eitaa logo
💚 نسل سالم🌱
@super_mojeze
12.1هزار دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
1.5هزار ویدیو
39 فایل
✅️ به کانال( نسل سالم ) خوش آمدید در مسیر سلامتی همراهتان هستیم جهت دریافت مشاوره تخصصی 👇🌺👇 @Araajm✅️ @AfshanArmin✅️
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
💚 نسل سالم🌱
12.1هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
منیزیم بعد از کلسیم، فسفر و پتاسیم چهارمین مادۀ معدنی فراوان در بدن است. این ماده در واکنش‌های بسیاری در بدن انسان نقش داشته و کمبود آن باعث عوارض مهمی می‌شود. 🟥🟥🟥🟥 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🆔جهت مشاوره تخصصی رایگان و ثبت سفارش 👇🌸👇 @Araajm لینک کانال ایتا 👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
1 مشاهده
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
امروزه اندام زیبا بسیار اهمیت پیدا کرده است و ورزش‌های تناسب اندام در سال‌های اخیر بسیار رونق گرفته است. ورزش بدنسازی یکی از ورزش‌های پرورش و تقویت عضلات برای رسیدن به اندامی قدرتمند و همچنین زیبا است. این ورزش در سال های اخیر بسیار تخصصی‌تر صورت گرفته و نتایج خوبی به علاقه‌مندان خود ارائه کرده است.. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸 #فیتنس 🆔جهت مشاوره تخصصی رایگان و ثبت سفارش 👇🌸👇 @Araajm @AfshanArmin لینک کانال ایتا 👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
145 مشاهده
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
.. دانشمندان بیش از ۵۰۰۰ نوع مختلف فلاونوئید را شناسایی کرده‌اند. این فلاونوئیدها حاوی مواد مغذی گیاهی قوی و آنتی اکسیدان هستند. آن‌ها رنگ را برای جذب حشرات گرده افشان فراهم کرده و از گیاه در برابر شکارچیان طبیعی مانند باکتری‌ها، قارچ‌ها و آفات محافظت می‌کنند. عناصر گیاهی به غذاهای گیاهی که مصرف می‌کنید طعمی قوی می‌بخشند و همان سیستم محافظتی که برای مواد غذایی تولید می‌کنند را به شما ارائه می‌دهند. 🟥🟧🟩 🌸🌸🌸🌸🌸 🌾🌾🌾🌾🌾 🆔 جهت مشاوره تخصصی رایگان با کارشناس ارشد مجموعه nbs وثبت سفارش 👇🌸👇 @Araajm @AfshanArmin لینک کانال ایتا 👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
157 مشاهده
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
▪️ شاید شما هم به عنوان یک کارمند یا گاهی به دلیل تکراری شدن کار در طول روز و یا مشغله‌ی زیاد دچار و مفرط شده باشید و یا بعد از پایان کار، آنقدر احساس خستگی می‌کنید که انگار کوه کنده‌اید. در این حالت شاید بارها از خودتان پرسیده باشید من که امروز نه کار فیزیکی انجام دادم، نه اثاث کشی کردم و نه در مسابقات دو ماراتن شرکت کردم، پس چرا تا این حد خسته‌ام.. 🟧🟩🟥🟥 🆔جهت مشاوره تخصصی رایگان از کارشناسان ارشد مجموعه nbs و ثبت سفارش 👇🌸👇 @Araajm @AfshanArmin با افتخار لینک دعوت به کانال ایتا👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
141 مشاهده
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
منیزیم بعد از کلسیم، فسفر و پتاسیم چهارمین مادۀ معدنی فراوان در بدن است. این ماده در واکنش‌های بسیاری در بدن انسان نقش داشته و کمبود آن باعث عوارض مهمی می‌شود. 🟥🟥🟥🟥 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ✅جهت مشاوره تخصصی با کارشناسان ارشد مجموعه nbs وشروع درمان به آیدی زیر پیام  دهید 🌾👇🌾 🆔 @Araajm   🆔 @AfshanArmin باافتخار لینک دعوت به کانال ایتا 👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
265 مشاهده
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
.. به طور کلی، برای حفظ سلامتی بدن و زندگی بهتر، باید تغذیه مناسبی داشته باشیم که شامل مواد مغذی مختلفی مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی است. 🟧🟧🟧🟧 ✅جهت مشاوره تخصصی با کارشناسان ارشد مجموعه nbs وشروع درمان به آیدی زیر پیام  دهید 🌾👇🌾 🆔 @Araajm   🆔 @AfshanArmin باافتخار لینک دعوت به کانال ایتا 👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
409 مشاهده
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
.. برای از بین بردن یا مهار رشد آن‌ها به کار می‌رود. شاید فکر کنید آنتی‌بیوتیک‌ها داروی مدرنی هستند اما در واقع قرن‌هاست که وجود دارند. منشا آنتی‌بیوتیک‌ها، مانند خیلی از آنتی‌بیوتیک‌های جدید، منابع می‌باشند. بعضی از ، و حتی غذاها دارای خواص آنتی‌بیوتیکی هستند، مثلا یک سری از غذاها و عصاره‌های گیاهی می‌توانند جلوی رشد باکتری‌ها را در غذا بگیرند.. 🟧🟧🟧🟧🟧 ✅جهت مشاوره تخصصی با کارشناسان ارشد مجموعه nbs وشروع درمان به آیدی زیر پیام  دهید 🌾👇🌾 🆔 @Araajm   🆔 @AfshanArmin باافتخار لینک دعوت به کانال ایتا 👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
171 مشاهده
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
"استخوان‌های سالم، پایه‌ای برای سلامتی بهتر و زندگی بهتر است. با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین D و کلسیم، و انجام فعالیت‌های ورزشی منظم، می‌توانید سلامت استخوان‌های خود را حفظ کنید و از بیماری‌های مرتبط با کاهش استخوان‌ها جلوگیری کنید.".. 🟧🟦🟧🟩 ✅جهت مشاوره تخصصی با کارشناسان ارشد مجموعه nbs وشروع درمان به آیدی زیر پیام  دهید 🌾👇🌾 🆔 @Araajm   🆔 @AfshanArmin باافتخار لینک دعوت به کانال ایتا 👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
202 مشاهده
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
.. ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد؛ اما متخصصان یکی از رایج‌ترین دلایل خارش‌های پوستی را ناشی از _ویتامین‌ها می‌دانند. گاهی خارش‌های بدن در حدی است که زندگی فرد را مختل کرده و مشکلاتی مانند شدن را به همراه دارند... 🟧🟧🟧🟧🟧 ✅جهت مشاوره تخصصی با کارشناسان ارشد مجموعه nbs وشروع درمان به آیدی زیر پیام  دهید 🌾👇🌾 🆔 @Araajm   🆔 @AfshanArmin باافتخار لینک دعوت به کانال ایتا 👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
280 مشاهده
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
.. بسیاری از ویتامین های مورد نیاز با پیروی از یک رژیم غذایی هوشمندانه تأمین می‌شوند. با این وجود برخی از زنان به دلایل شرایطی که دارند، می‌بایست از مکمل‌های غذایی در دوران بارداری و شیردهی , دوران پریود ماهانه و استفاده کنند. ویتامین ها و دیگر برای عملکرد صحیح سلول‌ها، رشد و تکامل ضروری هستند. با توجه به اینکه بدن ما توان تولید بسیاری از ویتامین‌ های مورد نیازمان را ندارد، نیاز داریم که از طریق تغذیه و یا مصرف مکمل‌ها، آن را به دست آوریم... 🟥🟧🟫🟫 ✅جهت مشاوره تخصصی با کارشناسان ارشد مجموعه nbs وشروع درمان به آیدی زیر پیام  دهید 🌾👇🌾 🆔 @Araajm   🆔 @AfshanArmin باافتخار لینک دعوت به کانال ایتا 👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
368 مشاهده
💚 نسل سالم🌱
💚 نسل سالم🌱
.. برای از بین بردن یا مهار رشد آن‌ها به کار می‌رود. شاید فکر کنید آنتی‌بیوتیک‌ها داروی مدرنی هستند اما در واقع قرن‌هاست که وجود دارند. منشا آنتی‌بیوتیک‌ها، مانند خیلی از آنتی‌بیوتیک‌های جدید، منابع می‌باشند. بعضی از ، و حتی غذاها دارای خواص آنتی‌بیوتیکی هستند، مثلا یک سری از غذاها و عصاره‌های گیاهی می‌توانند جلوی رشد باکتری‌ها را در غذا بگیرند.. 🟧🟧🟧🟧🟧 ✅جهت مشاوره تخصصی با کارشناسان ارشد مجموعه nbs وشروع درمان به آیدی زیر پیام  دهید 🌾👇🌾 🆔 @Araajm   🆔 @AfshanArmin باافتخار لینک دعوت به کانال ایتا 👇🌸👇 https://eitaa.com/joinchat/1461190787C6f0906ed22
199 مشاهده