❅✺✻زنـ💕ـدگی به سبک عـ💞ـاشقا❅✺✻
قبل از اینکه به نقشه و مصالح بپردازیم مختصرا در باره #مزاج یه توضیحی میدیم مزاج یعنیچی؟ ببینید جه
🌼امـام رضـا علیهالسلام می فرمایند:
أن قوة النفس تابعة لأمزجة الأبدان و....
👈قوا و نیروهای نفس انسان تابع مزاجهای بدن آنهاست.
منظور از نفس، روح انسان هست. بـه هـر انـدازه کـه #مـزاج و جـسـم انسان سـالم بـاشـه، روح او هم سـالم خواهد بود. بعبارتی روح سالم در بدن سالمه.
❓حالا ،سلامتی بدن تابع چیه؟ قطعا تابع غذا و تغذیه سالم ، پس سلامتی روح هم ، تابع غذا و تغذیه سالم می باشد.
✨خداوند در قرآن می فرماید:
يَا أَيُّهَا الرُّسُلُ كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحًا ۖ إِنِّي بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِيمٌ.(۵۱ ،مومنون )
كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ = وَاعْمَلُوا صَالِحًا
در منطق قرآن بین اعمال و رفتار و تغذیه انسان به رابطه مستقیمی اشاره شده که انسان از آن ناگزیر است.
📈بسیاری از ناهنجاری های رفتاری و اجتماعی منجمله خشونت و پرخاشگری، کاهش صمیمیت و ارتباطات عاطفی سالم، تخلف از قوانین، بد عهدی ها و بد قولی ها و... در اصل بخاطر تغذیهاس.
🔖#مهندسی_تغذیه و #تعدیل_مزاج، اولین و بهترین راه کنترل این ناهنجاری هاست.
#سبک_زندگی
#اصلاح_مزاج
🦋⃟@sokhananiziba