تندخوان میشی اگه.. ؛╮———————————᯽•᯽•᯽╭ 💛 با مداد متن رو دنبال کنی 🧡 بلندخوانی و لب خوانی نکنی (حد وسط داشته باش) 💛 برای مطالعه هر قسمت حداقل و حداکثر تایم مشخص کن 🧡 پیشخوانی و تست زنی قبل از شروع مبحث خیلی تاثیر داره 💛 دور اول بیخیالِ هایلایت و خط کشی شو 🧡 راه های افزایش تمرکز رو یاد بگیر و تمرین کن! ╯؛———————————᯽•᯽•᯽╰ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

❌️ترک گوشی📵 ✅️راهکارهایی برای ترک گوشی و استفاده کمتر در تایم مطالعه 🗨با دقت گوش کنید و برای دوستاتون هم ارسال کنید ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🔬 میوز ( کاستمان ) و کراس در ان ( کراسینگ اوور ) ✔️ زیست شناسی یازدهم / فصل ششم ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

چند نکته برای اینکه خوابالود نباشی🥱: ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 😴1.اول از همه باید خواب کافی داشته باشی (بین 6 تا 8 ساعت) 💛2.صب که بیدار شدیی یه کوچولو ورزش كن (کششی و اینا) 😴3. به سروصورتت آب بزن 💛4‌‌.محیط مطالعت گرم و پرنور نباشه. 😴5. نیم ساعت خواب شارژت میکنه (حتما قبل از ناهار باشه) 💛6. قهوه و چای هم که سرحال میکنه(البته زیادش بده) 😴7. به چشمات استراحت بده (نخواب ولي چشاتو ببند) ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

❌هرچی میخونی یادت میره؟ ؛╮———————————᯽•᯽•᯽╭ 📕- بلافاصله پس از خوندن یه مبحث مرورش کنید. 🍒- هر شب یه تایم کوتاه برای مرور سریع و 📕- کلی مطالبی که اونروز خوندی بزار. 🍒- وقتی میخوای مبحث جدید بخونی 📕- مبحث قبلی مرور کن. 🍒- آخر هفته رو برای مرور در نظر بگیر. 📕- یکی‌ دو روز قبل آزمون رو به مرور 🍒- مباحث آزمونت اختصاص بده. 📕- طبق برنامه راهبردیت،ماهانه یا نهایتا 🍒- دو ماه یبار اون مبحثو مرور کن. 📕- تو ایستگاهای جمع بندی یه جمع بندی اصولی 🍒- و کامل از درسات داشته باش.(دی،فروردین،خرداد و..) ╯؛———————————᯽•᯽•᯽╰ 🍒❤️- #توضیحآت‌بدرد‌بخور ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🟫 تایپ روی متن درس نهم دینی یازدهم 🟧 رشته ریاضی و تجربی ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

📖تحلیل شکل مهم گفتار آخر فصل ۳ یازدهم 💪ماهیچه های دوسر و سه سربازو رو میبینید که ماهیچه اسکلتی هستند و برای حرکت تخصص یافته اند. 💪این دو ماهیچه به صورت جفت باعث حرکت ساعد دست میشوند : 🧨 دوسر بازو --> حرکت ساعد به جلو یا بالا 🧨سه سر بازو --> برگشت ساعد به حالت اول 💪هنگامی که دوسر بازو در انقباض باشد ، ماهیچه سه سربازو در استراحت است و برعکس. 💪ماهیچه دوسربازو --> سطح جلویی بدن 💪ماهیچه سه سربازو --> سطح پشتی بدن 💪هم ماهیچه دوسربازو و هم سه سر بازو ، ۳ عدد زردپی دارند. 🧨زردپی های دوسربازو ۱- با استخوان زند زبرین ۲-با استخوان کتف ۳- با خود استخوان بازو 🧨زردپی های سه سربازو ۱- با استخوان زند زیرین ۲-با استخوان کتف ۳- با استخوان بازو 💪مراقب ترکیب با ویژگی های ماهیچه اسکلتی باشید ، مثل : ۱- داشتن سارکومر و.. ۲-بدون انشعاب بودن یاخته ها ۳-شکل استوانه ای داشتن یاخته ها ۴-هسته نزدیک به غشا داشتن و... ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🏊‍♂️سوالات عربی پایه ❎رشته های تجربی و ریاضی _ همراه با پاسخنامه ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

معلم: ده دقیقه میخوام برم بیرون، لطفا کسی از کلاس خارج نشه بچه های ته کلاس: ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

😇تفاوت و شباهت های دیابت یک و دو ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

❌ بدترین عادت های مطالعه هنگام درس خوندن : ✔️ بدترین ساعت مطالعه : 📍ساعت مطالعه نوسانی ، یه روز 4 ساعت بخونی یه روز 10 ساعت . ✔️ بدترین محیط مطالعه : 📍محیط با دمای بالا ، سروصدای کم ، نور کم . ✔️ بدترین روش تست زنی : 📍تست بدون توجه به زمان و تحلیل نکردن . ✔️ بد‌ترین روش مطالعه کردن : 📍مطالعه وسواسی و برای هر درسی ویدیو طولانی کامل آموزشی دیدن . ✔️ بدترین استراتژی کنکور : 📍مطالعه بدون تست زنی و بدون مرور منظم . ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

#پایش هشتم سنجش دستاوردهای یادگیری پایه هشتم بهمن ۱۴۰۲ (نوبت صبح) 🎖 هشتم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🟣نکات انواع ناقل های عصبی 🟣 ◀️ناقل های عصبی بزرگتر از یون های سدیم اند. ◀️ناقل های عصبی وارد یاخته پس سیناپسی نمیشوند. ◀️برای اون کانال گیرنده ، دوتا ناقل کافیه. ◀️اون دوتا ناقل به قسمت برجسته اون کانال تماس پیدا میکنن. ◀️میبینی که اگزوسیتوز صورت گرفته و ریزکیسه به غشا اضافه شده ، پس تعداد فسفولیپیدهای غشا زیادتر شده. ◀️اون کانال گیرنده ، پروتئینی سراسریه و با هردولایه غشای یاخته پس سیناپسی در تماسه ✔️‌‌ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

✍ پنجم🔻🔻 💎 #جزوه نکات #فارسی درس ۱۳ روزی که باران می بارید 🎖 پنجم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

فرمولهای ریاضی سطح وحجم ششم ابتدایی 🎖 ششم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🎒سوالات متن علوم 🔖فصل نهم 🎖 هفتم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

یه بار مارو زنگ تفریحم نگه داشت🤡😂 ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🍅سوالات رياضي فصل ٦ 🎖 نهم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🚦آزمون نمونه دولتی 🎉پایه نهم ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎖 نهم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🍅سوالات رياضي فصل ٦ 🎖 نهم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

⭕️درسنامه مطالعات 🚦درس ۱۰ تا ۱۲ پنجم ابتدایی 🎖 پنجم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

✍ پنجم🔻🔻 #پیک شماره ی ۵ هفته ی اول اسفند #آدینه 🎖 پنجم 🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🔥 تمام فرمول های ریاضی 🍎پایه هشتم 🎖 هشتم🎖 📚 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🔖 خلاصه تمام فرمول های فیزیک یازدهم📚✏️ ۳۰درصد فیزیک کنکور(۹سوال) در این جزوه ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

دست از تلاش برندار ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

چرا موقع درس خوندن تمرکز ندارم👩🏻‍⚕🧠 ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ جایی که مطالعه میکنی چجوریه🧐؟ خیلی نامرتب ❗️حال ندارم اتاقمو مرتب کنم ❗️میدونستی وقتی مکان درس خوندنت نامرتب باشه ناخودآگاه ذهنت هم آشفته میشه و حواست پرت میشه ؟! محل درس خوندنت باید کاملا آرامش بخش باشه.حتما اتاقت رو مرتب و خلوت کن موقع درس خوندن پرده هارو بزن کنار که نور خورشید سرحالت کنه و خوابت نگیره ! هر ازگاهی هم پنجره رو باز کن تا اکسیژن به مغزت برسه برنامه ریزی هم داری🙄؟ راستش نه ❕ ➕خب یکی از دلایل حواس پرتیت همینه دیگه ❗️ از همین فردا برای خودت یه برنامه ی درست و حسابی براساس توانایی هات و ساعت مطالعه ی میانگینت بنویس این باعث میشه به کارات نظم بدی و دیگه به خودت اجازه ندی کلی از وقتت رو به بطالت بگذرونی❕ 📌یه راهکار خوب برات دارم 👩🏻‍🏫 حتما موقع درس خوندن یه برگه بذار بغل دستت و هرموقع حواست پرت شد و رفتی تو فکر اون موضوعو روی کاغذ بنویس و به خودت بگو بعدا موقع استراحت بهش فکر میکنم در ضمن حتما یه ساعت بذار جلو روت تا از گذر زمان غافل نشی و تا خواستی بری تو هپروت نگاهت به ساعت بیفته وحواست جمع شه ! به خودت بگو وقت تلف کردن موقوفه 💬راهکار آخر خیلی ساده ست هرچی کاغذ وپوستر زدی به در و دیوار اتاقت بکن و هدفت رو بزرگ بنویس روی کاغذ و بزن جلوی چشمت ! تا هر روز بهت یادآوری شه واسه چی قدم توی این راه گذاشتی و انگیزه بگیری و دیگه به خودت اجازه ندی تنبلی کنی ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • #توضیحآت‌بدرد‌بخور 👩🏻‍🏫 • ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

چجوری درسامو مرور کنم🥲⁉️ ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👩🏻‍🏫برای مرور سا تا روش داریم🏻🥴 🍓_بازخوانی(خوندن مطالب و خلاصه ها) 🧁_بازیابی(زدن تست های علامت دار) 🍓_تلفیق باز خوانی و بازیابی(هم تست و هم خوندن) ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👩🏻‍🎓بهترین زمان ها برای مرور🏻😻 🍋پایان روز(دروس همون روز) 💛شروع هرروز(دروس روز قبل) 🍋جمعه های بی آزمون‌(دروس هفته) 💛قبل از شروع مبحث جدید(بحث قبلی همون درس) 🍋عصر آزمون(مباحثی که اشکال داشتید) 💛بعداز عید(دوران جمع بندی) ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ < #توضیحآت‌بدرد‌بخور 👩🏻‍🎓 _ #کنکوری 🎒 > ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

🔻جمع بندی مولکول های علوم 🔻پایه نهم _ پرتکرار امتحانی ✔️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me

✅👩🏻‍🎓بچه‌های هرپایه چند ساعت در روز درس بخونن❗️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me