کودک بر اساس چه نیازی به رسانه‌ها مراجعه می‌کند؟ 🤔 🔸️ اولین دلیل، نیاز او به #بازی است. بازی در نگاه او نوعی #زندگی است. در بازی با دنیای اطراف خود رابطه برقرار می‌کند؛ شناخت خود را گسترش می‌دهد و به درک و فهم جدیدی از دنیا می‌رسد. 🔸️ دلیل بعدی نیاز به ارتباط، #گفتگو و تعامل است. کودک نیاز دارد ساعتی از روز را در تعامل با همسالان خود به بازی بپردازد. او در خلال این ارتباط #رشد می‌کند. کودکانی که در سنین اولیه رشد با همسالان خود #ارتباط ندارند از نظر رشد اجتماعی، هیجانی، اخلاقی و رشد شناختی دچار اختلال می‌شوند. اگر در ساعاتی از روز امکان بازی و سرگرمی و رابطه با دوستان و همسالان برای کودک فراهم شود صد البته که او به بازی و فعالیت بدنی می‌پردازد. اما سوال: آیا #سبک_زندگی ما زمینه تامین این دو نیاز را در دنیای واقعی برای فرزندمان فراهم کرده تا از مراجعه افراطی او به رسانه‌های مجازی شکایت نکنیم؟🤔 #رسانه #فضای_مجازی #مدیریت_رسانه https://eitaa.com/taamezendegi

🚨 خاخام های یهودی:«هر زن یهودی برای رفتن به بهشت دست کم باید هشت فرزند به دنیا بیاورد» 😳 همین یهودی که برای شیعه ایرانی نسخه فرزند کمتر میپیچن.... #خانواده #سبک_زندگی #فرزندآوری https://eitaa.com/taamezendegi

❤️خانواده های خوشبخت، چه خانواده ای هستند؟ 🔰 این #خانواده ؛ مهارت‌های ارتباطی خودشون رو قبل از تشکیل خانواده تقویت میکنند و با #همدلی و درک بقیه اعضای خانواده، معنی واقعی «خوشبخت» رو تو زندگی لمس می‌کنند. #انتقاد #ازدواج #همسرداری #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #مسئولیت‌پذیری https://eitaa.com/taamezendegi

🔑کلید #موفقیت #جوانان در #زندگی 📽آیت الله #فاطمی‌_نیا #سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی https://eitaa.com/taamezendegi

♦️پیشرف به سبک توپ قلقلی ▪️ خاصیت توپ قلقلی بچگی‌هامون این بود که می‌خورد زمین هوا بره. ما برای به‌دست‌آوردن اون توپ، مشق‌ها و تکالیفمون رو درست انجام می‌دادیم تا یه توپ قلقلی عیدی بگیریم. ▪️ توپ قلقلی برای بزرگ‌سالی هم هست. فقط شکل و رنگ و جهت حرکتش متناسب شده با اهداف و تلاش‌های ما. ▪️ ولی قاعده‌اش همونه: زمین می‌خوره تا هوا بره؛ از زمین‌خوردن نترسیم. #روانشناسی #سبک_زندگی https://eitaa.com/taamezendegi

❌مگر کسانی که با تجمل عروس و داماد می‌شوند خوشبخت ترند؟ ✍چه کسی می‌تواند چنین چیزی را ادعا کند؟ این کارها جز این که  یک عده‌ #جوان را، یک عده #دختر را حسرت به‌دل کند و #زندگی را بر این‌‌ها تلخ نماید چیز دیگری نیست... اگر نتوانستند آن‌جور آن‌ها هم #عروسی بگیرند تا ابد #حسرت به دل بمانند یا اصلاً نتوانند عروسی بگیرند. ❌ تا آمدند دخترش را بگیرند. چون دستش خالی است. این دختر در #خانه بماند. این #پسر #دانشجو یا #کارگر یا کاسب ضعیف، همین طور غیر متاهل بماند. 🎙 #مقام_معظم_رهبری (مدظله‌العالی) #خانواده #سبک_زندگی #ازدواج https://eitaa.com/taamezendegi

✅ تاثیر پدران بر حجاب دختران🧕 🎙استاد پناهیان #خانواده #نقش_پدر #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #حجاب #عفاف https://eitaa.com/taamezendegi

زندگی💜💙💚💛🧡❤️ همون رنگی میشه که خودت نقاشیش میکنی👌 #تفکر #سبک_زندگی #روانشناسی https://eitaa.com/taamezendegi

🚨 افرادی که ساعت ۶/٣٠ صبح از #خواب بیدار نمی‌شوند، خیلی کمتر #زندگی می‌کنند و به #افسردگی و .....مبتلا میشوند. ✔️ الکسی سیتنیکوف، #روانشناس روس: چه بخواهیم چه نخواهیم، در ساعت ۶/٣٠ کورتیزول در #خون ترشح می شود، #آدرنالین بالا می‌رود و گلوکز آزاد می‌شود. افرادی که در این زمان بیدار نمی شوند در واقع دشمن بدن خود هستند. #سبک_زندگی https://eitaa.com/taamezendegi

💯راه های جلوگیری از فراموشی مطالب درسی 🏃‍♂ورزش کنید طبق تحقیقات #ورزش_کردن یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود عملکرد #مغز و جلوگیری از فراموشی است. حتما نیازی نیست که ورزش حرفه‌ای و برای مدت طولانی داشته باشید؛ روزانه نیم ساعت ورزش را در #برنامه خود بگذارید و تاثیر آن را مشاهده کنید. 🛏 خواب کافی شبانه #خواب با کیفیت شبانه را به هیچ عنوان حذف نکنید و یا مدت زمان آن را کاهش ندهید. در اکثر افراد 8 ساعت خواب در شب برای #ذهن و بدن لازم است و در غیر این صورت عملکرد فرد مختل می شود. مدت زمان لازم خواب برای برخی از افراد بیشتر و برای برخی کمتر است. 🔁 تمرین و تکرار یکی از دلایل فراموشی مطالب درسی عدم #تمرکز و #تمرین است. در این صورت راه های میانبر کمک زیادی به شما نمی کنند و تنها راه، افزایش تمرکز و تمرین و تکرار مطالب است تا از #حافظه #کوتاه_مدت به #حافظه_بلندمدت منتقل شوند. 🔠 دسته‌بندی مطالب عملکرد مغز به نحوی است که مطالب نامنظم را سریع تر فراموش می‌کند. پس برای یادگیری بهتر و جلوگیری از فراموشی، مطالب درسی را دسته بندی کنید. جدول بندی مطالب یکی از راه‌های دسته بندی است که بسیار کمک کننده می باشد. 🧏‍♂استفاده از تمرینات ذهنی تمرینات ذهنی جز بهترین راه‌ها برای بهبود عملکرد مغز هستند. محاسبات ذهنی از روش های تمرین ذهن اند که استفاده از آن ها سلول های مغز را تقویت کرده و باعث افزایش کارکرد می‌شود. 🧠 یادگیری روش های مطالعه مطالعه کردن و یادگیری دروس روش ها و تکنیک هایی دارد که اکثر دانش آموزان از آن ها بی اطلاع هستند. یادگیری از روش ها می‌تواند به شما کمک کند تا در زمان کمتر و با کیفیت بهتری مطالب را به یادبسپارید و از فراموشی مطالب درسی پیشگیری کنید. 🚦سبک زندگی سالم و در نهایت سبک زندگی سالم را دنبال کنید. #سبک_زندگی علاوه بر فراموشی تمامی جوانب زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. تغذیه سالم، ورزش، خواب کافی و دوری از #استرس و #اضطراب کیفیت زندگی شما را به طور کل افزایش می دهند. برای یادگیری روش های مقابله با اضطراب و سبک زندگی سالم می توانید با مشاور مشورت کنید. #روش_مطالعه #امتحانات_نهایی ⬅️ این مطلب مفید را برای دوستانتون هم بفرستید. https://eitaa.com/taamezendegi

از سکوت خانم ها بترسید !!! این ویدئو رو ببینید تا علت سکوت خانم ها در روابط رو متوجه بشید✨ #خانوادگی #همسرانه #استاد_عزیزی #سبک_زندگی https://eitaa.com/taamezendegi

﷽ #حدیث 📌نیک‌بخت‌ترین مردان از منظر امام صادق عليه السلام 🔰امام صادق عليه السلام: منْ سَعَادَةِ الرَّجُلِ أَنْ يَكُونَ القَيِّمَ عَلَى عِيَالِهِ. 🔰از نيك بختى مَرد، اين است كه تكيه گاه خانواده اش باشد. 📗الکافی جلد4 صفحه13 #سبک_زندگی https://eitaa.com/taamezendegi