💠#تمرینات فصل هفتم ریاضی 🎖 هفتم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🌸 آزمون و امتحان #ریاضی🌸 ✅ مبحث فصل ۴ و ۵ بصورت پیشرفته 🎖 نهم🎖 📚 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🍟نمونه سؤالات فصل ۷ 🎖 هفتم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📌پاسخنامه سؤالات بالا 🎖 هفتم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📚نمونه سوالات ریاضی 🎖 نهم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📌سوالات تستی عربی 📚 درس به درس 🏠پایه نهم 🎖 نهم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🍟جزوه فصل دهم علوم 🎖 نهم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

[ #رشته‌شناسی‌مدرسه 👩🏻‍🎓|مدرسهِ‌نارنجی📙] انتخاب رشته؛انسانی‌👩🏻‍🏫 ؛⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ 🧠• منطق منطق یه درس گیج کنندس و باید در کنارش حتما یه کتاب کمک درسی داشته باشین و تمریناشو حل کنید تا بهتر یاد بگیرید،منطق به فن بیانتون خیلی کمک میکنه! ؛⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ 📔• ادبیات رشته انسانی دو کتاب ادبیات داره،یکی از کتاب ها که عمومی و در همه رشته ها هستش و یه ادبیات تخصصی که تاریخ ادبیاته و از ادبیات عمومی یکم سخت تره🗞💜 ؛⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ ⬦⬩ 🧮• ریاضی ریاضی رشته انسانی نسبت به بقیه رشته ها اسون تره،اما برای فرار از ریاضی، انسانی رو انتخاب نکنید چون رشته انسانی به غیر از ریاضی درس های سخت خودشم داره🤸🏻‍♀ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📘مثل بمب انگیزه بگیر💣💥 🫐؛هیچ وقت دو روز پشت سر هم برنامه تکراری ننویس 🦋؛کنار برنامه درسی یه روتین غیر درسی رو یا برنامه اجرا کن مثل مدیتیشن با ورزش 🫐؛چیزایی که باعث حال خوبت میشن رو یادداشت کن و کنار درس انجام بده مثل آدامش جویدن و یا خوراکی خوردن 🦋؛اگه یه کاری باعث تنوع میشه حتما امتحانش بده مثلا یک هفته برای مرور از فلش کارت استفاده کن 🫐؛خودت و سخت نگیر و درسو با خون و دل بخون نه برای رفع تکلیف (کار اجباری جلوی عملکرد و میگیره) 🦋📘🦕🫐 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⏰👩🏻‍🎓چطور ساعت مطالعه را زیاد کنیم؟ ⏰•اهداف کوتاه‌مدت و منظمی را برای خود در‌ نظر بگیرید. این زمان را به زیرمجموعه‌هایی تقسیم کنید. وقتی‌ اولین صفحه را تمام کردید، زمان خاصی را برای این کار اختصاص دهید. اگر ریاضی می‌خوانید، زمانی را برای حل هر مسئله در نظر بگیرید. به عبارت دیگر تکالیفتان را به واحد‌های کوچک‌تر تقسیم کنید. برای همه‌ی اهداف معین‌شده زمانی را تعیین کنید. این شیوه توانایی شما را برای مطالعه کردن افزایش می‌دهد بدون این‌که تمرکزتان را از دست بدهید. ⏰•تخمین زمان یکی از عوامل مؤثر در تدارک یک برنامه‌ی مؤثر برای مطالعه است. اگرچه این کار در ابتدا مشکل به نظر می‌رسد ولی بعد از تمرین، آسان خواهد شد. برای این منظور به طور واقع‌بینانه زمان را تخمین بزنید و سعی کنید از آن فراتر نروید. اگر مدتی تخمین زدن را تمرین کنید به زودی قادر خواهید شد تا این کار را به دقت و درستی انجام دهید. ⏰•زمان مطالعه‌ی خود را برحسب ساعت تقسیم‌بندی کنید. بیش از یک ساعت مطالعه، کارایی کاهش می‌یابد. در پایان هر ساعت مطالعه به طور مرتب استراحت کوتاهی داشته باشید و هرگز برای چندین ساعت به طور مداوم و بدون رفع خستگی مطالعه نکنید. ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📚می خونم ولی یادم میره! ↶ کلمه طلایی:احتمالا حدس زدی که میخوام چی بگم..بعله..مرور.ولی مرور کردن که الکی نیست،مثل هرکاری قواعد خودش رو داره. ↶ مرور آداب داره:از این به بعد اگر با این ترتیب زمانی که میگم مرور درساتو انحام بدی،بازدهیت ۵ برابر میشه.این روشمون ۳ تا مرحله اصلی داره و کاملا هم علمیه. ↶ ۲۴ ساعت بعد:بعد از این که یه مبحث جدید رو خوندی،اولین مرورت باید ۲۴ ساعت بعد باشه.ببین..این مرور اول خیلی مهمه ها..اگر انجام نشه کلا برنامه کنسله. ↶ یک هفته بعد:مرحله دوم مرورت از اون مبحث باید یه هفته بعد از خوندنش باشه.تو مرحله دوم سعی کن بیشتر با تست مرور کنی و درسنامه کمتر بخون. ↶ یک ماه بعد:این هم مرحله تکمیلی مرورمون هست.اینو که انجام بدی دیگه اون مبحث تو وجودت ریشه دار میشه مطمئن باش تا آخر عمرت یادت نمیره چه برسه به کنکور ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

تبدیل واحد های طول، سطح، حجم و وزن 🟧تبدیل واحد های طول 1 متر = 10 دسی متر 1 متر = 100 سانتی متر 1متر = 1000 میلی متر 1 متر = 1000000 میکرون یا میکرومتر 1 متر = 39.37 اینچ 1 متر = 0.001 کیلومتر 1 دسی متر = 10 سانتی متر 1 دسی متر = 100 میلی متر 1 دسی متر = 100000 میکرون 1 دسی متر = 0.1 متر 1 سانتی متر = 0.01 متر 1 سانتی متر = 0.1 دسی متر 1 سانتی متر = 10 میلی متر 1 سانتی متر = 10000 میکرون 1 میلی متر = 0.001 متر 1 میلی متر = 0.01 دسی متر 🟧تبدیل واحدهای سطح 1 هکتار = 10000 متر مربع 1 متر مربع = 100 دسی متر مربع 1 متر مربع = 10000 سانتی متر مربع 1 متر مربع = 1000000 میلی متر مربع 1 متر مربع = 0.0001 هکتار 1 دسی متر مربع = 0.01 متر مربع 1 دسی متر مربع = 100 سانتی متر مربع 1 دسی متر مربع = 10000 میلی متر مربع 1 سانتی متر مربع = 0.0001 متر مربع 1 سانتی متر مربع = 0.01 دسی متر مربع 1 سانتی متر مربع = 100 میلی متر مربع 1 میلی متر مربع = 0.000001 متر مربع 1 میلی متر مربع = 0.0001 دسی متر مربع 1 میلی متر مربع = 0.01 سانتی متر مربع 🟧تبدیل واحد های حجم 1 متر مکعب = 1000 لیتر یا 1000 دسی متر مکعب 1 متر مکعب = 1000000 سانتی متر مکعب یا 1000000 میلی لیتر 1 دسی متر مکعب یا 1 لیتر = 0.001 متر مکعب 1 دسی متر مکعب یا 1 لیتر = 1000 سانتی متر مکعب 1 سانتی متر مکعب = 0.000001 متر مکعب 1 سانتی متر مکعب = 0.001 دسی متر مکعب یا 0.001 لیتر 🟧تبدیل واحدهای وزن 1 تن = 1000 کیلو گرم 1 تن = 1000000 گرم 1 کیلو گرم = 1000 گرم 1 کیلو گرم = 1000000 میلی گرم 1 کیلو گرم = 0.001 تن 1 گرم = 0.000001 تن 1 گرم = 0.001 کیلو گرم 1 گرم = 1000 میلی گرم 1 میلی گرم = 0.001 گرم 👩🏻‍🏫✏️حتما ذخیره کنید. ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🫠🧮چطوری ریاضی رو یاد بگیرم؟ ─► •🐨📘• ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

کارایی که بعدِ درس باید انجام بدی و یا بهتره انجام بدی✨🥰🫴🏼 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

چندنکته بسیار مهم در مورد یک مطالعه موفق و پر بازده 📓🤍 🐨•آداب غذا خوردن و مطالعه : ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﻏﺬﺍ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻧﻤﻮﺩ ، ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺷﺮﻭﻉ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﻫﺠﻮﻡ ﺧﻮﻥ ﺑﻪ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺍﺣﺸﺎﺀ ﺩﺍﺧﻠﯽ ، ﺍﺯ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﮐﺎﺳﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ.(حداقل۳۰دقیقه فاصله بین خوردن وشروع مطالعه بایدزمان باشه) 🐨تنفس در هنگام مطالعه : ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺗﻨﻔﺴﯽ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﺗﻨﻔﺲ ﺍﮔﺮ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﺑﺎﺷﺪ ، ﺑﻪ ﺗﺪﺭﯾﺞ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ ﺧﻮﻥ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺍﺏ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭﺩﺭﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﺯ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﮐﺎهـد.(هرچنددقیقه چند نفس عمیق بکشیدتاآرام شوید) 🐨•آرامش مطالعه : ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ مطاﻟﻌﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺍﺷﺘﻐﺎﻻﺕ ﺫﻫﻨﯽ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻧﻤﻮﺩ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺣﻮﺍﺱ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺤﺴﻮﺳﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻋﺎﺩﯼ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺳت.(درلحظه باشید وبرکاری که دارید انجام می دهیدتمرکزکنید) 🐨• وﺭﺯﺵ و مطالعه : ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺍﺳﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺳﺎﻋﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺭ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﭘﺮﺩﺍﺯﻧﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻭ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﮐﺎﻓﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﭘﺮﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ، ﺧﻮﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ، ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﻭ ﮐﺎﺳﻪ ﺳﺮ ﮔﺮﺩﺵ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻻﺗﯽ ﺩﺭ ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻧﺸﺎﻥ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ.(روزی۱۵دقیقه ورزش نیازاساسی وضروری هر انسانی هست.قطعابراش وقت بگذارید) ─► •🐨📘• ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📱بهترین اپ‌های‌ یه کنکوری ─► •🐨📘• ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🟤آزمون گزینه دو ⚪️کنکور تیر۱۴۰۳ 🔴تاریخ ۲۴ فروردین ۱۴۰۳ 🟣دوازدهم_انسانی 🔵دفترچه سوالات اختصاصی 🟢کلید و پاسخ تشریحی 🟡گزینه دو (پایه دوازدهم) 🟠جمع بندی ۲ مطابق کنکور ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🔵 نوبت اول کنکور ۱۴۰۳ ◀️ ریاضی : پنجشنبه ۶ اردیبهشت - ساعت ۸ ◀️ انسانی : پنجشنبه ۶ اردیبهشت - ساعت ۸ ◀️ هنر : پنجشنبه ۶ اردیبهشت - ساعت ۱۴ ◀️ تجربی : جمعه ۷ اردیبهشت - ساعت ۸ ◀️ زبان : جمعه ۷ اردیبهشت - ساعت ۱۴ 🔹کنکور فرهنگیان : ۶ و ۷ اردیبهشت 🔹نوبت دوم کنکور ۱۴۰۳ : ۷ و ۸ تیر ─► •🐨📘• ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🟤آزمون گزینه دو ⚪️کنکور تیر۱۴۰۳ 🔴تاریخ ۲۴ فروردین ۱۴۰۳ 🟣دوازدهم_تجربی 🔵دفترچه سوالات اختصاصی 🟢کلید و پاسخ تشریحی 🟡گزینه دو (پایه دوازدهم) 🟠جمع بندی ۲ مطابق کنکور ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🟤آزمون گزینه دو ⚪️کنکور تیر۱۴۰۳ 🔴تاریخ ۲۴ فروردین ۱۴۰۳ 🟣دوازدهم_ریاضی 🔵دفترچه سوالات اختصاصی 🟢کلید و پاسخ تشریحی 🟡گزینه دو (پایه دوازدهم) 🟠جمع بندی ۲ مطابق کنکور ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📘مثل بمب انگیزه بگیر💣💥 🫐؛هیچ وقت دو روز پشت سر هم برنامه تکراری ننویس 🦋؛کنار برنامه درسی یه روتین غیر درسی رو یا برنامه اجرا کن مثل مدیتیشن با ورزش 🫐؛چیزایی که باعث حال خوبت میشن رو یادداشت کن و کنار درس انجام بده مثل آدامش جویدن و یا خوراکی خوردن 🦋؛اگه یه کاری باعث تنوع میشه حتما امتحانش بده مثلا یک هفته برای مرور از فلش کارت استفاده کن 🫐؛خودت و سخت نگیر و درسو با خون و دل بخون نه برای رفع تکلیف (کار اجباری جلوی عملکرد و میگیره) 🦋📘🦕🫐 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⏰👩🏻‍🎓چطور ساعت مطالعه را زیاد کنیم؟ ⏰•اهداف کوتاه‌مدت و منظمی را برای خود در‌ نظر بگیرید. این زمان را به زیرمجموعه‌هایی تقسیم کنید. وقتی‌ اولین صفحه را تمام کردید، زمان خاصی را برای این کار اختصاص دهید. اگر ریاضی می‌خوانید، زمانی را برای حل هر مسئله در نظر بگیرید. به عبارت دیگر تکالیفتان را به واحد‌های کوچک‌تر تقسیم کنید. برای همه‌ی اهداف معین‌شده زمانی را تعیین کنید. این شیوه توانایی شما را برای مطالعه کردن افزایش می‌دهد بدون این‌که تمرکزتان را از دست بدهید. ⏰•تخمین زمان یکی از عوامل مؤثر در تدارک یک برنامه‌ی مؤثر برای مطالعه است. اگرچه این کار در ابتدا مشکل به نظر می‌رسد ولی بعد از تمرین، آسان خواهد شد. برای این منظور به طور واقع‌بینانه زمان را تخمین بزنید و سعی کنید از آن فراتر نروید. اگر مدتی تخمین زدن را تمرین کنید به زودی قادر خواهید شد تا این کار را به دقت و درستی انجام دهید. ⏰•زمان مطالعه‌ی خود را برحسب ساعت تقسیم‌بندی کنید. بیش از یک ساعت مطالعه، کارایی کاهش می‌یابد. در پایان هر ساعت مطالعه به طور مرتب استراحت کوتاهی داشته باشید و هرگز برای چندین ساعت به طور مداوم و بدون رفع خستگی مطالعه نکنید. ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⭕️ جزوه خلاصه نکات گلچین فیزیک 📬 خلاصه‌ای از تمامی روابط و فرمول‌های جامع کتاب درسی ┄┄┅┅📚📖┅┅┄┄ 🆔 ┄┄┅┅📚📖┅┅┄┄ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

[ #خلاصه نکات ترکیبات اساسی بنزن 🏷✒️ 🔻 شیمی / پایه یازدهم ┄┄┅┅📚📖┅┅┄┄ 🆔 ┄┄┅┅📚📖┅┅┄┄ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

[ #خلاصه جمع‌بندی هورمون‌ها 🧬📑 ┄┄┅┅📚📖┅┅┄┄ 🆔 ┄┄┅┅📚📖┅┅┄┄ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⭕️ جزوه زیست شناسی کنکور ✅ پایه : #دهم 📌 درسنامه + تست‌های گلچین ┄┄┅┅📚📖┅┅┄┄ 🆔 ┄┄┅┅📚📖┅┅┄┄ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

12ساعت درس بخون📃🩵 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

چند نکته بسیار مهم در مورد یک مطالعه موفق و پر بازده: 🥗آداب غذا خوردن و مطالعه: ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﻏﺬﺍ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻧﻤﻮﺩ ، ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺷﺮﻭﻉ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﻫﺠﻮﻡ ﺧﻮﻥ ﺑﻪ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺍﺣﺸﺎﺀ ﺩﺍﺧﻠﯽ ، ﺍﺯ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﮐﺎﺳﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ.(حداقل۳۰دقیقه فاصله بین خوردن وشروع مطالعه بایدزمان باشه) 🌬تنفس در هنگام مطالعه: ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺗﻨﻔﺴﯽ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﺗﻨﻔﺲ ﺍﮔﺮ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﺑﺎﺷﺪ ، ﺑﻪ ﺗﺪﺭﯾﺞ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﮐﺴﯿﮋﻥ ﺧﻮﻥ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺍﺏ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭﺩﺭﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﺯ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﮐﺎهـد.(هرچنددقیقه چند نفس عمیق بکشیدتاآرام شوید) 🧘🏻‍♀آرامش مطالعه: ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ مطاﻟﻌﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺍﺷﺘﻐﺎﻻﺕ ﺫﻫﻨﯽ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻧﻤﻮﺩ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺣﻮﺍﺱ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺤﺴﻮﺳﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻋﺎﺩﯼ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺳت.(درلحظه باشید وبرکاری که دارید انجام می دهیدتمرکزکنید) 🤾‍♂وﺭﺯﺵ و مطالعه ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺍﺳﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺳﺎﻋﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺭ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﯽ ﭘﺮﺩﺍﺯﻧﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻭ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﮐﺎﻓﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﭘﺮﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ، ﺧﻮﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺟﺎ ، ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﻭ ﮐﺎﺳﻪ ﺳﺮ ﮔﺮﺩﺵ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻻﺗﯽ ﺩﺭ ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻧﺸﺎﻥ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ.(روزی۱۵دقیقه ورزش نیازاساسی وضروری هر انسانی هست.قطعابراش وقت بگذارید) ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⏰آزمون ریاضی 🚦اسفند ماه 🎖 هشتم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📝 املای غلط یابی 🔻 درس ۷ تا ۱۱ 🎖 هشتم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me