شکرگزاری روز دوم.mp3
2.33M
🎧 کتاب صوتی #معجزه_شکر_گزاری
✍️#راندا_برن
🎙راوی: #فرزان_بهنام
✅ روز دوم 👇
تمرین شماره2: یادداشت شکرگزاری
1️⃣ گامهای یک تا سه را در تمرین شماره یک تکرار کنید، موهبتهای خود را بشمارید لیستی از ده موهبتی که به شما ارزانی شده ، در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگوئید و تا آنجا که میتوانید حس سپاسگزاری داشته باشید.
2️⃣ یک یادداشت برای یادآوری شکرگزاری بنویس و آن را در کنار تخت خوابت بگذار
3️⃣ امشب پیش از آنکه بخواهید افکارتان را متمرکز کنید وبه بهترین اتفاقی بیندیشید که در طول این روز برایتان رخ داده است.
4️⃣ در مقابل بهترین اتفاقی که آن روز برایتان اتفاق افتاده است کلمه سپاسگزارم رابیان کنید .
5️⃣ این تمرین را در 26شب آینده تکرار کنید.
📀 کتابخانۀ صوتی _ تصویری همراه ⬇️
📡 @sovtitasviri
شکرگزاری روز _3.mp3
5.03M
🎧 کتاب صوتی #معجزه_شکر_گزاری
✍️#راندا_برن
🎙راوی: #فرزان_بهنام
✅ روز سوم 👇
تمرین شماره 3: روابط صمیمانه
1️⃣ گامهای یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید،موهبت هایتان را بشمارید و بنویسید که چرا شکر گزارید هریک از موارد نوشته شده در لیست بخوانید و در پایان هر موهبت کلمه سپاسگزارم را سه بار تکرار کنید و تا آنجا که می توانید حس سپاسگزاری داشته باشید.
2️⃣ سه تا از نزدیکترین ارتباط هایتان را برگزینید و عکس فرد مورد نظرتان را جمع آوری کنید.
3️⃣ همان گونه که عکس را پیش رو گذاشته اید پنج چیزی را که به خاطرشان از آن فرد سپاسگزارید در دفتر یا کامپیوتر خود بنویسید.
4️⃣ هر جمله را با کلمه سپاسگزارم شروع کنید و هر بار نام فرد مورد نظر و آنچه را که به خاطرش سپاسگزارید به طور خاص بر زبان آورید.
5️⃣ این سه عکس رابه همراه خود داشته باشید ودست کم سه بار به هر عکس نگاه کنید و با صاحب تصویر حرف بزنید و با گفتن کلمه سپاسگزارم و بیان نام آن شخص از او سپاسگزاری کنید.
6️⃣ پیش از آن که به خواب بروید افکار تان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین رخداد های امروزتان بگویید
📡 @sovtitasviri
#اساطیر_یونان
🔸اساطیر یونان
قسمت چهاردهم: از دنیای زیرین تا قله المپ (پرسیوس؛ آغاز قهرمان)
به روایت : سیاوش پاکراه
📀 کتابخانۀ صوتی _ تصویری همراه ⬇️
📡 @sovtitasviri
🔻🔻🔻
اساطیر_یونان_از_دنیای_زیرین_تا_قله_المپ_@bankema_کانال_بایگانی.mp3
34.61M
#اساطیر_یونان
🔸اساطیر یونان
قسمت چهاردهم: از دنیای زیرین تا قله المپ (پرسیوس؛ آغاز قهرمان)
به روایت : سیاوش پاکراه
📡 @sovtitasviri
🎧#کتاب_صوتی
#سیری_در_بزرگترین_کتابهای_جهان
✍️#حسن_شهباز
🔸سیری در بزرگترین کتابهای جهان
نوشته حسن شهباز
🔹قسمت نه: ساکونتالا اثر کالیداسا
📀 کتابخانۀ صوتی _ تصویری همراه ⬇️
📡 @sovtitasviri
🔻🔻🔻
سیری در بزرگترین کتابها (10).mp3
5.37M
🎧#کتاب_صوتی
#سیری_در_بزرگترین_کتابهای_جهان
🔹قسمت نه: ساکونتالا اثر کالیداسا
📀 کتابخانۀ صوتی _ تصویری همراه ⬇️
📡 @sovtitasviri
🎧کتاب صوتی #من_پسر_صدام_بودم
✍️#لطیف_یحیی؛ #کارل_وندل
🎤 #سهیلا_ایزدی
🔺#قسمت 20 - 24
📀 کتابخانۀ صوتی _ تصویری همراه ⬇️
📡 @sovtitasviri
🔻🔻🔻🔻
💠 #پادکست
📣#روزها_در_راه
#شاهرخ_مسکوب
🔸 پادکست «روزها در راه»
🔹 قسمت بیستوچهار : خاکستر توی خون
بیست و چهارمین نمره پادپخش روزها در راه به روزانههای نیمه دوم دی تا پایان اسفند شصت و سه اختصاص دارد. روزهایی که نسخه روزهای گذشته شاهرخ مسکوب برای جان به در بردن از تلخیهای روزگار دیگر جوابگو نیست و حالا مسکوب باید با آنچه که از آن گریزان بود مواجه شود. بمباران شهرها و حمله وحشیانه رژیم بعث و تعداد بالای شهدای جنگ و دیگر خبرهای بد از ایران بالا گرفته و برای نخستین بار زن و شوهر باید جدایی را تجربه کنند. مسکوب در این روزها یکی از خوابهایی که دیده را تعریف میکند. خوابی گزنده که حکایتکننده وجدان ناآرام و خاطرات تلخ زندان است.
#کتابخانۀ_صوتی_تصویری_همراه ⬇️
📡 @sovtitasviri
🔻🔻🔻
خاکستر توی خون.mp3
16.49M
💠 #پادکست
📣 #روزها_در_راه
#شاهرخ_مسکوب
🔸 پادکست «روزها در راه»
🔹 قسمت بیستوچهار : خاکستر توی خون
کتابخانۀ_صوتی_تصویری_همراه ⬇️
📡 @sovtitasviri
💠 آلبوم مهربانی
#خسرو_شکیبایی
📀 کتابخانۀ صوتی _ تصویری همراه ⬇️
📡 @sovtitasviri
‼️این #کتاب_درخواستی تقدیم همه همراهان گرامی👇👇
📣 کتاب صوتی #پیغمبر_دزدان یا #نبی_السارقین
✍️ #باستانی_پاریزی (سریالی)
🎙گوینده: #معصومه_احمد_پور
🔻قسمت 16 - 20
کتابخانۀ صوتی_تصویری همراه ⬇️
🎧 @sovtitasviri
🔻🔻🔻
‼️این #کتاب_درخواستی تقدیم همه همراهان گرامی👇👇
📣 کتاب صوتی #پیغمبر_دزدان (سریالی)
✍️ #باستانی_پاریزی
🎙گوینده: #معصومه_احمد_پور
کتابخانۀ صوتی_تصویری همراه ⬇️
🎧 @sovtitasviri
Part_16_Peigghambare_Dozdan_www.Avayebuf.Wordpress.Com.MP3
7.64M
🎧 پيغمبر_دزدان #نبی_السارقین
🔸قسمت 16
📡 @sovtitasviri
Part_17_Peigghambare_Dozdan_www.Avayebuf.Wordpress.Com.MP3
7.6M
🎧 پيغمبر_دزدان #نبی_السارقین
🔸قسمت 17
📡 @sovtitasviri
Part_18_Peigghambare_Dozdan_www.Avayebuf.Wordpress.Com.MP3
7.49M
🎧 پيغمبر_دزدان #نبی_السارقین
🔸قسمت 18
📡 @sovtitasviri
Part_19_Peigghambare_Dozdan_www.Avayebuf.Wordpress.Com.MP3
7.62M
🎧 پيغمبر_دزدان #نبی_السارقین
🔸قسمت 19
📡 @sovtitasviri
Part_20_Peigghambare_Dozdan_www.Avayebuf.Wordpress.Com.MP3
7.69M
🎧 پيغمبر_دزدان #نبی_السارقین
🔸قسمت 20
📡 @sovtitasviri
#اساطیر_یونان
🔸اساطیر یونان
قسمت پانزدهم: تولد ناجی
به روایت : سیاوش پاکراه
📀 کتابخانۀ صوتی _ تصویری همراه ⬇️
📡 @sovtitasviri
🔻🔻🔻