💯راه های جلوگیری از فراموشی مطالب درسی 🏃‍♂ورزش کنید طبق تحقیقات #ورزش_کردن یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود عملکرد #مغز و جلوگیری از فراموشی است. حتما نیازی نیست که ورزش حرفه‌ای و برای مدت طولانی داشته باشید؛ روزانه نیم ساعت ورزش را در #برنامه خود بگذارید و تاثیر آن را مشاهده کنید. 🛏 خواب کافی شبانه #خواب با کیفیت شبانه را به هیچ عنوان حذف نکنید و یا مدت زمان آن را کاهش ندهید. در اکثر افراد 8 ساعت خواب در شب برای #ذهن و بدن لازم است و در غیر این صورت عملکرد فرد مختل می شود. مدت زمان لازم خواب برای برخی از افراد بیشتر و برای برخی کمتر است. 🔁 تمرین و تکرار یکی از دلایل فراموشی مطالب درسی عدم #تمرکز و #تمرین است. در این صورت راه های میانبر کمک زیادی به شما نمی کنند و تنها راه، افزایش تمرکز و تمرین و تکرار مطالب است تا از #حافظه #کوتاه_مدت به #حافظه_بلندمدت منتقل شوند. 🔠 دسته‌بندی مطالب عملکرد مغز به نحوی است که مطالب نامنظم را سریع تر فراموش می‌کند. پس برای یادگیری بهتر و جلوگیری از فراموشی، مطالب درسی را دسته بندی کنید. جدول بندی مطالب یکی از راه‌های دسته بندی است که بسیار کمک کننده می باشد. 🧏‍♂استفاده از تمرینات ذهنی تمرینات ذهنی جز بهترین راه‌ها برای بهبود عملکرد مغز هستند. محاسبات ذهنی از روش های تمرین ذهن اند که استفاده از آن ها سلول های مغز را تقویت کرده و باعث افزایش کارکرد می‌شود. 🧠 یادگیری روش های مطالعه مطالعه کردن و یادگیری دروس روش ها و تکنیک هایی دارد که اکثر دانش آموزان از آن ها بی اطلاع هستند. یادگیری از روش ها می‌تواند به شما کمک کند تا در زمان کمتر و با کیفیت بهتری مطالب را به یادبسپارید و از فراموشی مطالب درسی پیشگیری کنید. 🚦سبک زندگی سالم و در نهایت سبک زندگی سالم را دنبال کنید. #سبک_زندگی علاوه بر فراموشی تمامی جوانب زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. تغذیه سالم، ورزش، خواب کافی و دوری از #استرس و #اضطراب کیفیت زندگی شما را به طور کل افزایش می دهند. برای یادگیری روش های مقابله با اضطراب و سبک زندگی سالم می توانید با مشاور مشورت کنید. #روش_مطالعه #امتحانات_نهایی ⬅️ این مطلب مفید را برای دوستانتون هم بفرستید. https://eitaa.com/taamezendegi

مهمترین تفاوت‌های زن و مرد در زندگی مشترک اهمیت استقلال برای مردان 💞 مخالفت وعدم توجه همسر به استقلال‌طلبی مرد باعث بروز اختلافات میشه. تمایل زنان به دیده‌شدن 💞 وقتی زن حس كنه از طرف همسرش مورد بی‌توجهی قرارگرفته،آزرده میشه و واكنش‌های عاطفی شدید نشون میده. اهمیت مدیریت خانه برای مردها 💞 مرد درخانواده بانقش مدیریت شناخته شده و تصمیم‌گیری بدون نظر و مشورتش مشكلاتی روایجاد می‌کنه. توجه زنان به گفتگو 💞 حرف زدن زن‌ها بیشتر از مردهاست و عدم آگاهی نسبت به این موضوع، همسران رو دچار مشکلات جدی می‌کنه. کلی‌نگری مردها و جزیی‌نگری زن‌ها 💞 عدم توجه به این تفاوت، مرد رو بی‌توجه به مسائل و زن رو فردی حساس نشون میده. اهمیت جذابیت‌های جسمی برای مردها 💞 مردها بیشتر از زن‌ها تحت‌ تأثیر جذابیت‌های جسمی و آراستگی ظاهری قرار می‌گیرند. بیشتر بودن عاطفه زن‌ها 💞عاطفی‌تر بودن زن‌ها و توجه‌شون به مناسبت‌ها باعث انتظار از مردها میشه! عدم توجه به این موضوع دلسردی ایجاد می‌کنه. ❤️ https://eitaa.com/taamezendegi

📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه پنجاه و هفت قرآن کریم سوره مبارکه آل عمران ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند. 💻 Farsi.Khamenei.ir https://eitaa.com/taamezendegi

📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 صفحه پنجاه و هفت قرآن کریم، سوره مبارکه آل عمران با صدای عبدالباسط محمدعبدالصمد بشنوید. ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً یک صفحه قرآن بخوانید 💻 Farsi.Khamenei.ir https://eitaa.com/taamezendegi

⚠️ این دانش‌آموز رو از مدرسه اخراج کنید! #استاد_پناهیان ┈┈••••✾•🍃💎🍃•✾•••┈┈ https://eitaa.com/taamezendegi

سیاست های زنانه 💟 سيستم ذهنی مردان نسبت به بینایی حساس است آنچه كه مردان مي بينند،درشكل گيري احساسات آنها نقش بسيار مهمي داشته و بنابر اين خانمها ميتواننداز اين نكته در جذب همسر خود استفاده کنند ❤️ https://eitaa.com/taamezendegi

🤔 به کمتر از سه فرزند فکر نکنید! تبیین قشنگی بود👌 #استاد_عزیزی ┈┈••••✾•🍃💎🍃•✾•••┈┈ https://eitaa.com/taamezendegi

🔴 «به خاطر زنم مےپوشم» ✍️مالک بن اعین روایت می‌کند: 💠 روزی خدمت امـام باقـر(ع) رسیدم و دیدم ایشان پیراهنی قرمز رنگ پوشیده است؛ لبخندی زدم؛ امام بـاقـر(ع) فرمودند: می‌دانم چرا می‌خندی! به پیراهن من می‌خندی ؟! من زنی از طایفه بنی‌ثقیف دارم که من را مجبور به پوشیدن این پیراهن کرده است... (و دوست دارد من را با این لباس ببیند.) من هم او را دوست دارم ؛ و به خاطر او این پیراهن را پوشیده‌ام ... 📚اصول کافی، ج۶، ص۴۴۷ ‌ ❤️ https://eitaa.com/taamezendegi

🎙استاد شجاعی: اگه اعصاب بچه نداری، به «بهشت» فکر هم نکن! #تربیت_فرزند #تربیت‌_کودک https://eitaa.com/taamezendegi

🚨 نوبت دهی جدید برای مشاوره تلفنی با موضوع #ازدواج، #اختلاف زن و شوهر و #تربیت فرزند آغاز شد! 👈هم مشاور خانم داریم هم آقا! 👈مشاوره تحصیلی برای کنکور ویژه بانوان نیز داریم! به آیدی زیر مراجعه کنید👇 @aseman14

🎥 توی خونه رئیس کیه؟!!! اولویت‌ها رو بسنجیم.... ⭕️ #استاد_پناهیان ❤️ https://eitaa.com/taamezendegi

♥️ محبت امام به کودکان 💠 امام در برخوردهای خصوصی با افراد، به خصوص کودکان، عواطف خودشان را خیلی روشن و مشخص و در کمال #محبت نشان می‌دادند. وقتی کودکی با والدینش نزد ایشان می‌آمد، در درجه نخست به او #توجه می کردند و محبت خودشان را نشان می دادند که از علائم این ابراز محبت، گرفتن دست بچه ها میان دستانشان و زدن روی دست و یا لمس کردن گونه های آنها بود. #تربیت_فرزند #امام_خمینی https://eitaa.com/taamezendegi

🎥 چگونه بددهانی همسرم را درمان کنم؟؟ 🔴 استاد تراشیون ❤️ https://eitaa.com/taamezendegi

👌آدمها ﺩﻧﺒﺎﻝ #ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ هستند👌 ﺑﺎ ﻣﺪﺭﮎ، ﺑﺎ ﭘﻮﻝ با شغل، با مقام، ﺑﺎ ازدواج... اما ﺑﺎﺍﯾﻦ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺁﺩﻡ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ 🌸 خوشبختی یعنی: احساس رضایت از هرچه داریم و هرچه هستیم خوشبخت باشید #قانون_زندگی 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 https://eitaa.com/taamezendegi

📜 به مناسبت روز ازدواج و خانواده 🎊 به فكر ازدواج جوانان باشيم... ▫️امام صادق عليه السلام فرمودند: روزی شخصی نزد پدرم، امام محمّد باقر علیه السلام آمد، ▫️پدرم از او سؤال نمود: آیا ازدواج کرده ای؟ آن شخص گفت: خیر. ▫️پدرم فرمود: من دوست ندارم دنیا و آنچه را که در آن است برای من باشد، اگر یک شب را بدون همسر باشم! ▫️سپس فرمود: دو رکعت نماز شخص متأهّل افضل است از (عبادتهای) شخص مجردی كه شب و روزش را به عبادت و روزه مشغول است! ▫️پس از آن پدرم، مبلغ هفت دینار به آن شخص داد و فرمود: با این پول ازدواج نما و توجّه داشته باش که رسول خدا صلی الله علیه و آله می‌فرماید: همسر بگيريد (ازدواج كنيد) که اين كار در توسعه رزق و روزی شما مفید می‌باشد. 📚 كافی ج۵ ص ۳۲۹ https://eitaa.com/taamezendegi

#کودکانه 🔸وقتی همه کارهای کودک رو بهش یادآوری می‌کنیم مشقاتو نوشتی؟ جورابتو درآوردی؟ کتاب‌های فرداتو برداشتی؟ و ... 🔸این بچه‌ها وابسته به تذکرات مادر می‌شون و تا به آنها یادآوری نشه کارهاشون رو انجام نمیدن و باید دایم اون‌ها رو هُل داد. 🍃🍃🔸️🌷🔸️🍃🍃 https://eitaa.com/taamezendegi

👧🏻 خاطره‌ای از برخورد امام (ره) با بچه‌ها برادر خانم امام (ره) تعریف می‌کند: وقتی که در نجف بودیم، دختر من دوسه ساله‌ش بود. آقا با او خیلی مأنوس می‌شدند و او می‌آمد و برای امام حرف می‌زد. در فوت حاج آقا مصطفی او سر سفره مدام بهانه می‌گرفت و حرف می‌زد. روز سوم یا چهارم بود که به مادرش گفتم: «سروصدا می‌کند. او را نیاور.» گفت: «باشد. من و او در مطبخ می‌نشینیم.» وقتی سر سفره نشستیم، آقا گفتند: «زهرا کو؟» گفتیم: «زهرا آن‌جا غذا می‌خورد.» گفتند که: «اینجا اذیت می‌کند؟ خیلی خب، اگر می‌گویید اذیت می‌کند، او را بیاورید اینجا، آن وقت خودتان بلند شوید، بروید!» 📚 پدر مهربان، خاطراتی از رفتار حضرت امام خمینی (ره) با کودکان و نوجوانان، به کوشش سید احمد میریان؛ مؤسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی؛ ص ۱-۲۶ #امام_خمینی #تربیت_فرزند #رفتار_با_کودک https://eitaa.com/taamezendegi

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸خانم‌ها به شوهرشان #بگویند ...🔸 #خانم‌ها به شوهرشان بگویند: نانی که سر سفره می‌آوری، اگر #کم_باشد_و_حلال، بهتر است که #حرام_باشد_و_زیاد. رزق مختصر و حلال، همان جاده تنگی است که منتهی به #پل می‌شود، که آخرش سلامتی است. سفره اگر رنگین باشد و حرام، آن جاده پهنی است که ماشین می‌تواند به‌سرعت در آن بتازد، اما پل ندارد و به #دره سقوط می‌کند. ای مرد! این را خوب دریاب که تو راننده ماشین هستی و اهل و عیال تو مسافرانت. مبادا وسوسه‌ات کنند که «چرا در این جادۀ سنگلاخ و تنگ آمده‌ای؟ ما یک ساعت در ماشین فلانی نشسته بودیم، چقدر کیف داشت، جاده‌اش صاف بود و نرم». راه تقوا راهی است که سرازیری و سربالایی، سنگلاخ و گردنه، تنگنا و معبر دارد، اما آخرش «پل» دارد. ولی جادۀ دنیا، اتوبانی است که هرچه سریعتر بروند، زودتر به ته جاده که پلی در کار نیست می‌رسند و به دره پرت میشوند. گاهی یک عابر، لنگ‌لنگان می‌گذرد، نه‌تنها ماشین ندارد و پیاده است، که لَنگ هم می‌زند، اما او در راهِ نجات است، با نظر حقارت به او نگاه نکن! @haerishirazi https://eitaa.com/taamezendegi

تفاوت ازدواج در ایران و اروپا❗️ دکتر قدیری ابیانه سالها سفیر ایران در استرالیا، مکزیک و ایتالیا بوده است. https://eitaa.com/taamezendegi

🍃 دوتا نکته مهم اگه که بچه هاتون گوشی دارند... گوشی بهترین وسیله تو خونه اس به شرط اینکه..... #دکتر_سعید_عزیزی https://eitaa.com/taamezendegi

بانو جان به یاد داشته باشید اگر زنی عادت بد به رخ کشیدن نقصان های یک مرد را داشته باشد، دیگر آن مرد سعی نمی کند که نیازهای او را تامین کند و برای خوشبختی آن زن هرگز کاری نمی کند. ❤️https://eitaa.com/taamezendegi

🎥 زن خوشبخت کیه؟ 🔴 استاد عباسی حتما ببینید 👌🍃💐 ❤️https://eitaa.com/taamezendegi

حالا زن در خانواده، در محیط خانواده، چه ‌کاره است⁉️ من با توجّه به مجموعه‌ی معارفی که در آیات و روایات و مانند اینها هست در ذهن خودم این ‌جور تصویر میکنم که زن، هوایی است که فضای خانواده را انباشته؛😍 ❤️ https://eitaa.com/taamezendegi