💠 #درمان_لاغری 1⃣ چاق کننده های غیر خوراکی: #حمام کردن ؛ یک روز در میان؛ با معده نسبتا پر #نوره #لباس_کتان #عطر خوش #سرمای آخر زمستان #دراز کشیدن بعد غذا(به پشت،پای راست روی چپ) 2⃣ خوراکی های چاق کننده : #گوشت #شیر #غذای شیر و گوشت #سویق(خصوصا گندم ، برنج ، سنجد) #انجیر در روز #خیار و رطب #برگ_چغندر #پیش غذا 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💠 #غذای مانده لای دندان ها را میتوان خورد یا خیر؟؟ 🍃در روایات آمده است: 💫 غذایی که با #خلال از لای دندان خارج می شود را #دور بیندازید،زیرا سبب ، دبیله(آپاندیس) می شود!!! 💫 اما غذایی که به وسیله #زبان از لای دندان خارج میشود را میتوانید بخورید. 🌀گوشتی که در لای دندان های #جلو قرار دارد، می توانید #بخورید،ولی گوشتی که در لای دندان های #عقب قرار دارد، را نباید خورد!! 🌀و غذایی که روی لثه مانده است را می توانید بخورید ،ولی لای دندان را خیر!! 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

#طب اسلامی #آشپزخانه غذای سالم غذای سالمندان سوپ کدو حلوایی 🔸مواد لازم: کدو حلوایی ۱ عدد/سیر ۱ بوته/شلغم ۲ عدد/سیب زمینی متوسط  ۲ عدد/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: فر‌ را از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. کدو را از وسط به ۲ نیم برش دهید و هسته‌های آن را خارج کنید.سپس آن را از طرف داخل روی سینی فر‌ که با فویل پوشانده شده است، قرار دهید. بوته سیر را در فویل بپیچید و در کنار کدو بگذارید. سیب زمینی و شلغم خرد شده را در کنار کدو به مدت ۵۰ دقیقه در فر‌ گذاشته تا پخته شوند. پس از پخته شدن، تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و به خوبی مخلوط کنید. سپس مخلوط را داخل قابلمه بریزید و با آب به غلظت دلخواه برسانید. نمک و فلفل را نیز اضافه کرده تا مزه دار شود. #غذای _بدون_روغن #دوشنبه_غذای سالم 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

#طب اسلامی #آشپزخانه غذای سالم 👶👧غذای کودک 🔸فرنی نارگیلی🥥 🔹طبع غذا: گرم و مرطوب 🔸مواد لازم: شیر ۱ پیمانه/آرد برنج ۱ قاشق غذاخوری/نشاسته ذرت ۱/۲ قاشق غذاخوری/پودر نارگیل ۲ قاشق غذاخوری/شکر قهوه‌ای ۱ و ۱/۲ قاشق غذاخوری/گلاب ۲ قاشق غذاخوری 🔹طرز تهیه: ابتدا همه‌ی مواد خشک مثل آرد برنج، نشاسته ذرت، پودر نارگیل و شکر را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. شیر را کم کم به مواد اضافه کنید و مدام هم بزنید تا آردها گلوله نشوند. پس از این که فرنی غلیظ شد، گلاب را اضافه کنید و به مدت ۲۰ دقیقه دیگر هم بزنید. سپس داخل یخچال قرار دهید تا کمی خنک شود. فرنی را با پودر پسته یا پودر نارگیل و گل محمدی تزئین کنید. #دوشنبه_غذای سالم #غذای کودک 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺