فلفل میزان کلسترول خون راپایین می آورد که این امرباعث؛:؛ پایین آمدن فشارخون میشود. فلفل ازانعقادخون دررگهای خونی جلوگیری کرده و درپیشگیری ازبیماریهای قلبی نظیرسخت شدن رگها کمک می کند. 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

📲 #استوری | منی که زندگیمو❤️ برات کنار گذاشتم ....💚 #4_روز تا #اربعین🏴 #اللهم_ارزقنا_زیارت_الکربلا💚 ♨️ @sedzaker

هر کیلو انگور برابر ۲ کیلو گوشت عمل میکنه !🍇 هر کیلو انگور برابر ۲ کیلو گوشت عمل می کند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمی دهد و همچنین دفع كننده سموم بدن است و هر کیلوی آن به اندازه یک لیتر شیر مفید است. 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

اصلا از دست ندید ففط چند ساعت وقت دارید ✅ امروز اولین روز ماه قمری(ماه ذی الحجه)است طریقه نماز اول هر ماه قمری👆 ✅ این نماز تضمین سلامتی از جانب خدا در این ماه است ⏱زمان خواندن این نماز، امروز از طلوع آفتاب تا غروب آفتاب است @sedzaker

با خوردن آب قبل از خواب بگذارید بدنتان در طول شب ریکاوری شود با خوردن اب در ساعت ۸ صبح موتور بدنتان را روشن و از غلظت خون و سکته جلو گیری نمایید

چای سبز یک داروی طبیعی قدرتمند است.. به از بین بردن مایعات و سموم کمک میکند ، متابولیسم را تسریع میکند و این باعث کاهش وزن می‌شود . بستگان آنها ، مانند چای سفید ، چای زرد و موز نیز گزینه‌های خوبی هستند.

نقاط آسیب پذیر بدن برای دفاع شخصی هنگام حمله مهاجم این نقاط را به خاطر بسپارید و اگر جایی مورد حمله قرار گرفتید با هر آنچه که نیرو دارید بصورت هدفمند ضربه وارد کنید!

خونه‌ تمیزتر، بچه‌ چاق‌تر ! طبق تحقیقات حداقل یک بار در هفته استفاده از مواد ضدعفونی کننده و پاک‌کننده‌های چند منظوره، با تغییر در میکروب‌های مفید روده کودکان باعث اضافه وزن کودک میشه

🎗سرطانی شایع در زنان که با نفخ شکم بروز می‌کند 🔺کمتر کسی می‌داند که #سرطان_تخمدان ( یکی از سرطان‌های شایع در زنان) با علائمی همچون #نفخ شکم بروز می‌کند. 🔺یکی از متخصصان زنان و زایمان انگلیس در این باره می‌گوید: گرچه احساس نفخ شکم به ویژه در دوره عادت ماهانه عادی است، اما نفخ دائمی که هر روز و برای ۳ هفته ادامه یابد، می‌تواند نشان دهنده یک مشکل جدی باشد. 🔺متاسفانه احساس نفخ دائمی و سیری یکی از نخستین علائم رایج و زودهنگام ابتلا به سرطان تخمدان است. همچنین اگر نفخ به همراه اتساع شکم (تورم شکم) باشد، آشکارا نشان از وجود مشکل جدی برای سلامتی فرد است.

در آپارتمان سر و صدا نکنید🗣 ▫️یافته های پژوهشگران نشان می دهد سر و صدای محیط اطراف و به طور خاص صدای مزاحمت آمیز همسایگان می تواند تاثیراتی جدی روی سلامت افراد داشته باشد + به همین دلیل توصیه می شود در زندگی شهری و آپارتمان نشینی این موضوع را مد نظر قرار دهید

در آپارتمان سر و صدا نکنید🗣 ▫️یافته های پژوهشگران نشان می دهد سر و صدای محیط اطراف و به طور خاص صدای مزاحمت آمیز همسایگان می تواند تاثیراتی جدی روی سلامت افراد داشته باشد + به همین دلیل توصیه می شود در زندگی شهری و آپارتمان نشینی این موضوع را مد نظر قرار دهید

🫀ارتباط بیماری‌های قلبی با گروه خونی 🔹بر اساس آن چه وب سایت cnet منتشر کرده، انجمن قلب آمریکا فاش کرده است که افراد دارای گروه خونی A، B یا نوع AB در مقایسه با افراد دارای نوع O، بیشتر در معرض حمله قلبی یا نارسایی قلبی هستند. 🔹اگرچه افزایش خطر کم است (طبق یک مطالعه بزرگ، نوع A یا B خطر حمله قلبی ۸ ٪ و خطر نارسایی قلبی ۱۰ ٪ افزایش می‌یابد)؛ اما تفاوت در میزان لخته شدن خون بسیار بیشتر است. دلیل این افزایش خطر ممکن است مربوط به التهابی باشد که در بدن افراد مبتلا به نوع A، نوع B یا نوع AB رخ می‌دهد.