attach2023093978141876779402_230911_094050.pdf
حجم:
292.4K
بسیار محرمانه
فرم معاینات پزشکی ویژه
داوطلبان دانشگاه فرهنگیان ١۴٠٣
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
فهمیدن همانند آتش است.
به کلی تو را میسوزاند.
تویی که سر تا پا نفسانیت و ذهن محوری.
بُعدی تازه به وجودت میبخشد.
تبدیل به ابری میشوی که در آسمان در حال حرکت است.
بال در میآوری.
هیچ تجربهای را بدون یادگیری درسهایش، به راحتی از دست نده.
هر لحظهای با ارزش است، درسهایش را یاد بگیر.
فردا به هنگام طلوع خورشید، تو همان فرد سابق نخواهی بود.
باید چیز جدیدی آموخته باشی.
بیست و چهار ساعت هر لحظهاش با ارزش است و باید بیاموزی.
بخاطر داشته باش:
منظورم از آموختن و یادگیری، دانستند بیشتر نیست بلکه فهمیدن بیشتر است. حتی شاید فردی بیسواد هم زیاد بفهمد. در حالی که ممکن است اکثر تحصیل کردهها و به اصطلاح دانشگاهیان هیچ فهمی نداشته باشند.
متوجه فرق این دو مقوله میشوید؟
دانش از حافظه و ذهن نشات میگیرد.
فهم از تجربه و هستی تو نشات میگیرد.
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
وقتي توبه مطلق است، مجازات غير ضروري است. وقتي ما كاملا رنج حاصل از اعمال مضرمان را درك ميكنيم، كناره گيري از آن اعمال، آسان است.
بعد ما ميتوانيم منبع رواني آن انگيزهها را براي آن عمل مضر، از بين ببريم. اگر منبع زيان، ديگر در ما نباشد، ديگر مجازاتي لازم نيست. كسي كه خشم ندارد، نميتواند خشمگين شود.
بنابراين نيازي نيست كه فرد را به خاطر خشماش مجازات كنيم. بخشش، زماني اعطا ميشود كه ديگر قادر به ارتكاب جرم نيستيم. براي بخشيده شدن، ما بايد خود را از عناصري كه ما را وا ميدارند تا اعمال مضر انجام دهيم، تصفيه كنيم.
با اين حال، اگر هنوز علاقهمند به انجام جرم باشيم، شايستگي بخشش را نداريم.
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
کیمیاگر گفت: در جهان همه چیز تکامل مییابد، و از نظر فرزانگان، طلا تکامل یافتهترین فلز است.
نپرس چرا؛ نمیدانم. تنها میدانم که سنت همواره درست میگوید.
کیمیاگرانِ حقیقی بسیاری را میشناسم که میکوشیدند همچون طلا تکامل یابند، چون فهمیده بودند که وقتی چیزی تکامل می.یابد، همه چیز در پیرامونش تکامل مییابد.
روحِ آنها بیدارتر از دیگران بود. اما این افراد به شمار نمیآیند، چون بسیار نادرند.
در یاد داشته باش، این جهان تنها بخشِ مرئی خداوند است؛ و این که کیمیاگری آوردن کمالِ روحانی به سطحِ مادی است.
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
نباید بر این نکته تمرکز کنید که در دل عشقی به خداوند حس نمیکنید، بلکه باید در پرورش آن عشق در دل خود کوشش کنید. چرا باید از اینکه خداوند خودش را بر شما آشکار نکرده است ناراحت باشید: به این فکر کنید که چه مدت طولانی است که شما از او غافل ماندهاید. بیشتر مراقبه کنید؛ در مراقبه عمیقتر گردید... با تغییر دادن عادتهای خود یادِ شگفتانگیزِ حضورِ او در دلتان بیدار میشود؛ و با شناخت او تردیدی نیست که عاشقش خواهید شد.
🌈✨🌈✨🌈✨🌈✨
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
#خودآگاهی_چیست؟
🌼خودآگاهی یعنی رسیدن به شناخت دقیق و درست از خود. خودآگاهی مهارتی است که به ما کمک میکند تصویر واضح، روشن و درستی از خود داشته باشیم. برای رسیدن به این شناخت صحیح باید ابتدا اجزا و انواع خودآگاهی را بشناسیم.
اجزای خودآگاهی چیست؟
1.شناخت ویژگیهای شخصیتی
شخصیت ما مجموعهای از احساسات، هیجانها، افکار، واکنشها و رفتارهاست که در طول دوره رشد در ما شکل میگیرد و تقریبا در طول زندگی الگوی ثابتی دارند. مواردی مثل اینکه هنگام عصبانیت چه واکنشی نشان میدهیم، یا اینکه هنگامی که برای بار اول فردی را میبینیم با او چگونه رفتار میکنیم. یا مثلا وقتی کسی به ما محبت میکند چه برداشتی از او رفتار او میکنیم و... .
2. شناخت نقاط قوت
در وجود همه ما یکسری ویژگیها و خصوصیات مثبت وجود دارد که برخی از آنها را به خوبی میشناسیم و به آنها آگاهیم و بعضی دیگر را به خوبی نمیشناسیم و باید با افزایش دانش و آگاهی و همچنین کمک گرفتن از دیگران به وجود آنها در خود پی ببریم.
3. شناخت نقاط ضعف
طبیعتا همه افراد علاوه بر نقاط قوت، نقاط ضعفی هم دارند چون توانایی انسان محدود است از این رو در بعضی موارد قوی و در برخی موارد ضعیفتر عمل میکند. طبیعتا پی بردن به نقاط ضعف سختتر از نقاط قوت است چون اعتراف کردن به آن کار مشکلتری است. از این رو برای یافتن نقاط ضعف خود دانش و آگاهیتان درباره مفاهیمی مثل خودپنداره، عزت نفس، #اعتماد_به_نفس و واقعبینی افزایش دهید و با تحلیل واکنشها و عملکردهایتان در موقعیتهای چالشبرانگیز زندگی و مشکلات و سختیها بهگونهای واقعبینانه آنها را در خود کشف کنید.
4. شناخت توانمندیها و استعدادها
همه ما دارای استعدادهای بالقوه و همچنین توانمندیها و مهارتهایی هستیم که سبب شدهاند در زندگی به موفقیتهایی دست پیدا کنیم مثل داشتن روابط اجتماعی خوب، گذشت و فداکاری، داشتن استعداد در انجام کارهای هنری و...
5. شناخت پیشرفتها و موفقیتها:
همه افراد در طول زندگی توانستند در زمینههای مختلف موفقیتهایی را به دست بیاورند. هر چه افراد بتوانند بیشتر و بهتر خود را بپذیرند واقعبینانهتر میتوانند به شناخت #پیشرفت ها و موفقیتهایشان در زندگی روزمرهشان برسند.
6. شناخت نیازها و خواستهها
نیازها آن دسته از الزامات هستند که برای وجود و بقا لازم و ضروریاند. خواستهها چیزی فراتر از نیازهاست و به نیازهای خود انسان بستگی دارد. درواقع خواستهها روشهای برآورده کردن نیازها هستند. ما با رسیدن به خواستهها نیازهای اساسیترمان را برآورده میکنیم. همه انسانها باید نیازها و خواستههای خود را بشناسند تا بتوانند در جهت برآورده کردن نیازها و رسیدن به خواستهها از طریق سالم و درست گام بردارند.
7. شناخت نگرشها و باورها
باورها یا نگرشها، اندیشههایی هستند که آنها را درست و صحیح و میدانیم. ما درباره موضوعات و مسائل مختلف باورها و نگرشهای متفاوتی داریم و عملکرد ما در زندگی برمبنای باورهایمان است. انسان از لحظهای که متولد میشود شروع به یاد گرفتن میکند. علاوه بر راه رفتن و حرف زدن از آموزههای والدین و اطرافیان باورهایش شکل میگیرد و در گذر زمان در او نهادینه میشوند. باورها دو نوع هستند باورهای منطقی و باورهای غیرمنطقی. هر چه باورهایمان را بیشتر بشناسیم و بهتر میتوانیم باورهای منطقی و غیرمنطقیمان را از هم تفکیک و باورهای منطقی و نیروبخش را جایگزین باورهای غیرمنطقی و محدودکننده کنیم.
8. شناخت ارزشها
ارزش یعنی هر چیزی که برای ما خیلی مهم باشد. خیلی از افراد ارزش را با آرزو یا هدف اشتباه میگیرند اما ارزش با هدف متفاوت است. مسیر زندگی هر کسی بر اساس ارزشها و اولویتهای ارزشی او مشخص میشود. درواقع انسانها در زندگی بر اساس ارزشهایشان انتخابها، تصمیمها و اقداماتشان را تعیین میکنند. به عبارتی دیگر میتوان گفت ارزشها، ملاکهایی هستند که براساس آنها فرد باورها افکار و باورهایش را ارزیابی میکند.
9. شناخت اهداف
اهداف، همان خواستههایی هستند که میخواهیم در زندگی به آنها برسیم. #هدف خواسته واضح، دقیق و روشن از وضعیتی است که میخواهیم در آینده داشته باشیم و ذهنمان مدام درگیر آن است. داشتن هدف در زندگی مهم است چون بدون هدف حرکت معنایی ندارد. اگر هدف خاصی در زندگی نداشته باشیم و ندانیم هدفمان در زندگی چیست تقریبا عمرمان به بیهودگی خواهد گذشت و هیچ تلاشی در جهت رسیدن به اهداف هم نخواهیم کرد
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
ﻭﻋﺪﻩ ﻧﺪﻩ، ﭼﻮﻥ ﺍﺯ ﻋﻬﺪﻩ ﺁﻥ ﺑﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﯽ ﺁﻣﺪ، ﺗﻮ ﻣﺎﻟﮏ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻧﯿﺴﺘﯽ، ﻭﻋﺪﻩﻫﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﻧﺪﺍﻥ ﺭﻭﺡ ﺗﻮ ﺷﻮﻧﺪ.
ﺩﺭ ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ.
ﺩﺭ ﻫﻤﯿﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﻣﮑﺎﻧﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺴﻨﺞ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﻦ ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﻭﻋﺪﻩ ﺑﺪﻩ ﻧﻪ ﺑﯿﺸﺘر!
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ،
ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻫﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ !
ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺑﺎﺵ .
ﺯﯾﺮﺍ ﻟﺤﻈﻪﯼ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﭼﯿﺰﯼ ﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﺩﺍﺭﯼ .
🌈✨🌈✨🌈✨🌈✨
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
❣دعا کنید!
بعد از دعا، به خود تلقین کنید، دعاهای من همیشه مستجاب می شوند!
در دعا کردن، دست و دلباز باشید،
برای خودتان، برای دیگران
هیچ فرقی نگذارید!
عادت کنید، به دعا کردن!
باور کنید، دعا کردن،
کار عجیب و غریبی نیست، و از عهده ی هر شخصی،
و در هر زمان و مکان و شرایطی امکان پذیر هست.
از حساب پس انداز انسان، که چیزی کم نمیشود،
پس خوشایند هست همانقدر که انسان برای خودش می خواهد،
برای دیگری نیز بخواهد، و یا شاید بیشتر از خود!🍃🍃
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
657.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
إِلَّا أَنْ یَشَاءَ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ
اگر خدا بخواهد
غیر ممکن ، ممکن میشود ...
( سوره انسان -آیه ۳۰ )
مائيم كه خلقشان كرديم و مفاصلشان را محكم ساختيم و هرگاه بخواهيم مانند آنها را چنانكه بايد به جاى آنان مىآوريم. به راستى اين آيات، وسيله تذكّرى است، پس هركه بخواهد، راهى به سوى پروردگارش در پيش گيرد و شما چيزى رانمىخواهيد، مگر اين كه خدا بخواهد همانا خداوند دانا و حكيم است .
هر كه را بخواهد به رحمت خود درمىآورد و براى ظالمان عذابى دردناك آماده كرده است ...
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
وقتي توبه مطلق است، مجازات غير ضروري است. وقتي ما كاملا رنج حاصل از اعمال مضرمان را درك ميكنيم، كناره گيري از آن اعمال، آسان است.
بعد ما ميتوانيم منبع رواني آن انگيزهها را براي آن عمل مضر، از بين ببريم. اگر منبع زيان، ديگر در ما نباشد، ديگر مجازاتي لازم نيست. كسي كه خشم ندارد، نميتواند خشمگين شود.
بنابراين نيازي نيست كه فرد را به خاطر خشماش مجازات كنيم. بخشش، زماني اعطا ميشود كه ديگر قادر به ارتكاب جرم نيستيم. براي بخشيده شدن، ما بايد خود را از عناصري كه ما را وا ميدارند تا اعمال مضر انجام دهيم، تصفيه كنيم.
با اين حال، اگر هنوز علاقهمند به انجام جرم باشيم، شايستگي بخشش را نداريم.
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
❤️ #پذیرش_خلق_خود_درآینه
❣من تمام آنچه را برای خودم خلق کرده ام، می پذیرم.
من خودم را همین گونه که هستم دوست دارم و می پذیرم. هر جا باشم، از خودم حمایت می کنم، به خودم اعتماد می کنم، و خودم را می پذیرم.
من می توانم عاشق خودم باشم. دستم را روی قلبم می گذارم و عشقی را که در قلبم نسبت به خودم دارم، احساس می کنم.
می دانم که می توانم درست همین جا و همین حالا خودم را بپذیرم. من ظاهرم، جسمم، وزنم، قدم، جنسیتم، و تجاربم را می پذیرم. تمام آنچه را در گذشته و اکنون برای خودم خلق کرده ام، می پذیرم. مایلم به آینده ام اجازه دهم رخ نمایاند.
من جلوه ی الهی و باشکوه زندگی ام، و شایسته ی بهترین ها هستم. اکنون همه ی این ها را برای خاطر خودم می پذیرم. من معجزات را می پذیرم، شفا را می پذیرم، و مهم تر از همه، خودم را می پذیرم. من ارزشمند هستم
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me
🟢پاسخنامه رسمی سوالات هویت
امتحان امروز ❤️
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
@Study_with_me