تلاش برای آدم بهتری شدن🙆🏻‍♀🧋 ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ خودت رو بشناس و دوست داشته باش، ما همه توی جامعه ای هستیم که مارو با افکار منفی بزرگ کرده وقتی داریم تلاش میکنیم آدم بهتری بشیم انگار داریم به جنگ هزارتا عقیده و فکر منفی میریم، پس قوی باشین و خودتون رو باور کنین خیلیامون تا الانش هم خیلی جنگیدیم، سعی کردیم اعتماد به نفسمون رو بالا ببریم و عاشق خودمون باشیم، با هر اندام و قیافه ای که داریم! از افسردگی به مثبت‌نگری رسیدیم اگه هنوز برای آدم بهتری شدن دست به کار نشدی همین الان پاشو، زندگی کوتاهه، جوری زندگی کن که تو بدترین شرایط هم بهت خوش بگذره، عاشق خودت باش! ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

‏کتاب خوندن با موسیقی بیکلام در پس زمینه ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

راهکارهایی برای افزایش دقت محاسبات ؛▬▬▬▬▬▬▬▬👩🏻‍🏫📗🔦▬▬▬▬▬▬▬▬ چه عواملی موجب بی دقتی ما میشن🙄🤔؟ عجله کردن در خوندن صورت سوال، که باعث میشه قیدها، فعل ها، مثبت و منفی بودن و ... دیده نشه سرگردانی چشم بین خطوط و عجله داشتن برای پیدا کردن خواسته سوال که باعث اشتباه فهمیدن سوال و اتلاف وقت میشه مواجه شدن با سوال ساده بعد از حل چند سوال سخت که به دلیل عدم انتظار مغز از مواجه شدن با این سبک به شدت دچار حواس پرتی میشه فکر کردن به سوالاتی که حل کردیم و بررسی صحت محاسبات و جواب هایی که داشتیم که موجب ایجاد استرس، بی دقتی و عدم تمرکز برای حل سوالات پیش رو میشه 🔝راهکار های افزایش دقت محاسبات : صورت سوال رو با دقت و حوصله بخونید و زیر قسمت های مهم سوال خط بکشین انجام محاسبات روی کاغذهایی با ابعاد کوچک که با محدود شدن فضا موجب افزایش دقت میشه افزایش توان جسمی با تغذیه مناسب و همچنین برنامه ریزی برای خواب مناسب به منظور تقویت ذهن و بدن حتما حین حل تست به گزینه ها توجه کنید. گزینه ها فضای کلی سوال رو برای ما مشخص میکنن و منجر به افزایش دقت ما در حل اون سوال میشن پ.ن : دقت تو محاسبات از اهمیت بالایی داره و تاثیر زیادی تو نتیجه آزمون شما داره🧮✏️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

؛▬▬▬▬🎙👩🏻‍⚕🧠▬▬▬▬ 「این موارد رو گوش کن . . . 👂🏼」 دکتر انـوشه💜 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

دفتر پلنرت خالیه🤔🔖؟! ؛╮────────•᯽•────────╭ ☁️• یه عادت جدید از اینکه روزی 8 لیوان آب نمیخوری یا پروژه درسیت رو به موقع پیش نمیبری عصبانی میشی؟! دفتر برنامه ریزی میتونه کمکت کنه! اخر هر روز به عملکردت توی اون روز نمره بده و سعی کن فرداش بهتر باشی🤷🏻♥️ 🧖🏻‍♀• روتین مراقبت پوست اینکه هفته ای یکبار پوستتو اسکراب میکنی و دو سه باری هم از سرم مناسب استفاده کنی ممکنه از دور‌کار آسونی باشه ولی همین کار آسون توی مشغله روزانه گم میشه پس توی پلنرت روزی رو برای این کار یا ورزش کردن مشخص کن✨📠 💫• رویاپردازی کن! اگه دوست داری توی رویاهات سفر‌ کنی و هرچیزی که میخوای بخری، مناسبت های مختلف رو همیشه به یاد داشته باشی یا برای خرجت برنامه ریزی کنی توی پلنرت اونارو یادداشت کن و به ذهنت سر و سامون بده🐬💙 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

خوندن کتاب درسی برای کنکور: ؛▬▬▬▬▬▬▬▬👩🏻‍🏫📗🔦▬▬▬▬▬▬▬▬ زیست: 📙← همون طور که خودتون هم میدونید اصلی‌ترین منبع درس زیست، کتاب درسی خودتون هست و تست زدن هم صرفاً روشی هست برای افزایش توجه شما به پاراگراف‌های مهم کتاب درسی. بنابراین حتی تا یک روز مونده به کنکور باید در حال مرور و تورق سریع متن کتاب باشید. 📔شیمی: ← برای درس شیمی هم بهتره علاوه بر مطالعه‌ درسنامه‌های کتاب کمک درسی و پاسخ دادن با سوالاتش، در نهایت یک دور هم متن کتاب درسی رو مطالعه کنید تا اگر نکته‌ای بود که تو درسنامه بهش اشاره نشده تو کتاب درسی یاد بگیریدش. ریاضی و فیزیک: 📓← برای این دو درس مطالعه متن کتاب درسی اهمیت نسبتاً کمتری دارن؛هر چند حل کردن سوالات کتاب درسی قبل از آغاز تست زدن و درسنامه خوندن میتونه به درک صحیح‌تر مطلب کمک کنه؛ اما برای دوران جمع‌بندی خیلی توصیه نمیکنم. ادبیات: 📕← در طول سال تحصیلی حتماً سعی کنید درس به درس و همگام با آزمون آزمایشی که شرکت میکنید، متن کتاب درسی رو هم مطالعه کنید. این کار باعث افزایش تسلط شما روی مفاهیم اصلی هر درس و تست های قرابت‌معنایی میشه؛ بعلاوه اینکه اگر با منبعی مثل سیر تا پیاز هم پیش برید در زمینه دستور زبان و آرایه هم پایه‌تون قوی میشه. اما برای دوران جمع‌بندی مناسب نیست و در این دوران بهتره بیشتر تست بزنید و لغت‌نامه هارو از کتاب درسی مطالعه کنید. عربی: 📓← حتماً طول سال متن درس‌ها رو ترجمه کنید و از سیر تا پیاز یا کتاب‌های مشابه تحلیل‌صرفی و نکات مهم متن کتاب رو مطالعه کنید. دینی: 📕← متن کتاب برای درس دینی منبع اصلی هست. اما درسنامه‌ی کتاب های کمک درسی هم اکثراً متن کامل کتاب به همراه بعضی نکات اضافه رو دارن و اگر اینا رو مطالعه کنید دیگه نیازی به متن کتاب نیست. زبان: 📘← بهتره که طول سال قبل از تست زدن، متن کتاب و تمرین‌هاش رو به طور کامل بررسی کنید، حتی تو دوران جمع‌بندی هم میتونید این کار رو انجام بدید و زیاد وقتتون رو نمی‌گیره. ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

آموزش ساختن فلش کارت🤩 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

اپ های کاربردی برای کنکور و مدرسه👩🏻‍🎓🎒: 📝برنامه‌ ریزی 🟡؛•Todoist 🟡؛•Wunderlist 🟡؛•Evernote 🧠تمرکز 🟣؛•Forest 🟣؛•Flipd 🟣؛•Freedom 🆎یادگیری زبان 🔴؛•Duolingo 🔴؛•Rosetta Stone 🔴؛•Babbe ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

#فان پ.ن:فقط اونجاش که هندسه دهم ثابت میکنی ی مثلث واقعا مثلثه😂 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

هدف ←برای کسایی که هدفی ندارن🤷🏻‍♀💛 ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ بعضی وقتا ممکنه حس کنین هدفتون رو نمیدونین، ممکنه فکر کنین هیچ تصمیم مهمی تو زندگیتون ندارین تو این شرایط بقیه رو میبینین که هدف دارن و با خودتون میگین : چرا من اینطوریم؟! نگران نباشین، میدونم استرس داره که ندونی هدفت چیه، ولی طبیعیه. شاید باورتون نشه اما خیلی از آدمای بزرگی که ما میشناسیم تا یه سن خاصی مثل شما بودن مطمئن باشین هر انسانی توی زندگیش هدفی داره، دلیلی که بخاطرش به دنیا اومده. این دلیل رو توی زمان مشخصی میفهمه، مهم اینه که به زمان بندی زندگی اعتماد داشته باشین پ.ن : به این اعتماد کنین که هدفی براتون وجود داره و دقیقا وقتی که زمانش باشه، اون هدف توی زندگیتون خودش رو نشون میده🤫 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

انگیزه برای در‌س خوندن و زندگی بهتر🙆🏻‍♀🍓 ⛅️ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ •خوبی هاتو بشمار،خوب به خودتون فکر کنید چند نکته مثبت و چیزایی که باعث میشه از خودتون راضی باشین رو پیدا کنید و از خودتون تشکر کنید •یه بار هم که شده با برنامه ریزی پیش برید کارایی که باید در طول روز انجام بدید بنویسید ولی براش ساعت تعیین نکنید و با خودتون بگید من باید امروز این کارارو انجام بدم •وقتی کارای بیشتری انجام میدید و اونارو علامت میزنید انگیزه بیشتری برای ادامه دادن سراغتون میاد،فقط درس خوندنو جز برنامتون نزارید و در کنارش ورزش و فیلم و درست کردن غذایی که دوس دارین رو انجام بدید‌ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

#نوشته‌های‌انگیزشی 🧋🤎 امروز برات آرزو می کنم یک خبر خوب بشنوی ازونایی که بعدش آهنگ می ذاری و کلی می رقصی. برات آرزو می کنم برات یک معجزه پیش بیاد، ازونا که باورت نمی شه داره اتفاق می افته. برات آرزو می کنم اونی که دوسش داری اندازه تو دوست داشته باشه. برات آرزو می کنم به هدفی که داری خیلی زود برسی و همه ی مشکلاتت حل شن.. برات آرزو می کنم اگه به چیزی نیاز داری به دستت برسه. برات آرزو می کنم فکرت رها باشه، آرامش داشته باشی و شبا زود و خوب خوابت ببره. برات همه ی چیزای قشنگ و آرزو می کنم، چون تو قشنگی و حق رسیدن به همشونو داری. ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me