✨ترک‌ عادت‌های مخرب و پایدار کردن عادت‌های سازنده با ساده‌ترین تکنیک شناخته شده ♦️«جیمز کلیر» نویسندهٔ کتاب «عادت‌های اتمی» می‌گوید: ما در عادت‌ها چهار مرحله داریم: سرنخ، تمایل، پاسخ و پاداش. برای هر کدام از این مراحل کارهای مؤثری وجود دارد. #توسعه_فردی #عادتهای_اتمی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی https://eitaa.com/stideas