چگونه #گذشته ها رو رها کنیم و از آنها رنج نبریم ؟ ✅قسمت نهم نیایش ، مراقبه ، تمرین های ذهن آگاهی ، دعا ، و از همه بالاتر #نماز را فراموش نکنید . نماز و عبادت خدا شما را از بدی ها باز می‌دارد. به شما روحیه می دهد و دریچه هایی از توانمندی را به روی شما باز می کند . شما با #عبادت و نماز و دعا و مراقبت از خویش ، روح آزرده ی خود را التیام می دهید . معنویت درمانی امروزه یکی از قوی ترین روش‌های #روان‌درمانی است . شما با برقراری ارتباط موثر با قدرت لایزال الهی ، بار هیجان های منفی خود را از بین می برید و دنیایی از شادی و نشاط واقعی را می سازید. ✍ادامه دارد... #تبسم_زندگی #تلنگر @tabasom_zendegy