرّاحِمينَ‌بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرين
#رمضان
#شب_قدر
#اللهم_عجِّل_لِوَلیک_الفَرَج 🤲😭
@sofrebanovanbeheshti