✅ بهبود #دیابت 🌼بابونه از گیاهانی است که به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، برای بیماران دیابتی به‌عنوان یک جایگزین مناسب برای چای قابل توصیه است. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰 درمان #چاقی ⬅️ از مکمل‌های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ترتیب که 200 گرم ماست با یک قاشق غذاخوری زیره سیاه مخلوط و خورده شود. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ کمبود ویتامین ب 6 🔸مداومت در خوردن تخم کتان به‌صورت خام به دلیل دارا بودن اجزایی با خاصیت "آنتاگونیستی" در ارتباط با ویتامین "B6" می‌تواند علائم کاهش این ویتامین را ظاهر سازد. پس در مصرف آن زیاده روی نکنید. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

☹️رفع #افسردگی 🔸نوشیدن شربتی از شیره انگور با اندکی زعفران از مکمل‌های مناسب برای افراد درگیر هم‌وغم و کسانی است که از #غضب شدید رنج می‌برند 🔸 شیره انگور حاوی ویتامین‌های A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

در فصل زمستان چه لباس‌هایی بپوشیم⁉️ 🔹نخستین موردی که در این فصل باید به آن توجه شود پوشش بدن است به همه افراد خصوصا آنهایی که مزاج سرد دارند توصیه می کنیم که لباس های پشمی بپوشند 🔹وحتی الامکان موقع بیرون آمدن از منزل از کلاه یا هد بند استفاده کنند به ویژه کسانی که نزله یا سینوزیت دارند 🔹و باید توجه داشته باشیم که مصرف آنتی بیوتیک یا مسکن موقتا علائم این بیماری ها را برطرف می کند و با قرار گرفتن در معرض سرما یا رطوبت علائم بیماری دوباره ظاهر می شود بنابراین باید با پوشش بدن از بروز این بیماری ها پیشگیری نمایند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⛔️از مصرف غذاهای دارای طبع سرد در فصل زمستان خودداری کنیم 🔺 به دلیل مزاج سرد و تر این فصل باید از خوردن غذاهایی که طبع سرد و تر دارند خود داری شود 🔺متاسفانه در این فصل بساط ترشیجات در سفره های ایرانی باز می شود که عادت نادرستی است زیرا ترشیجات خاصیت غذایی ندارند واکثرا برای افزایش اشتها خورده می شوند 🔺 این در حالیست که در فصل زمستان به صورت طبیعی میل به غذاخوردن بیشتر است و معمولا در این فصل افراد با افزایش وزن رو به رو هستند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

زندگی سازِ دل است... تو نوازنده‌ٔ این سازی و بس ... تو اگر شاد زنی شاد شوی گرچه باشی چو قناری به قفس ساز زندگیتون همیشه کوک🌺🎻 ♥️

🍎 چند راهکار خانگی خشک کردن میوه! ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅رفع سرفه وگلو درد(حتی در بانوان باردار) ✍ #کدو 1عدد، #آلو بخارا5عدد،سینه مرغ یک تکه،داخل چند لیوان آب بصورت آبپزدرست کنیدتا لعاب دارشود، دو روز صبحانه،نهار و شام میل کنید ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅خوردنی برای درمان زونا 💠اسطوخدوس ۲۵ گرم 💠+ خارخاسک ۲۵ گرم 💠+ گل بنفشه ۲۰ گرم 💠+ ریشه اریسا ۳۰ گرم ✍خارخاسک و اریسا را نیمکوب کرده و دوقاشق غذاخوری در پانصد سی سی آب کمی جوشانده و قبل از غذا دو استکان میل شود . ┅❅❈❅┅ ➥🏵

✅ #سفیدکردن_دندان و رفع عفونت لثه ✍زاج سفید را با سرکه انگور طبیعی مخلوط کرده در دهان بچرخانید 👌دندان ها را سفید کرده و ضد عفونت لثه است ✅ پودر دندان مروارید رو جایگزین خمیر دندانتون کنید ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⛱اﻧﮕﺸﺘﻬﺎﯼ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﭼﮏ ، ﯾﮑﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﯾﮑﯽ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﯾﮑﯽ ﻗﻮﯼ ﻭ ﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ ﺍﻣﺎ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ... ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻟﻪ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻌﻈﯿﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮔﺎﻩ ﻣﺎ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ باشیم ﻟﻬﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ پایین تر ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﯿﻢ، ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ : ﻧﻪ انسانی ﺑﻨﺪﻩ ﻣﺎﺳﺖ ﻧﻪ انسانی ﺧﺪﺍﯼ ﻣﺎ... ┅❅❈❅┅ ➥🏵