.. دانه چیا برای اینا خوبه.... 👇 ✅اولیش برای یبوست ✅دومی برای فشارخون ✅سومی لاغری ✅چهارمی قند خون ✅پنجمی هضم غذا ✅ششمی کیست سینه ✅و آخری پوکی استخوان 😍🧡 #تلاش #تغییر_وزن #افزایش #کاهش #ییوست #قندخون #تناسب_اندام #پروتئین #پوکی_استخوان #هضم_غذا #دانه_چیا

خواص امگا 3 رو بخون لطفا 👆 اصلا از ویتامین استفاده میکنی؟!؟🤔💊 بخوام از فواید دیگه امگا ۳ بگم...👇 ◽️در کنترل فشار خون نقش دارد💡 ◽️سطح کلسترول خون را در حد تعادل نگه می‎‌دارد💡 ◽️از سلامت قلب محافظت می‌کند💡 ◽️در سلامت مفاصل و استخوان نقش دارد💡 👌خبر خوب این که😍👇 سوپرفود nbs تمام ویتامینهای گروه امگا رو یکجا داره امگا 3 امگا 6 و امگا 9💪 دیگه بهتر ازین سراغ داری؟؟!! #تناسب_اندام #ویتامین #مفید #سیستم_ایمنی #قلب #سرطان #کاهش_وزن_اصولی 🆔 @ghazatop .