هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب
🚀یه مدتیه همش اضطراب دارم و آرامش ندارم👩🏻🦯این شرایط جنگ هم که پیش اومده🥀
حال روحیم خوب نیست و آرامش ندارم😢
ولی از وقتی کانال آقا سید رو از همین ایتا پیدا کردم👇
https://eitaa.com/joinchat/1304821888C52e7b5f103
و حرز کبیر امام جواد علیه السلام رو به پیشنهادشون تهیه کردم ،حالم روز به روز بهتر شد🥲🌸
🔷اگر شماهم وضعیت من رو دارید به کانال آقا سید سر بزنید👆
هدایت شده از تبلیغات سپنتا
🧿هر دردی یک دوایی داره ،اگر رزق و روزیت به مشکل خورده و گره تو زندگیت زیاده....🔮
🔴اول نیت کن و روی یا جواد الامه بزن👇
یا جـواد الـامـه 🔐ادرکـنـی📿
یا جـواد الـامـه 🔐ادرکـنـی📿
یا جـواد الـامـه 🔐ادرکـنـی📿
🔥منم باور نمیکردم تا موقعی که ازشون خرید کردم👆🥺😍🙏
https://eitaa.com/joinchat/1304821888C52e7b5f103
شاید دیگه نزارم براتون😢☝️
تو ریاضی چطوری پیشرفت کنم؟
"" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" ""
اول درس ریاضی رو یاد بیشتر تمرین کنید تا اینکه بخوانید.🥡🥢
برای امتحان ریاضی : اول نکته های مهم کتاب رو بیارید🏄🏻♀🌸
و اگر توی سوالی مشکل دارید اون رو تمرین کنید تا کاملا یاد بگیرید ، توی کلاس از معلم سوال کنید ؛ سوال کردن هیچ اشکالی نداره🦩🌺
و حالا شروع به تمرین کردن مسائل ، معادله ها ، و فصل ها کنید یادتون باشی ریاضی فقط تمرینه🌾✨
#ترفند_درسی𓂅
· ———— · 𖧵 · ———— · ◃
̞
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
📚@Study_with_me
🔴 تاثیر مثبت و قطعی یعنی چی؟! تاثیر مثبت یازدهم چجوری تاثیر میذاره؟
💯 سوابق تحصیلی ۶۰ درصد تاثیر قطعی داره که درحال حاضر ۴۰ درصد از دوازدهم هست و ۲۰ درصد از ۶ درس یازدهم
تجربی : عمومی+زیست و شیمی
ریاضی : عمومی+فیزیک و هندسه
انسانی : عمومی+تاریخ و جامعه
🔹اگر تاثیر مثبت یازدهم رخ بده چی میشه؟ سه حالت داره :
۱-اگر شما نهایی یازدهم اصلا نداده باشید ۶۰ درصد تاثیر قطعی از دوازدهم میگیرید
۲- اگر شما نهایی یازدهم داده باشید از قبل و نمراتتون بد شده باشه و تراز سوابق رو بکشه پایین،۶۰ درصد تاثیر قطعی از دوازدهم میگیرید
۳-اگر شما نهایی یازدهم داده باشید از قبل و نمراتتون خوب شده باشه و تراز سوابق رو بکشه بالا،۴۰ درصد تاثیر قطعی از دوازدهم میگیرید و ۲۰ درصد تاثیر قطعی از یازدهم
#کاربردی
#سوالات_شما
· ———— · 𖧵 · ———— · ◃
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
📚@Study_with_me
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب
این روغن زیتون نیس طلاس بخدا !🤌
ینی تا این روغنُ نخوری نمیفهمی چرا هزار ماشالله شمالیا سال تا سال راهشون به #بیمارستان واسه #آنژیو و #چربی و #کلسترولِ بالا نمیفته !😏👌
خداوکیلی دیگه باید چیکار کنیم پول به روغن #مایع و #جامد #آشغال ندید ؟! بیا👇
https://eitaa.com/joinchat/1507131589C34ea9ddab8
.
هدایت شده از تبلیغات سپنتا
روغن داریم تا روغن !
روغن هست سنت به چهل نرسیده تمام #رگاتو_میبنده دور از جونت باید بری #میل_بزنی !😒❌
روغنم هست هرچی آت آشغاله از رگات #میشوره_میبره ، #یبوستتو درمان میکنه ، #پوستتم بچه سن میکنه و #کبدتو پاکسازی !
روغن زیتون اصلِ طارم ارسال مستقیم از باغات👇
👇https://eitaa.com/joinchat/1507131589C34ea9ddab8
⚠️ پیش نیازهای شیمی دوازدهم در پایه های دهم و یازدهم که قبل از شروع باید به آنها مسلط بشیم😍👌:
1️⃣ استوکیومتری از فصل دوم شیمی دهم و فصل اول شیمی یازدهم
2️⃣غلظت محلول ها از فصل سوم شیمی دهم
3️⃣نامگذاری ترکیبات یونی و مولکولی از فصل اول و دوم شیمی دهم
4️⃣ رسم ساختار لوویس مولکول ها و یونهای چند اتمی از فصل دوم و سوم دهم
5️⃣ تشخیص مولکول های قطبی و ناقطبی و ویژگی های آنها از فصل سوم دهم
6️⃣ ترکیبات آلی از فصل دوم و سوم یازدهم
7️⃣ پلی استرها از فصل سوم یازدهم
· ———— · 𖧵 · ———— · ◃
̞
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
📚@Study_with_me
🔸روش مطالعه پیشنهادی درس جغرافیا😉
✅خواندن اولیه متن درس : به صورت کامل و با تمرکز .
✅یادداشت برداری : نکات کلیدی ، تعاریف و مثالها .
✅مرور نقشهها و تصاویر : سعی کن موقع خواندن ، موقعیتها رو روی نقشه هم پیدا کنی .
✅خلاصهنویسی : مطالب مهم رو به زبان خودت خلاصه کن .
✅تمرین سوال : سوالات انتهای درس یا سوالات امتحانی سالهای قبل .
✅مرور منظم : هر چند روز یک بار خلاصهها و نکات رو مرور کن تا در ذهنت بمونه .
✅مطالعه گروهی : اگر ممکنه با دوستانت مباحث رو مرور کنید و سوال بپرسید .
#روش_مطالعه𓂅
· ———— · 𖧵 · ———— · ◃
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
📚@Study_with_me
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب
😩از فکر و ناهار وشام دیگه پیر شدیم🤕
از بس برنج خوردیم شدیم مثل گونی برنج😁😁
جاریم😳یه کانال آشپزی معرفی کرده😉
انصافا حرف نداره 🤌
#غذای_نونی ۱۰۰ نوع
#غذای_ارزان ۱۰۰ نوع
#دسر_ارزان
#انواع_آش_وسوپ
😜تو هم به جاریت معرفی کن😄
https://eitaa.com/joinchat/2809528535C11fb5fad36
یواشکی بیا 🤪
هدایت شده از تبلیغات سپنتا
🔴 استخدام معلم و دبیر در کشور❗️
دولـت بـا توجه بـه کمبـود معلم
در سال جدید آزمـون استخـدام
۷۰ هزار معلم را بـرگزار می کند 👩🏫
🔻شـرایط آزمـون ؛ در کانال زیـر..👇
https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b
⚠️5 روش برای کنترل وسواس مطالعاتی کنکوریها
1️⃣هدف روزانه واقعبینانه
بهجای ساعتهای سنگین، ۳–۵ کار مهم و شدنی مشخص کن تا ذهن گیر نکنه.
2️⃣ “کامل بودن ممنوع” — شروع ۵ دقیقهای
اگه روی شروع گیر میکنی، فقط ۵ دقیقه درس رو باز کن. مغز خودبهخود ادامه میده.
3️⃣مرور معقول، نه بینهایت
یک درسرو بیشتر از ۲–۳ بار مرور پشتسرهم نکن. وسواس مرور باعث خستگی مغز میشه.
4️⃣قانون ۸۰٪
به خودت اجازه بده کارهات ۸۰٪ خوب باشه، نه ۱۰۰٪ کامل. همین ۸۰٪ تو رو جلو میبره.
5️⃣فکرهای “اگه دوباره بخونم بهتر میشه”
رو متوقف کن
این فکر فقط اضطرابیه؛ نه علمی. مرور زیاد بازده رو پایین میاره!
#وسواس_مطالعاتی
· ———— · 𖧵 · ———— · ◃
̞
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
📚@Study_with_me
۱. استفاده از «خطبر» :
رفیق، کندخوانی خودش عامل خستگیه! وقتی کند میخونی، چشمت روی کلمات گیر میکنه و ذهنت فرصت پیدا میکنه بره به حاشیه.
- تمرین: حتماً از انگشت یا مداد به عنوان خطبر استفاده کن. اجازه نده چشمت به عقب برگرده. با این کار تمرکزت ۳ برابر میشه و خستگی چشمت به شدت کم میشه. 👁️⚡
۲. تکنیک پومودورو اما به سبک تندخوانی :
برای اینکه خسته نشی، سیستم ۵۰ دقیقه مطالعه و ۱۰ دقیقه استراحت رو اجرا کن. اما در اون ۱۰ دقیقه، اصلاً سمت گوشی نرو! فقط چشمات رو ببند و به مغزت اجازه بده اطلاعات رو طبقهبندی کنه.
۳. اولویتبندی با «نقشه ذهنی» :
به جای اینکه درسها رو خطی بخونی و همهاش یادت بره، هر درسی رو که تموم کردی، بلافاصله خلاصه رو به صورت نقشه ذهنی (Mind Map) بکش. اینطوری حجم ۶ درس در ذهن تو تبدیل به ۶ تا تصویر کوچک میشه و استرسِ «نرسیدن» جاش رو به «تسلط» میده. 🧠🗺️
۴. ورود به وضعیت آلفا :
قبل از شروع هر پارت درسی، تمرینِ «تنفس ۳ مرحلهای» که تو دوره یاد دادیم رو انجام بده. این کار امواج مغزت رو از بتای مضطرب به آلفای آروم میبره. وقتی در آلفا هستی، اون ۳ تا درسی که الان براش کلی وقت میذاری رو در نصف زمان جمع میکنی. 🧘♂️🌊
#ترفند_درسی𓂅
· ———— · 𖧵 · ———— · ◃
⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝
📚@Study_with_me