فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💓 دوست من
❣هر کجا هستی
🌼خــــــــدا یار تو باد
❣خالق هستی
🌼نگـــه دار تـو باد..
❣بر سر راهت
🌼نیفتـــد خار غم..
❣این جـهان
🌼پیوستــه گلزار تـو باد
♥️عصر زمستونیتون زیبا و شیرین
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نرمک نرمک می رسد اینک بهار
خوش به حال روزگار
خوش به حال چشمه ها و دشت ها
خوش به حال دانه ها و سبزه ها
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
5.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آش_اسفناج_فوری
مواد موردنیاز :
اسفناج نیم کیلو،
عدس نصف لیوان
،برنج نصف لیوان،
بلغور گندم نصف لیوان
پیاز ۴ عدد
نعناع خشک ۲ قاشق غذاخوری
،نمک، فلفل، زردچوبه
این آش نیاز به حبوبات نداره و به همین دلیل خیلی سریع آماده میشه
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
6.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•کیک شکلاتی🍫😍😋
مناسب برای اَقشارِ شکمووو ولی سالم خوار😋
~موادلازم برای فیلینگ :
شیر یه لیوان
آرد ذرت یه قاشقغذاخوری
نشاسته ذرت یه قاشقچایخوری
شکلات تلخ دو قاشقغذاخوری
عسل دو قاشقغذاخوری
پنیرخامهای یه قاشقغذاخوری
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
8.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لازانیا با سس قارچ پنیری😍😋
مواد لازم:
لازانیا یک بسته
قارچ 🍄ده عدد
شیر 🥛یک لیوان
یک قاشق آرد🥡
پنیر ورقه ای گودا🧀 ۳ عدد
مرغ گریل خرد شده یا مرغ پخته ریش ریش شده🍗
پنیر پیتزا🧀 به مقدار لازم
داخل فر ۳۰ دقیقه با دمای ۱۸۰
۱۵ دقیقه حرارت از پایین
۱۵ دقیقه حرارت از بالا
میتونید ۱۵ دقیقه اول روی لازانیا فویل بزارید
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
8.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🐦صبحانه راحت و خوشمزه🍳🍳
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پاستا با سینه #مرغ و سس #اسفناج و #گردو ، مواد لازم :
اسفناج
گردو
سیر
پنیر پارمزان
نمک و فلفل
آب لیمو ترش
روغن زیتون
سینه مرغ
ماکارونی پخته
🌀طرز تهیه رو در ویدئو ببینید 💕💕
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
5.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیک موزی😍😋
مواد لازم :
آرد ۲ لیوان
شیر یک لیوان
تخم مرغ ۳ عدد
وانیل نوک قاشق
پنیر خامهای ۲۵۰ گرم
بیکینگ پودر ۲ ق م
روغن ⅔ لیوان
خامه ۲۰۰ گرم
پودر قند ۱ ق
گردو ۱۰ عدد
شکر ۱ لیوان
موز ۴ عدد
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
5.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوراک گوشت سیب زمینی لوبیا سبز
مواد لازم:
500 گرم لوبیا سبز
300 گرم گوشت گوساله قیمه ای
1 عدد پیاز
1 قاشق غذاخوری رب
2 عدد سیب زمینی مکعبی خرد شده
1 قاشق مربا خوری نمک
1 قاشق چای خوری فلفل سیاه و فلفل قرمز
3 قاشق غذاخوری روغن مایع
نیم لیتر آب
طرز تهیه:
روغن مایع را داخل قابلمه بریزید گوشت را اضافه کنید کمی تفت بدید و پیاز را اضافه کنید و 15 دقیقه سرخ کنید . رب را اضافه کنید و هم بزنید . سپس سیب زمینی و آب را اضافه کنید و 15 دقیقه بپزید. سپس لوبیاها را که از طول برش زدید و ادویه ها را اضافه کنید و هم بزنید و اجازه بدید بپزد. نوش جان
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#كباب_ديگى_سماقى
👩🍳مواد لازم
گوشت چرخ كرده ٣٥٠ گرم
پياز ١ عدد درشت
نمك ، فلفل ، زردچوبه ، دارچين
برنج ٣ پيمانه
زعفران
روغن
سماق
كنجد
گوجه فرنگي
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
#پاپ_کورن_مرغ
سينه مرغ بدون استخوان رو به شكل مربعهاي كوچك(قوطي كبريت) برش بزنيد و داخل يك ظرف گود بريزيد و دو حبه سير رنده شده و يك قاشق پياز رنده شده بهش اضافه كنيد.بعد نمك فلفل آويشن كمي زعفران ونصف قاشق غذاخوري سس خردل همرو باهم خوب مخلوط كنيد ودو ساعت داخل يخچال قرار بديد تا مزه دار بشه.
نصف استكان شير پر چرب با دو قاشق پنير پارمسان رنده شده مخلوط كنيد بعد كف سيني فرو چرب كنيد ،مرغهارو از يخچال خارج كنيد اول داخل آرد بزنيد بعد مخلوط شيروپنير وبعد پودر سوخاري.دونه دونه كنار هم بچينيد و درآخر روشون روغن زيتون اسپري كنيد.
بعد سيني رو داخل فر ٢٠٠درجه و به مدت ٣٠تا ٤٠دقيقه قرار بديد.
از فر كه خارج كرديد با سس دلخواهتون ميل كنيد و لذت ببريد.
گزينه راحت وشيك براي مهمونيا يا وقتي حوصله آشپزي نداري🤗
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲